手里这杯速溶咖啡都凉透了，对着手机屏幕打字眼都快花了，这破安卓机还老卡顿，刚刷到几个学弟学妹在群里问最后这几十天怎么提分，一堆人在那儿复制粘贴什么“回归课本”、“查漏补缺”，看得我血压都上来了，这些车轱辘话听了五年，真能提分吗，我自己当年就是被这些正确废话坑惨的，今天非得说点实在的，你们爱听不听

千万别把模拟考当高考，否则心态准崩

我第一年带学生的时候，有个男生，叫他小陈吧，平时模考稳在600左右，结果最后三次学校组织的模拟考一次比一次难，他直接掉到550，心态彻底炸了，天天觉得自己完了，复习完全乱套，最后高考其实题很正常，他考了610，但之前那两个月完全浪费在焦虑上了，不对，我刚才说错了，不是浪费，是内耗，比浪费时间更可怕，模拟考的唯一作用就是帮你找答题节奏和知识漏洞，不是给你算命，很多学校出模拟题为了“压轴”、“显水平”，专挑偏难怪，跟高考方向根本不是一回事，你搜高考冲刺阶段模拟考试提分策略与备考指南，会看到很多让你分析试卷的，但我的经验是，分析试卷前先分析出题人，这次模考是学校自己出的还是买的卷子，出题老师什么风格，往年他押中过高考题吗，没有的话，这次考试分数你当个屁放了就行，重点看错了哪些知识点，（手机震了，我回个消息，马上回来）好了，刚是个学生问我错题本怎么整理，这又是个坑，等下说

错题本越做越厚？你方向就反了

说到错题本，我见过最离谱的学生，最后一个月错题本整理了三本，工工整整，五颜六色，跟手账似的，但分数一动不动，为啥，因为她在享受“整理”这个动作带来的虚假充实感，错题本的核心不是“收集”，是“消灭”，我现在的做法是，每周日晚上，把这周所有错题过一遍，就问自己一个问题：这道题的核心考点我到底会不会，如果会，是粗心还是时间不够，如果不会，立刻把对应章节的基础知识（注意，是基础！）翻出来看，看懂后找三道同类题做，做完就这一页撕了，对，撕了，心里想着这分我拿到了，错题本应该越来越薄，直到考前那天，手里只剩几张纸，那才叫踏实

对了，有个小工具，很多人不知道，洋葱数学，不对，不是打广告啊，它有个功能是知识图谱，你能把你的错题对应的知识点输进去，它帮你连成网，你一看就知道自己哪个模块漏洞大，这比你自己感觉准多了，好了拉回来

熬夜冲分？效率才是yyds

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我自己带的一个复读生，天天晚上熬到两点，白天上课恍恍惚惚，模考成绩不升反降，我还记得他红着眼睛跟我说“老师我是不是太笨了”，哪是笨啊，是方法蠢，人体不是机器，最后阶段拼的是单位时间产出，不是你坐那的总时间，我后来让他严格执行“45+15”法则，学45分钟，必须起来活动15分钟，干什么都行，就是不能学习，一开始他难受得要命，觉得在浪费时间，坚持一周后，他说同样三小时，以前学完脑子一团浆糊，现在能清楚复述出学了啥，这就是效率，还有个邪门但管用的技巧，下午三点到五点，雷打不动做一套理综或文综选择题，因为这个点高考就考这个，把你的生物钟调到那个时间点对那类题最兴奋，坚持一个月，手感tql

迷信押题卷？不如吃透真题

我朋友，开辅导机构的，每年这个时候印各种“终极预测卷”、“内部密卷”，卖得火得不行，但我自己学员，我一律不准他们买，不是挡人财路，是没用，我亲眼见过那些卷子怎么出的，就是找几个老师，把去年各地高考题拼拼凑凑，改几个数字，换种问法，包装成新题，你真想提分，把近五年高考真题，尤其是全国卷的，做五遍，第一遍卡时间，第二遍分析每道题的考点和陷阱，第三遍研究标准答案的语言组织，第四遍横向比较同类考点不同年份的考法，第五遍，合上卷子，自己给自己讲一遍这套题，做到这，你比那些做几十套押题卷的人强多了，你搜高考冲刺阶段模拟考试提分策略与备考指南，很多会推荐你做新题，但我的失败教训是，新题做太多反而会稀释你对真题的敏感度

对了，还有个野路子，但巨好用，去找你们省高考阅卷组的评分细则，网上有些流出，或者问老师，那上面会写“写到某关键词给分”、“某种情况扣一半分”，你按那个标准调整自己的答题习惯，能白捡不少分，（手机又震，算了不看了）

情绪崩了怎么办？崩了就崩了呗

最后这点，可能比学习方法还重要，我学员里最后考得好的，不是那些一直心态平稳的，而是崩了之后能快速把自己捡回来的，有个女生，考前两周模考数学不及格，在走廊哭了一小时，然后回来找我，第一句话是“老师，帮我看下我圆锥曲线是不是公式记串了”，她后来数学考了135，所以，别怕有情绪，也别抗拒焦虑，接受自己现在就是会烦、会怕，每天拿出十分钟，写日记也行，对着墙喊也行，把情绪倒出去，然后该干嘛干嘛，把自己当成一个答题机器，情绪是背景音，别让它当主旋律

我现在说得轻松，当年自己也是这么过来的，一堆破事，现在想想，很多苦真是白吃了，光知道用功，不知道用功的方向，白搭，好了，你现在就打开你最近一次模考试卷，别管分数，把所有错题对应的课本章节标题写在一张A4纸上，写完你就知道该往哪儿使劲了，真的，就现在，别等明天

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（问答部分） 问：老师，错题本到底要不要做啊，我看你前面说要做，后面又说要撕掉，好矛盾。 答：唉，你是不是光看热闹了，我明明说了“错题本的核心是消灭”，做是为了找出漏洞，撕掉是代表这个漏洞补上了，这个过程本身就是提分，不做错题本你怎么系统跟踪漏洞，不撕掉你怎么知道补没补上，别死抠字眼，理解本质。 问：押题卷真的一点用都没有吗？我们学校都统一订了。 答：学校订的那就跟着做，毕竟是作业，但别指望它“押中题”，更别把它当复习主线，你花在那上面的时间精力，绝对不如吃透一套真题，我前面举我朋友的例子白举了？他是做这个生意的，他都承认就是拼凑的，信真题，信你自己总结的规律，比信押题靠谱一万倍。

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