这破风扇嗡嗡响得我头疼，手机屏幕还裂了条缝，但看到群里又在问什么AMC10速成攻略，我真是坐不住了，凉透的茶也不想喝了，非得跟你们唠唠，我干了五年竞赛培训，带过上百个学生，见过太多聪明孩子栽在同样的坑里，你们现在踩的坑都是我当年用血泪填平的，

第一道坎不是难题，是你们非要刷完所有题

我最早带的学生里有个叫小林的，这孩子天赋真不错，脑子转得快，可他就是有个执念，要把所有能买到的AMC10真题、模拟题全刷一遍，我记得那年暑假，他每天给我发进度，今天刷了五套，明天刷了八套，密密麻麻的表格，看起来特别唬人，结果呢，九月模考，分数原地踏步，他当时都懵了，跑来问我为什么，

不对，我刚才说错了一点，不是原地踏步，是还倒退了，因为盲目刷题把之前建立的一点手感全刷乱了，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

刚是另一个学生问我推荐教材，我等会儿再说这个，先说小林，问题出在哪，他刷题根本不消化，对完答案，哦，这题我会，只是粗心，下一套，那个题我不会，看眼答案，哦，原来这么解，过了，这纯粹是自我感动，浪费生命，AMC10高分复习心得：突破数学竞赛瓶颈的实用指南这种东西，网上很多，但你得会看，里面肯定强调总结归纳，而不是傻刷，

我的教训是，一套题的价值，80%在于你做完后的分析和错题整理，你得问自己，这题考的是哪个核心概念，我卡在哪一步，是知识点不会，还是思路没想到，还是计算失误，把错因归类，用个破本子记下来，比你刷十套新题都有用，

对了，说到错题本，有个小工具推荐一下，就用手机备忘录或者录音，做完一套，别急着对答案，先自己口述一遍解题思路，哪里卡壳了录下来，回头听，你马上就能发现自己的思维断点，比看静态的笔记直观多了，

时间管理不是把表填满，是把脑子清空

第二个大坑，时间安排，很多孩子，包括当年的我，喜欢做那种精确到分钟的计划表，六点起床背公式，七点做几何，八点做数论，排得跟总统日程似的，结果呢，只要一项没完成，后面全乱套，然后就开始焦虑，自我怀疑，觉得完了，今天计划废了，明天再开始吧，恶性循环，

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我带的一个女孩，就是因为计划太满，压力太大，考试前一周崩溃了，哭着说不想考了，我们聊了一晚上，才把她拉回来）

真正的狠人，计划都是弹性的，以“状态”为单位，而不是以“小时”为单位，比如，我今天就主攻排列组合这一个专题，状态好，我就多深挖几道难题，状态不好，我就把基础概念和经典模型过一遍，保证进脑子了，这就算完成，别贪，贪多嚼不烂，

这里有个血泪教训，考前一个月，千万别再碰任何新题、难题、怪题，这个阶段唯一任务就是“保温”，把你的错题本翻烂，把那些你错过两次以上的题型，解题步骤像肌肉记忆一样练熟，保证在考场上，看到类似题目，手比脑子快，这才是关键，

别跟难题死磕，要跟“送分题”较劲

这可能是最反直觉的一点，但也是提分最快的一点，AMC10前面那些题，真的不难，但为什么很多人拿不满，粗心，看错条件，计算失误，这些“低级错误”一扣就是十几二十分，你后面拼死拼活做出一道难题，才几分，

我有个朋友，实力tql，真的强，但就是毛燥，每次考完都拍大腿，说哎呀这题我会，又看错了，几年都这样，你说可惜不可惜，后来我逼他做一件事，凡是前15题，做完必须用另一种思路验算一遍，哪怕是简单的代入法，坚持了两个月，分数立马上去了，yyds，

所以，你与其花两个小时去死磕一道可能根本做不出来的压轴题，不如花半个小时，确保前面你本该拿的分，一分不丢，这个性价比，自己算算，

（手机又震，等我一下）

回来了，刚说到哪儿，哦对，确保送分题，这个习惯平时就要练，形成条件反射，

对了，突然想到，考试时有个小技巧，拿到试卷先整体翻一遍，用铅笔在觉得“眼熟”或“有思路”的题号上轻轻做个标记，这不是让你跳着做，是让你心里有底，分配时间，遇到卡壳的题，果断跳过，别让一道题打乱整个节奏，很多人就是死在一道题上，后面会做的都没时间了，亏大了，

心态崩了，一切都完了

竞赛到最后，拼的就是心态，你学得再好，上了考场手抖、心慌、大脑一片空白，全白搭，我见过太多平时模考牛逼哄哄，一上正式考场就拉胯的例子，

怎么练心态，不是靠鸡汤，靠模拟，你要在平时练习里，就给自己制造“考场压力”，比如，严格卡着75分钟做一套题，中途不准喝水不准上厕所，用答题卡涂卡，旁边放个闹钟嘀嗒响，多来几次，你就麻了，真上考场，就跟平时一样，

还有，别把AMC10看成什么人生转折点，它就是一个检测，一次游戏，你考得好，当然好，考不好，天塌不下来，我当年第一次考得也稀烂，但那次失败让我看清了自己的弱点在哪里，反而事后来看是件好事，所以，别怕失败，

你搜AMC10高分复习心得：突破数学竞赛瓶颈的实用指南会看到很多方法，但最核心的就是这些，把基础打牢，把错题吃透，把习惯养好，心态放平，比什么奇技淫巧都管用，

好了，别光看不动，你现在就打开你最近做的那套卷子，别管分数，就把错题拿出来，对着题目，大声说出你当时每一步的想法，卡住的地方，给我录下来，听完，你就知道下一步该干啥了

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