这破手机打字真费劲，屏幕还碎了个角，凑合用吧，刚看到群里又在问SAT词汇怎么背，一个个的跟无头苍蝇似的，我真是，当年我要是有现在这觉悟，早不用走那么多弯路了，手里的茶都凉透了，先喝一口

先说最要命的，你们是不是觉得抱着一本几千词的书从头背到尾就行了，我当初也这么想，结果呢，背到abandon就真的abandon了，不对，我刚才说错了，不是abandon，是背到C开头的那些词就开始怀疑人生了，什么cacophony啊，capitulate啊，记混了，全混了，最后做题该不认识还是不认实，效率低得吓人

别在背那些没用的词汇表上浪费时间

我第一个学员，小张，特别努力一孩子，天天抱着本号称覆盖一万词的书啃，那书厚得能当砖头，结果第一次模考，阅读分数纹丝不动，为啥，背的很多词考试根本不考，或者考的意思根本不是他背的那个意思，他背了那么多生僻义项，结果考试考最常见那个意思，他反而蒙了，这不是南辕北辙吗，浪费了三个月，后来我让他立刻停掉，对了，有个小工具我得提一下，手机下个Anki，自制卡片，比啥都强，等下说这个

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，继续说，所以后来我学聪明了，也帮别人避坑，核心就一个，背词要背在刀刃上，你去搜获取SAT核心词汇列表：高效备考的权威词库指南，会看到很多说法，但我的经验是，那里面提到的权威词库，关键不在“多”，而在“准”和“深”，什么意思呢，就是这个列表得是统计了历年真题高频词，并且把一词多义、熟词僻义给你挑明白了的，我自己后来整理了一份，但原理就来自这些靠谱指南的思路

背了十遍还忘，不是你的记性有问题

这问题我被问了不下一百次，我有个朋友，记忆力超好，过目不忘那种，背SAT词也栽了，为啥，他方法错了，就傻背，按照字母顺序，ab， ac， ad这样背，这些词长得太像了，在脑子里根本建立不起联系，全打架了，遗忘是正常的，不遗忘才怪，人的大脑就不是那样记东西的，需要场景，需要联系

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我自己在图书馆，对着那本红宝书，感觉每个词都在嘲笑我，那种无力感，现在想想都头皮发麻）

后来怎么解决的，不是单纯重复，是创造联系，比如背“capricious”反复无常的，我就想我那个特别善变的前任，嗯，一下子就记住了，再比如“laconic”言简意赅的，我就想那个说话特别短的数学老师，总之，把抽象的词和你已知的、具体的东西绑一块，绑得越紧越好

对了，刚才说的Anki，它就是利用这个原理，间隔重复，把你快要忘的词拉回来复习，效果yyds，比自己规划复习时间靠谱多了，你建卡片的时候，正面写单词，反面不要只写中文意思，要写英文释义，最好再加个真题例句，这样记的才是“活词”

以为认识就行了，结果在题里还是翻车

这是最坑的，很多词你以为你掌握了，一做题，尤其是那些阅读里的词汇题，直接傻眼，我学员里太多这种了，单词书上背的意思是“轻微的，琐碎的”，到了阅读里，形容一个论点“trivial”，答案是“不重要的”，他就反应不过来了，这需要训练，不对，我刚才说错了，不是训练，是针对性虐自己

我的方法是，背完一个单元的词，立刻去找真题里包含这些词的句子，不用做整篇阅读，就找句子看，看这词在真实的、复杂的句子里是怎么用的，上下文是啥，这一步不能省，省了就是白背，你搜获取SAT核心词汇列表：高效备考的权威词库指南，里面如果只是光秃秃的列表，没有例句或真题索引，那这指南就不够“权威”，可以扔了

（手机又震，烦，等我一下）

还有个坑，同义词，近义词，必须分清，SAT就爱考这个，比如“reduce”和“diminish”和“decrease”，中文都叫减少，但在英文里用法和语境微妙的不同，这就需要积累，没别的办法，我当年自己弄了个本子，专门记这些，现在有APP更方便了，但原理一样，要对比着记

时间安排上的一个大坑：前期松懈后期疯

很多人，包括当年的我，总想着离考试还有好几个月，慢慢来，今天背10个，明天背20个，结果快到考试了，发现一半都没背完，慌了，开始熬夜猛背，效果奇差，还搞垮了身体，记住，背单词需要的是“短时间高频率”的接触，而不是“长时间低频率”的磨洋工

我建议，哪怕你每天只拿出40分钟，这40分钟里，你要高度集中，背新词+复习旧词，然后利用碎片时间，比如等车、吃饭前，用手机APP刷一下今天背过的，强化印象，这比连续坐两小时有效率多了，人的注意力就是会衰退的，要承认这点

对了，还有个歪门邪道但很有用的小技巧，把手机和电脑的桌面、密码都换成你要背的难词，你一天得看它几十遍，想不记住都难，我当年就把“ubiquitous”设成了密码，现在都忘不掉

跑题说下，阅读和文法里，词汇是地基，地基不牢，技巧全飘，你连句子都看不懂，学再多定位技巧、排除技巧，都是空中楼阁，所以别急着刷题，先老老实实把核心词过两遍，再去碰题，效率翻倍，真的tql（这里指“提起来”的拼音首字母，表示想起来都觉得厉害，效果明显）

最后，别迷信什么一天500词，那是骗鬼的，能坚持一天150个，并且复习好，就非常牛了，关键是坚持，是日复一日的重复，没有捷径

好了，你现在就打开电脑或手机，别犹豫，去搜一份靠谱的、带真题例句的核心词汇表，然后打开Anki或者你喜欢的任何背词软件，把今天要背的50个词建好卡片，现在就去，只要20分钟

问答： 问：那是不是只要背完核心词汇列表，SAT阅读就没问题了？ 答：你看文了吗，我前面白说了？词汇是地基，但房子怎么盖（理解文章结构、逻辑）是另一回事，背词只是解决了“看不懂”的基本问题，但“看懂了怎么做对题”需要另外的训练，比如我举的小张的例子，他后来单词上去了，但技巧没跟，分数还是卡住了。

问：有没有可能不背单词，只靠刷题积累词汇？ 答：你这就是我当年犯的第二个错误，想偷懒，结果更费劲，刷题中积累词汇效率太低了，而且不成体系，遇到生词你查了，但下次换个地方出现你可能又不记得了，像“trivial”这种词，我就是在刷题时反复遇到三次才记住，但如果有列表提前背过，一次就搞定，省下的时间干点啥不好？