这破空调嗡嗡响了一天，吵得我脑仁疼，手里这杯速溶咖啡也凉透了，但看到群里又在问GRE时间不够用怎么办，我真是坐不住了，得跟你们唠唠，我这五年带学生，见太多人把一手好牌打烂了，不是不够聪明，是时间这块儿，完全没整明白

第一个大坑，就是把备考当成马拉松硬跑

我当年就这样，觉得GRE嘛，单词量要命，我就从第一天起，红宝书按艾宾浩斯背，每天雷打不动4小时，坚持了两个月，感觉自己是战神，结果模考一掐时间，verbal部分连一半题都做不完，直接傻眼，身体也垮了，那段时间看到单词就想吐，不对，我刚才说错了，不是按艾宾浩斯背，是盲目按一个网上找的、强度太大的艾宾浩斯表背，根本没考虑自己的接收能力，这就是时间分配的全面失败，光投入时间，不讲究策略和实战模拟，后来我一个学员更绝，他刷题刷了3000多道，但从不限时，正确率看着挺高，一上考场，节奏全乱，最后分数比模考低了一大截，这种故事我能讲一晚上

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，老婆问我晚上吃啥，唉，接着说，所以你看，你搜GRE考试时间管理技巧：高效备考策略与实战分配指南会看到很多说法，但我的经验是，核心就一句话，备考期的时间管理和考场上的时间分配，是两码事，但又必须提前捆绑在一起练

备考时不会模拟实战节奏，等于白给

这是我犯的第二个错误，代价是第一次考试直接废了，我那时候喜欢上午背单词，下午做阅读，晚上弄数学，把科目拆的稀碎，自己感觉安排的很充实，但其实从来没在一个完整的、连续的4小时内，高度集中地完成一次模考，导致考试时，做到第二个verbal section，注意力就涣散了，体力也跟不上，脑子里全是浆糊，对了，有个小工具我得提一下，就是一个普通的厨房计时器，或者手机上的番茄钟app，真的救了我后期备考，我强迫自己每一个填空set，比如10道题，必须在10分钟内完成，用计时器掐着，滴答声一开始很烦，但后来就形成了肌肉记忆

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我带的一个学生，数学底子巨好，但就是做的慢，老是回过去检查，我让他每次模考数学部分，只检查一遍，并且用倒计时，强迫自己提速，他一开始不适应，但后来数学居然拿了满分，tql，这就是把实战压力提前化的好处）

每个部分的时间，绝对不能平均分

这也是血的教训，我朋友，英语专业出身，阅读很强，但考试时他想稳扎稳打，给阅读留了过多时间，结果后面碰到难一点的填空和等价，时间不够了，连猜带蒙，分数自然不理想，GRE每个section的时间是固定的，但你的强项和弱项时间分配必须是弹性的，在备考后期模考时，就要摸清自己的节奏，比如，三空题和长阅读通常更耗时，那你平常练习时，就要有意识地给简单题型加速，把时间省下来给这些硬骨头，而不是在考场上才临时决定

又得自我纠正一下，不对，我刚才说错了，时间分配不是一成不变的，要根据当天的题目难度动态调整，如果第一个verbal section感觉特别难，就要果断一点，该放弃的复杂题先标记跳过，保住能拿分的，这需要大量的模考来训练决断力，很多人舍不得，在一道题上死磕三分钟，最后后面五道题连题目都没看清，亏大了

别高估自己的意志力，计划要留出弹性

我见过太多学生，包括我自己，制定计划那叫一个完美，早上6点起床背单词，7点练填空，8点...结果呢，坚持不了一周，因为某个环节一崩，整个计划就全盘皆废，然后陷入自责，再制定更严苛的计划，恶性循环，记住，你不是机器人，备考是场持久战，计划里必须留出缓冲时间，比如每周留出半天，专门处理这周没完成的任务，或者干脆休息，状态好的时候可以多学一点，状态差就完成保底任务，这比每天逼死自己有效率的多

（手机又震了，是我之前一个学生报分，325，替他开心）

说到哪了，哦对，还有啊，那些零碎时间，比如等公交、排队，别光刷社交媒体，用来刷手机app上的GRE单词或者看两道错题，积少成多，效果惊人，但这不是主要的，主要的是用大块时间进行系统学习和模考

你必须再实战中分配好精力，这又得提到那个指南了，你搜GRE考试时间管理技巧：高效备考策略与实战分配指南，里面肯定会强调模考的重要性，但我想强调的是，模考不仅要掐时间，更要复盘时间花在哪了，每一道题花了多久，是不是在不会的题上浪费了时间，这个分析过程，比多做一套题还有用

对了，还有个小心得，考试时中场休息那十分钟，一定一定要利用好，出去走动一下，喝口水，深呼吸，别坐着发呆或者回想前面的题，我第二次考的时候，就是休息时在回想，结果脑子更累了，严重影响下半场，这算是环境干扰的一种吧，但你可以主动管理它

好了，我说的够杂够乱的了，但都是实在话，你现在就可以做的1件小事，不是去背单词，而是立刻马上，用手机定时器，不限内容，就模拟一个verbal section的时间30分钟，看你在这段时间内能保持多高的专注度，这是时间感的起点，先感受一下那个滴答声的压力

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问答时间 问：前辈，那我是不是每天学习10小时以上就能考好了？ 答：你看我前面白说了吗，我那个背单词背到吐的例子，还有我朋友刷题3000道不限时的例子，光堆时间不重策略和实战节奏，就是自我感动，效率低下，还会搞垮身体

问：数学部分时间应该怎么分配啊，我感觉时间很充裕？ 答：唉，这问题问的，我前面不是说了我那个数学满分的学员例子吗，他一开始就是做的慢、老检查，对于感觉时间充裕的部分，恰恰要训练提速，把时间省下来给检查，或者为可能出现的难题预留时间，在考场上，数学部分突然碰到一道卡壳的题太常见了，你没时间储备不就傻眼了