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如何合理安排考研复习时间:科学规划四阶段,告别低效备考

浏览人次:4次 发布时间:2026-07-22
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刚把手机静音扔一边了,空调嗡嗡响得跟拖拉机似的,但你们问的那些考研时间规划问题让我更头大,算了,坐起来跟你们唠唠,反正今晚这觉是睡不好了

第一阶段最坑爹,我连跪三年才明白什么叫“假努力”

第一个阶段叫什么“基础期”,网上都说要打基础,我当时傻乎乎买了十几本参考书,从第一页开始啃,早上6点起来背单词,晚上12点还在看专业书,结果呢,三个月下来,单词背了又忘,专业书看了跟没看一样,最骚的是我发现我同学已经在刷真题了,我还在第一章徘徊 (说到这个,我想起2019年那个夏天,我在图书馆热的衣服能拧出水来,觉得自己感动天感动地,结果模考只考了180分,我tql,真的tql,不是夸我,是吐槽我自己)

正确的做法应该是先做一套真题,知道自己是什么水平,哪块弱哪块强,再针对性复习,不要一开始就追求完美,那会害死你,我后来带的学员里头,有个女生第一周就把十年真题全做完了,然后再倒回去找知识点,效率爆炸,比那些死磕课本的高了三十分不止

对了,说到真题,有个小工具叫“anki”,记忆卡片那种,你背专业课可以用,我当年如果知道这个,也不至于在走廊背到嗓子哑了,你搜一下就能找到,免费的

这个错误我犯了三次,每次损失都上万(时间成本)

第二阶段叫“强化期”,我犯的典型错误就是时间分配全乱了,政治英语专业课,我经常一天只学一门,觉得沉浸式学习yyds,结果另外两门落下了一周,再捡起来跟新的一样 (手机震了,我回个消息,马上回来)

刚才有个学员问我政治要不要9月再开始,我直接骂了他一顿,不对,我刚才说错了,应该是政治可以8月开始,但不要拖到10月,像我那会拖到11月才碰政治,最后一个月每天背四个小时政治,专业课全荒废了,总分直接凉凉

还有,很多人问我如何合理安排考研复习时间:科学规划四阶段,告别低效备考,他们以为有什么秘方,其实核心就一个:每天三门课都要碰,哪怕每门只学45分钟,也比一天堆一门强,大脑切换一下,反而记的更牢,我自己血泪教训

第三阶段最容易崩心态,我当时直接摆烂了一周

第三阶段是“提升期”,也是考研最黑暗的时期,7月到9月,天气热,周围人开始放弃,我那时候看着别人找到工作了,心痒的不行,在图书馆坐不住,刷手机能刷两个小时 我那会还干过一件蠢事,就是把手机锁进柜子里,结果每隔半小时就开一次锁,比刷手机还频繁,哈哈哈哈

正确的方法是给自己设奖励机制,比如学完一章就奖励自己一根冰棍,不要搞什么戒断,你越戒越逆反,我带的学员里头有个哥们,每天学完就玩游戏半小时,最后考上985了,你说神奇不

(说到这个,我想起2019年那个夏天...不对,我好像说过了,算了,继续说)

还有,这个阶段要开始做套卷了,不要按章节做,要按考试时间做,比如上午做数学,下午做英语,培养生物钟,不然到考场上你上午会困成狗,我就是血的教训,考数学的时候差点睡着

第四阶段你们千万别学我“猛冲猛打”

第四阶段就是“冲刺期”,10月到12月,很多人在那什么“押题”“救命班”,我当年花了两千块买了个什么押题课程,结果押中的题目还没我自己猜的多

最后一个月重点是什么,是回归基础,是查漏补缺,我那会还傻乎乎的刷难题,结果考场上基础题全忘了

你再想想如何合理安排考研复习时间:科学规划四阶段,告别低效备考,其实最后那个阶段就是要放松心态,每天保持学习状态就行,不要熬夜,不要搞疲劳战,我有个学员考前三天还每天只睡四个小时,结果考场上流鼻血了,直接崩了

对了,还有个小技巧,考前一周,你每天花十分钟把每个科目的目录看一遍,在脑子里过一遍框架,比刷十道题都有用,信我

好了,我现在脑子也糊了,空调还是嗡嗡响,但我最后说一句,考研没那么神秘,就是重复重复再重复,只不过你重复的姿势要对

你现在就可以做的1件小事:去把手机上的娱乐软件全放在一个文件夹里,设置成每天只能用一小时,然后删掉游戏,爱信不信,不这么做你明年还得看这种文章

现在我来回答两个可能很蠢的问题,虽然你们肯定没仔细看文章

第一个问题:“学长我每天学12个小时够不够?” 你看我文章没啊,我说了三遍了,你每天学12个小时但三门课分配不均匀,跟学4个小时没区别,我当年学14个小时连跪三年,后来每天学8个小时反而上岸了,你说够不够

第二个问题:“政治能不能11月再开始?” 你是不是跟我当年一样想偷懒,你看我文章里有段,说我拖到11月结果专业课崩了,你还在想这个,赶紧从今天开始每天看20分钟政治,别等到12月哭着背肖四,我当年在走廊哭的样子可不好看