手里的咖啡都凉了，刚开完线上家长会，嗓子有点哑，看到你们在群里问的那些冲刺问题，什么最后一个月还能提多少分啊，押题卷有没有用啊，我真觉得有些话不说不行了，这破空调还嗡嗡响，吵得我脑仁疼，但你们问的问题更让我头疼，那些空对空的计划，根本落不了地，我就用这旧电脑随便打点字，想到哪说到哪，可能随时得去处理班上的事，你们凑合看

别在最后阶段沉迷做新题，那是自嗨

这个错误我犯了三次，不对，至少四次，带前几届学生的时候，总觉得给的题不够，到处找名校密卷、最新模拟，然后发给学生做，学生也做得很起劲，感觉每天都在学新东西，特别充实，但一到模考，该错的还是错，以前错哪道，现在换个壳子还错哪道，我和学生都懵了，后来才明白，做新题带来的‘我在努力’的感觉，就像麻醉剂，让你忽略了真正的问题——知识漏洞根本没补上，你搜高考冲刺复习策略分享：一线教师岗位经验助你高效提分，会看到很多强调刷题的，但我的经验是，冲刺期刷题量要降下来，质要提上去，特别是错题，我有个学生，19年，文科的，最后一个月就死磕他过往三年所有大考的错题本，最后数学比一模高了快40分，这是真事

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，年级组长又在催材料，唉，接着说，对了，有个小工具特别好用，不是啥高级软件，就是那种可以插透明便签的错题本，你把错题剪下来贴上去，旁边用不同颜色的笔写错误原因和正确思路，隔几天就翻，比看什么宝典都有用，这法子也是当年一个老教师教我的，他说这叫把‘敌人’摆在明面上

回归教材不是口号，但你得知道怎么‘回’

好多学生，包括我以前，一说回归教材，就把书从头到尾翻一遍，跟看小说似的，看完心里还是空，这没用，真正的回归教材，是带着问题回去，比如你做了一道函数综合题错了，你就该把数学必修一里函数那几章，所有的黑体字定义、例题、课后习题里的同类题型，全部过一遍，你会发现很多高考题就是课后题的变种，甚至是原题换个数字，真的，不信你去找找往年真题和教材对比，（说到这个，我想起2019年那个夏天，我带的一个复读生，就是把物理教材的插图和实验装置图全都描了一遍，后来高考就考了一个类似装置的电路设计，他直接乐了）

而且教材边边角角的小字、阅读材料，千万别放过，那是出题老师最爱的‘冷箭’发射区，我记得有年语文考的那个文化常识，就在必修教材某页下面的注释里，很小的字，当时没人注意，结果呢，一片哀嚎，所以，你手里那几本教材，才是yyds的复习资料，比什么押题密卷靠谱一万倍

时间管理不是排满，而是留白

这也是血泪教训，我以前给学生排冲刺计划，恨不得精确到每分钟，结果学生压力巨大，完成不了就自暴自弃，不对，我刚才说错了，应该不是计划本身的问题，是计划里没有留出‘崩溃时间’和‘冗余时间’，人不是机器，最后阶段情绪波动很大，可能今天就是学不进去，那你计划里就要有这种缓冲带，比如下午留出一个小时‘自由时间’，可以发呆，可以睡觉，可以处理杂事，这样计划才不会被轻易打垮，才能坚持执行下去

还有，作息一定要向高考看齐，别在深夜精神抖擞，上午昏昏欲睡，那你就完了，高考是白天考，你必须把大脑最清醒的时间调整到白天，这个调整需要至少两周，现在开始正好，对了，再提一下，你搜高考冲刺复习策略分享：一线教师岗位经验助你高效提分，很多文章会忽略心态和作息，但这恰恰是能让你正常甚至超常发挥的底盘，底盘不稳，学啥技巧都白搭

（手机又震了，不好意思，我接个语音）

好了，继续，刚才说到哪了，哦对，时间，还有个坑就是盲目跟别人比进度，看到同桌刷完两套卷子你就慌了，没必要，每个人弱点不一样，你得有自己的节奏，我见过太多学生，在最后阶段被别人带乱节奏，心态崩了，成绩也崩了，记住，你的敌人只有昨天的自己，和别人比，除了焦虑，啥也得不到

那些你以为没用的‘笨功夫’，其实最有用

比如语文的古诗文默写，6分，好多学生觉得背那么多篇就为这6分，不值当，最后就放弃了，或者心存侥幸，大错特错，这6分是给你送温暖的，是确定性最高的分数，你丢了，就等于在起跑线上摔了一跤，而且背古诗文的过程，本身就是在积累作文素材和语感，这叫一石三鸟，再比如英语作文的字迹，你内容写的再好，字像一团乱麻，阅卷老师哪有耐心看，印象分直接就扣了，每天花十分钟练练衡水体，或者就工工整整地抄范文，效果绝对超出你想象，这简直是tql的性价比之王

还有，考试中的草稿纸使用习惯，一定要分区、标号，这样检查的时候一目了然，能省下大量时间，这些小习惯，平时不练，考场上根本用不出来

好了，脑子有点乱，打了这么多字，手也酸了，最后说一句，别老想着找什么捷径，冲刺阶段，最大的捷径就是别走弯路，避开我上面说的这些坑，你就能跑赢很多人了

你现在就可以做的1件小事：放下手机，马上把你的数学（或者你最弱的一科）最近三次考试的错题找出来，别管新题了，就对着错题，一题一题地过，问自己三个问题：1.这题考的是哪个知识点？2.我当时为什么错？（粗心？概念不清？思路完全没？）3.现在再看，第一步该怎么做？就弄这个，弄完再去干别的

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（假装问答环节） 问：老师，最后一个月是不是应该主攻压轴题，争取突破啊？ 答：哎，我前面白说了嘛，看上面‘自嗨’那一段，压轴题那是给冲清北复交的学生在基础全搞定之后锦上添花的，你基础题和中档题都还有漏洞，去攻压轴题就是浪费时间，大概率还是做不出，心态还容易崩，老老实实抓能抓得住的分

问：教材那么厚，怎么看都看不完，怎么办？ 答：你这问题就是没仔细看文章，‘回归教材’那段我怎么说的？带着问题回去看！不是让你一页页读！比如你三角函数公式老混，你就把必修四三角函数那一章的所有公式推导过程、例题、应用场景全梳理一遍，这叫精准打击，不是地毯式轰炸

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