手机屏幕这光真刺眼，刚眯了半小时就被娃踹醒了，看见群里又在问DSE复习方法，一堆人转发那些看起来特别完美的计划表，我真是，唉，算了，反正也睡不着，跟你们唠点实在的吧，这破空调还一直滴水，哒、哒、哒的，跟我当年考前焦虑时心跳一个频率，

那种密密麻麻的时间表，谁用谁完蛋

我第一个学员，就叫小A吧，特别乖一孩子，他看了网上各种DSE优秀考生经验分享：高效学习策略与备考心态全解析，对，就那种标题的文章，然后给自己排了个表，从早上5点到晚上12点，每半小时一个任务，精确到喝水上厕所，坚持了三天，第四天直接崩了，躺在床上啥也不想干，他觉得是自己毅力不行，不对，我刚才说错了，应该是方法不行，这根本反人性，人不是机器，怎么可能完全按计划走，我后来跟他说，你把表撕了，就列每天必须完成的三件核心事，比如今天就把数学这个章节弄懂，其他时间爱干嘛干嘛，他反而慢慢跟上节奏了， （手机震了，我回个消息，马上回来）

错题本不是让你抄题的，那是做给自己看的

太多人把错题本做成了书法作品，工工整整抄题目、抄答案，浪费时间，真正的错题本，是记录你当时为什么错，是知识点不会，还是审题马虎，还是计算失误，我有一个朋友，他就是只记关键词和错误原因，用各种只有他自己懂的符号，比如“三角公式混了->回去看课本第三页例题”、“眼瞎，把‘增加’看成‘减少’->罚自己大声读题三遍”，这才是有效功，对了，有个小工具，就是一个可以随身带的线圈小本，不用太厚，专门记这种瞬间的“啊哈”或“哎呀”时刻，比那些花里胡哨的软件好用，因为快，不打断思路，

心态崩了不是因为考试，是因为你跟别人比

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我带的一个复读生，在自习室看到旁边的人刷题速度比他快，当场就把笔掰断了，手都在抖） 心态出问题，十有八九是比较来的，你总觉的别人复习的比你好，别人模考分数比你高，别人看起来比你轻松，我告诉你，大部分都是装的，或者是你自己的想象，我失败那次，就是天天盯着排名看，少一分都能琢磨半天，后来我干脆把每次模考名字用纸条贴起来，只看自己的卷面分析，世界都清净了，

疯狂刷题不如研究透一份past paper

很多人追求刷题数量，好像刷完十本练习册就能考状元，真不是，我见过最有效的方法是，把同一份DSE past paper做三遍，第一遍，卡时间模拟考，第二遍，不限时，把每一题涉及的知识点、考点、甚至出题人可能挖的坑都写旁边，第三遍，只看错题和犹豫的题，思考如果换一种问法该怎么解，这样吃透一份，比稀里糊涂做十份强多了，你搜DSE优秀考生经验分享：高效学习策略与备考心态全解析会看到很多说法，但我的经验是，深度永远比广度重要，尤其是在最后冲刺阶段，

休息不是罪恶，是战略

别信什么“每天只睡四小时”的鬼话，那是特例，或者人家白天补觉了没告诉你，长期睡眠不足，记忆力、反应力都会下降，等于在给自己埋坑，我有个血泪教训，考前一周熬夜突击政治，结果考试那天头脑发木，背过的全想不起来，全是浆糊，真的，休息好了，学习那几小时效率才是杠杠的，

对了，还有一个特别容易忽略的点，饮食，考试那几天千万别乱吃，别喝太多水，别吃太饱，不然考试时你的血液都去胃部工作了，脑子转的慢，这都是教训换来的，

（手机又震，学校老师发的通知，真烦）

别把希望寄托在“押题”和“技巧”上

每年都有学生到处找“必考题目”、“神秘技巧”，有这功夫不如多看看课本目录，把知识体系建起来，基础不牢，地动山摇，所有技巧都是锦上添花，没有基础，那就是空中楼阁，我当年就吃过亏，信了一个所谓的押题班，花了不少钱，结果重点完全跑偏，核心的东西反而没复习到，后悔死了，

好了，我说的有点杂，也不知道讲明白没有，你现在就可以做一件小事，去把你手边那份最新的past paper拿出来，不是做，是看，看看目录，想想每个章节之间的联系，画个最简单的思维导图，就用一张A4纸，画完你就知道自己的漏洞在哪里了，这比盲目开始做有用的多，真的，

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问答： 问：前辈，我每天学习12小时，为什么成绩还是没提高？ 答：你看我前面写小A那段了吗？光堆时间没用，关键是你那12小时里，有多少是真正有效的“深加工”时间，估计你一半时间在走神和刷重复的简单题，回去看看关于错题本和吃透past paper的部分，

问：怎么才能像那些学霸一样有毅力坚持啊？ 答：唉，你又去跟别人比了是吧，我中间那段心态崩了的内容白写了，毅力不是靠咬牙硬撑，是靠正反馈，你先从完成每天三件核心小事开始，完成了就给自己一点奖励，慢慢来，形成习惯，别一开始就想学人家搞马拉松，

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