手里这杯速溶咖啡都喝到渣子了，还想着今天得把答应你们的SAT那点破事儿说完，这破笔记本电脑风扇跟拖拉机似的，算了凑合用吧

先说我当年第一个大跟头，那时候真是年轻气盛，觉得SAT不就是个考试吗，考前那晚上居然跟朋友打游戏到凌晨三点，结果第二天在考场上看阅读文章字都在飘，不是开玩笑，真在飘，那个监考老师走过来的时候我以为文章里的单词跳出来了

千万别以为体力不重要，那三个半小时能榨干你

我有个学员，特别聪明的孩子，模考每次数学都780以上，但就是体质弱，考前两周还熬夜刷题，结果考试当天阅读部分做到一半低血糖，手抖得答题卡都涂歪了，最后阅读分数比平时低了整整100分，出分那天他妈给我打电话，我听着电话那头孩子哭得，我心都揪起来了

对了说到这个，我突然想起个好东西，那种小包装的葡萄糖凝胶，考试中间休息的时候偷偷含一口，监考一般不管，只要包装是透明的，这个等下再说详细

你搜SAT考试注意事项与高效应对策略全解析会看到各种正经建议，但我的经验是，那些条条框框都不如你亲自在模拟考时完整走一遍流程来得实在，我说的模拟考是严格按照考试时间，连中间休息那几分钟都掐表，我当年就是太自信，觉得模考意思意思就行，结果真正考试时才发现，数学第二部分最后五道题根本没时间看题，全蒙的C

（手机震了，中介催我回复邮件，等我三十秒）

回来了，接着说，第二个大坑是计算器，不是，是计速器，不对，我刚才说错了，是计算器，但我老想成计速器可能是因为它太重要了，我朋友2018年考的那场，带了个老掉牙的计算器，结果数学部分做到一半没电了，他当时整个人都懵了，举手问监考，监考当然不可能给他电池，最后那部分题目全是用手算的，你想想，SAT数学很多题设计时就是默认你用计算器的，手算时间翻倍都不止

计算器没电这种蠢事，我亲眼见了三次

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我带的一个学生，考前我千叮万嘱要换新电池，他确实换了，但换的是从遥控器里拆出来的旧电池，考试当天计算器屏幕暗得跟鬼火似的，后来他跟我说，他以为电池都一样用，当时我真是，气得我晚饭都吃不下）

还有一个必须说的，答题卡，真的，每年都有人栽在这个上，我自己第一次考的时候，数学部分有个题明明做对了，涂卡的时候串行了，从那一题开始后面全错位，等我发现的时候已经没时间改了，十分啊，就那样没了，后来我有个学员更离谱，他把答题卡上的椭圆涂成了星星状，就是那种艺术创作似的涂法，机器根本读不出来，白白丢了二十多分

对了，突然想起来，你们知道考试那支铅笔吗，官方给的那支2B铅笔，有时候铅芯特别硬，涂起来很浅，我建议自己带两三支削好的，但别带自动铅笔，有的考场不让用，这个你得看具体考官怎么说

你再去搜SAT考试注意事项与高效应对策略全解析，肯定没人告诉你这种细节，这都是血泪教训换来的

阅读部分的“时间黑洞”，掉进去就出不来

历史文献那篇，我的妈呀，简直是时间杀手，我教过一个学生，文学和科学文章做得飞快，每次都能省出七八分钟，但一到那篇建国文献，就跟中了邪似的，反复读反复读，就是理解不了那些绕来绕去的长难句，最后总有一篇科学文章是蒙的，这种偏科太致命了，后来我让他专门练一种方法，就是先读题再看文章，针对性地找答案，虽然不一定适用于所有人，但对他这种特定问题有用

作文部分现在虽然很多学校不要求了，但如果你要考，那个结构模板真的能救你，不是说让你背范文，而是背一个灵活的结构框架，开头结尾、例子怎么衔接、怎么分析，有个框架在手，紧张的时候不至于脑子一片空白，我当年就是太相信自己临场发挥，结果看到题目懵了五分钟没动笔，开头那段写得跟小学生作文似的

（手机又震了，我妈问我晚上回不回家吃饭，我说在忙，她让我注意胃，唉）

继续说，还有个特别容易被忽略的点，考场环境，我第一次考试是在一个高中的体育馆，屋顶特别高，回声很大，旁边人咳嗽、挪椅子、翻卷子的声音被放大得特别清楚，我阅读第一篇根本静不下心，后来我养成了习惯，模考的时候就故意放点白噪音，或者去咖啡厅练，训练自己的抗干扰能力

对了，突然想跑个题，如果你容易紧张，考试前一周开始，每天模考完做五分钟的深呼吸练习，真的有用，不是玄学，是让你身体习惯在压力下保持平稳，我有个学员靠这个方法，考前焦虑症缓解了一大半

饮食也是个坑，考前别吃太饱，也别喝太多水，我有个朋友考前吃了一碗牛肉面，结果考试中途肚子疼，举手去厕所，时间不等人啊，那十分钟的休息时间全花在跑厕所和排队上了，回到座位还没缓过来

最后说一个，模考分数别太当真，尤其是刚开始准备的时后，模考分数高不代表考试就能考好，模考分数低也别灰心，我见过太多模考1500+考试翻车的，也见过模考一直1350左右最后考出1450的，心态，心态真的太重要了，把模考当成查漏补缺的工具，而不是预判你命运的判官

好了，你现在就可以做一件小事，去找一套最新的真题，不是做，而是模拟一次完整的填涂答题卡流程，用真的2B铅笔和那个椭圆格子，掐着表涂，看看自己能多快多准地涂完一篇阅读的答案，这个练习花不了二十分钟，但能帮你避免考场上的低级失误

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（以下是问答部分）

问：那是不是只要多模考就能考高分了？ 答：唉，你根本没仔细看我上面写的，我说了我朋友模考高分但真考翻车的事，模考是工具，不是保证，重点是分析错题和适应节奏，不是刷次数

问：计算器是不是越高级越好？ 答：又来了，我前面不是说了我朋友计算器没电的事吗，重点不是高级，是可靠、顺手、电量足，你带个不熟悉的高级计算器，按错键更麻烦，我用的是最老的那款TI-84，用了八年了，yyds，熟悉得闭着眼都能按对

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