手里的咖啡都凉了，窗户外头那个施工队还在咣当咣当，但我今天不把这些话倒出来，晚上又得失眠，你们这些准备冲刺中考的孩子和家长啊，有些坑真是年年都有人往里跳，我看着都着急，我自己带了五六年毕业班了，什么牛鬼蛇神都见过，今天就用这破手机随便打点字，想到哪说哪，你们凑合看，对乐，我打字快但错字多，你们也凑合看

误区一：刷题就是王道，做得多总没错

这大概是最大的坑，我2018年带过一个学生，就叫小A吧，特别刻苦，市面上能买到的模拟卷、真题卷他几乎全做了，每天做到后半夜，结果成绩死活上不去，在中游晃荡，他家长还觉得是题不够难，又加码，后来那孩子眼神都木了，不对，我刚才说错了，不是2018，是2019年那个夏天，对，我记得特别清楚，因为他考前一个月找到我，哭得不行，说感觉自己白学了，我一看他的卷子和错题本，密密麻麻，但同一类计算错误能在不同卷子上出现四五次，（手机震了，我回个消息，马上回来）回来了，刚是另一个家长问补课的事，扯远了，说回小A，他的问题就是把‘做’当成了‘学会’，题海战术淹死的往往是不会游泳还拼命扑腾的人，真正的提分，是做完一套题，能把里面涉及的知识点像串珠子一样拎出来，知道哪个珠子（知识点）脏了（没掌握），然后去擦干净，而不是急着去拿下一串珠子，你搜中考冲刺复习常见误区揭秘：科学避坑指南助你高效提分，可能会看到反对盲目刷题，但我的体悟是，不是不刷，是带着脑子刷，用一半的时间做题，用另一半甚至更多的时间去琢磨为什么错，对了，有个小工具，你准备个巴掌大的便签本，不是记错题，是记‘错因’，比如‘浮力公式代错单位’、‘古文鉴赏答非所问’，每天睡前看一遍，比多做三套卷子管用，真的

误区二：到处找‘秘籍’，迷信押题班

这个我得狠狠吐槽，每年考前，什么‘内部密卷’、‘终极押题’就冒出来了，价格还不菲，我有个朋友，也是同行，他学员的家长就花大价钱买过一套，结果那资料排版错漏百出，答案还有错的，把孩子节奏全打乱了，家长后悔得不行，但钱也退不回来，押题的本质是概率，是老师根据常考点做的合理推测，但不是赌博，把宝全压在这上面，地基就歪了，我记得有一年，考前一周，还有个家长神神秘秘给我打电话，说搞到绝密作文题，让我帮忙‘点拨’一下孩子，我一看，那题目假得离谱，完全不符合近几年中考命题趋势，我好说歹说才劝住，结果当然，考题根本不是那个，所以啊，别把希望寄托在这些虚头巴脑的东西上，回归课本、考纲和真题，才是yyds，课本上的例题、课后习题，往往才是命题的源头，这个道理简单，但很多人就是不愿信，觉得课本太‘低级’

误区三：熬夜拼时间，感动自己

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我有个学生，晚上喝浓咖啡硬扛，白天上课像梦游，有次模考居然在考场上睡着了，得不偿失啊）人的精力是有限的，中考是场马拉松，不是百米冲刺，你夜里多熬一小时，可能换来自天效率降低三小时，而且还伤身体，特别不划算，我观察过很多成绩稳定拔尖的学生，他们的作息反而很规律，该睡睡，该吃吃，复习的时候高度专注，玩的时候也放心玩，这是一种能力，需要刻意识别去练，比如用番茄钟，学25分钟休息5分钟，远比连续学两小时效果要好，大脑也是需要喘口气的，别把它往死里用，对了，再提一下那本中考冲刺复习常见误区揭秘：科学避坑指南助你高效提分，里面应该也会提到作息管理，但我想强调的是，这不是‘建议’，这是‘必须’，就像给手机充电，你不能用到自动关机才充，要随时补点电，效率才能一直在线

误区四：不重视‘小科’，以为拉不开分

这是很多想冲重点高中的孩子容易栽跟头的地方，觉得道法、历史这些靠背背就行，最后一个月突击，大错特错，不对，我刚才说错了，不是‘背’，是‘理解+记忆+运用’，现在这些科目的题越来越活，光是死记硬背根本拿不了高分，我有个学员，数理化几乎满分，但道法总在良徘徊，他觉得是字写得不好看，后来我发现，他是答题没框架，想到哪写哪，采分点都踩不到，后来我让他用思维导图把每个单元的核心观点和关键词串起来，答题时先搭架子再填肉，提了快十分，这十分在顶尖学生的竞争中就是天壤之别，所以，别再说什么‘小科’了，每一分都特么是命根子啊，尤其是在录取线附近，一分一操场的人，这话一点不夸张

（手机又震，烦死了，我看下……唉，又是广告）

误区五：情绪崩盘，自己吓自己

越到后期，这个越致命，模考成绩起伏，同学间的传言，家长无意的一句话，都可能成为压垮骆驼的最后一根稻草，我经历过太多，有考前一周突然说自己什么都记不住大哭的，有考完一科就觉得考砸了后面全弃考的，其实很多时候，都是情绪在作怪，而不是实力真的不行，这里分享个土办法，当你焦虑得不行的时候，拿出一张纸，把你害怕的事情具体写下来，比如‘我害怕数学最后一道大题做不出来’，然后，在下面写上‘如果这件事发生了，最坏的结果是什么？’、‘我能做什么来防止这个最坏结果？’、‘如果防止不了，我还能怎么办？’，写的过程，就是把虚无的恐惧具体化、可操作化的过程，很多时候写完了，心就安了一半，这叫‘认知行为’的皮毛，但挺管用，tql的不是你永不焦虑，而是焦虑来了你能把它按住，继续该干嘛干嘛

好了，乱七八糟说了这么多，手都打酸了，空调也停了，估计又跳闸了，你现在就可以做的一件小事是：别再看新的东西了，把你最近一次模考的卷子找出来，不是看分数，是把每一道错题，不管是因为粗心还是不会，在旁边用红笔写一句话，写下‘当时我为什么会错’，就这一件事，做完就去休息，明天再说

（问答部分） 问：老师，是不是只要不做这些误区，就一定能考好？ 答：唉，你看文章了吗，我说了这么多‘我朋友’、‘我学员’的故事，就是想说明没有‘一定’这回事啊，这是科学避坑，不是给你打包票，就像小A那个例子，避开盲目刷题的坑，他才有精力去真正提分，但具体能提多少，还得看后面的方法对不对路，别老想着找绝对保证

问：老师你说的那个便签本记错因，和错题本有什么区别？不都一样吗？ 答：区别大了去了……错题本容易流于抄写和形式，那个便签本是让你提炼核心‘病因’，是给自己做诊断，比如你错题本上抄了一道力学大题，但便签上只写‘受力分析漏了摩擦力’，这才是要害，你天天看‘漏了摩擦力’这几个字，下次自然就会警惕，我前面不是举了例子吗，再看一遍去

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