手里的咖啡都凉了，想想还是把这事儿说完吧，刚看到一个学生又在群里问那种‘一个月能上110吗’的问题，我真是血压都上来了，这破空调还一直嗡嗡响，脑仁疼，但你们这些新手问的问题更让我头疼，我在这行混了快六年了，带过的学生自己都数不清，今天我就掏心窝子说点大实话，你们爱听不听，但听了能少走几年弯路，

第一个坑：以为背单词就是捧着书啃

我最开始带学生的时候，也是这么教的，有个学生，我们就叫他小A吧，特别努力，红宝书翻烂了，测试的时候单词意思都懂，一到听力、口语就懵，阅读速度也上不去，为什么，因为托福考的不是中文意思对应，是单词在语境里的反应速度，你搜托福备考最有效的策略：高效提分方法与时间规划指南，里面肯定会提到词汇，但我的经验是，别孤立地背，那是做无用功，后来我让小A改方法，用软件，但不是傻背，是听完发音马上选意思，或者在阅读里标记生词，反复看那个句子，效果就好多了，对了，有个小工具，欧路词典，可以自己导入托福词库做听力单选练习，贼好用，虽然界面丑了点，但比那些花里胡哨的强，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，老婆催我交电费，烦，继续说，

第二个错误：把真题当模拟题，一口气做完对答案

这个错误我犯了三次，每次损失都上万，不是钱，是学生的时间，早期我觉得让学生一周做两套TPO，做完我讲错题，就行了，结果呢，分数卡住了，提不动，不对，我刚才说错了，不是卡住，是时高时低，像过山车，原因在于，真题是金子，你一口气挖完，提炼不出东西，必须精耕，我后来强迫学生，一套阅读题做三遍，第一遍限时做，第二遍不限时，把所有不肯定但蒙对的题都标出来，分析为什么对，第三遍，把文章结构，每段作用，甚至出题点都画出来，听力也一样，听写跟读影子跟读，搞到吐，但只有这样，语感才出得来，

时间规划？大多数人都在自欺欺人

很多人做个计划表，密密麻麻，看起来tql，坚持不了一周，为什么，因为不现实，我有个学员，给自己规划每天学8小时，结果第三天就崩溃了，然后彻底摆烂，时间规划的核心不是‘塞满’，是‘可持续’，比如，如果你是在校生，每天雷打不动就2小时，那就把这2小时切碎，30分钟碎片时间用APP过单词和听力短语，剩下的90分钟专注搞一个单项，比如今天就死磕阅读的长难句分析，周末再用大块时间做套题，你搜托福备考最有效的策略：高效提分方法与时间规划指南，会看到很多说法，但我的经验是，找到你每天‘一定能完成’的最小任务量，坚持住，比什么都强，

（说到这个，我想起2019年那个夏天，有个学生白天上班晚上备考，就靠每天通勤听科学美国人，上下班各30分钟，坚持了三个月，听力从18到了26，所以别小看碎片时间，yyds）

口语和写作，别总想追求高级词汇

这是中国学生的通病，包括当年的我，觉得用个大词考官就眼前一亮，实际上，逻辑混乱、例子空洞，用再好的词也是白搭，我有次帮一个学生改作文，通篇‘ubiquitous’、‘magnanimous’，但论点根本站不住脚，我问他这段想说什么，他自己都说不清，口语也是，别背模板，考官一听就知道，你要做的是，用最简单的词和结构，把道理讲清楚，比如‘Firstly, I think... because... For example...’ 这就够了，关键是流利，是连贯，逻辑链条不断，

对了，再插一句，有个小技巧，练口语的时候，用手机录音，然后转文字，你看那些‘嗯、啊、这个、那个’占了多少时间，自己都脸红，然后再录一遍，强迫自己去掉这些废话，进步会很快，

（手机又震，垃圾短信，不管了）

心态崩了，一切白费

备考到中后期，最容易心态爆炸，感觉怎么学都没进步，甚至退步，我告诉你，这再正常不过了，那是平台期，你的大脑在重组知识，就像健身增肌，练的时候肌肉纤维是先撕裂的，看起来更弱，但恢复后就强了，这时候，停一天，彻底放松，比硬扛效果好，我见过太多学生，在平台期疯狂加量，结果越考越差，最后怀疑人生，放弃，太可惜了，

好了，絮絮叨叨说了这么多，有点累，你现在就可以做的1件小事，打开你的单词APP，或者真题，别贪多，把今天做过的阅读里，那篇错得最多的文章，再读一遍，这次不看题目，就画出所有连接词（but, however, therefore这些），看看文章到底是怎么转折推进的，只要10分钟，但比你做一篇新的可能还有用，试试吧，

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问答时间：

问：老师，那我到底要不要报班啊？

答：唉，我前面白说了那么多例子吗，比如小A，他一开始就是盲目报了大班课，效果不好，关键不是报不报班，是搞清楚你自己的问题在哪，是词汇反应慢，还是听力结构抓不住，对症下药，报班是找医生，不是买安慰剂，

问：单词书推荐哪一本啊？

答：……我真的服了，你看文章了吗，重点不是哪本书啊朋友，是方法，是方法，是结合语境和听力去记，你非要说书，那本《词以类记》可以辅助，但别把它当圣经，

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