手里的这杯咖啡又凉了，是今天第三杯了，刚才被楼下装修的电钻声吵醒，想想算了反正也睡不着，干脆把你们最近老问我的事儿说道说道，每次看到那些所谓的一步登天攻略我就头大，刚刷手机又看到一篇，说什么三个月DSE冲5**，纯粹扯淡，我这暴脾气实在忍不住了，得跟你们唠点实的

我这十年多，从自己考到帮别人考再到看着别人考，见的太多了，成功案例有，但更多是掉坑里的，我自己当年就是第一个掉坑的，以为刷题量就是一切，结果第一年物理卷三道大题时间不够，手都在抖，最后成绩出来，离目标差了一大截，那种感觉，现在想起来都胃疼

别再迷信刷题了，时间规划才是爹

我见过太多学生，包括当年的我，抱着一摞past paper就开干，从早刷到晚，觉得自己努力得不行，结果呢，越刷越乱，知识点是散的，不对，我刚才说错了，应该是知识点好像都见过，但一混在一起考就懵，特别是DSE这种综合应用强的考试，我有个学员，2018年吧，数学底子很好，狂刷了五年真题，每套都能做对八九成，但一上考场，题型稍微变个花样，时间就分配不过来了，最后成绩只是勉强过关，他的问题就是没有把刷题和系统的时间规划、弱点复盘结合起来，纯属体力劳动

（手机震了，我回个消息，马上回来）

好了，继续说，说到时间规划，这真是个血泪教训，你得把长期目标和每天的执行拆开，比如你目标是明年DSE，那现在到考前几个月，每个月的重点是什么，中文英文这些需要长期积累的，必须现在就匀出固定时间，比如每天雷打不动一小时阅读和积累，而不是考前突击，对了，有个小工具，很多人不知道，就是手机自带的日历或者那种时间块APP，你就把每周要完成的任务块像拼图一样填进去，视觉化了就很好坚持，这比光靠脑子记强多了

那个“秘籍”资料库，差点害我再来一年

这我得好好吐槽，市面上资料太多了，什么速成宝典、绝密预测，我当年也花了不少冤枉钱，买回来一堆，有的甚至还是盗版，印刷模糊，答案都是错的，浪费钱是小事，最怕是浪费时间和带偏思路，我记得有本所谓的“化学夺星攻略”，里面好几个反应式都是过时的，我按照那个背了好久，幸好后来老师给指出来了，不然真得完蛋

所以现在你们搜资料，一定要擦亮眼睛，你搜DSE名师辅导课程推荐：高效备考策略与名校录取秘籍会看到很多说法，但我的经验是，最核心的资料永远是考评局的官方大纲、历年真题和报告，以及学校老师认可的几套经典教材，把这些啃透了，再谈扩展，那些来路不明的“秘籍”，十个有九个是坑

面试不是背稿子，是聊天，带脑子的那种

（说到这个，我想起2019年那个夏天，陪一个学生去面试港大，那孩子在门外把自我介邵背得滚瓜烂熟，结果一进去，教授没按常理出牌，问了个最近的新闻事件看法，他当场就卡壳了，脸涨得通红）

这就是最大的误区，以为面试是标准答案背诵，大错特错，名校教授面那么多人，你一张嘴背书他们就能听出来，他们想看的是你真实的思考过程、知识面和对专业的热情，我另一个学员就做得很好，他申请工程专业，不仅成绩好，平时还自己捣鼓些小发明，面试时直接带了自己做的一个小模型（虽然有点简陋），跟教授讲他遇到的问题和怎么解决的，教授兴趣一下就来了，聊得特别投入，结果当然tql，顺利拿到offer

所以，准备面试，除了基本问题，一定要有自己的“故事库”，就是和你申请专业相关的、你真正做过的、思考过的事，哪怕很小，但要有细节有体会，这才是yyds

心态崩了，一切都白费

备考到后期，拼的真的就是心态，我见过太多成绩很好但临场崩掉的，太可惜了，压力来自哪里，父母、同辈、还有自己，我记得最后一个月，我自己经常失眠，一遍遍想如果考不好怎么办，这种内耗最伤元气，不对，我刚才说错了，应该是这种内耗最浪费时间精力，后来我才明白，要接受自己会紧张，会焦虑，这是正常的，关键是要有发泄和调节的渠道，比如每天运动二十分钟，或者写写日记，把烦恼写出来，别闷在心里

（手机又震，烦，等我一下）

对了，还有个很容易忽略的点，身体健康，备考是长跑，不是冲刺，别熬夜熬到两三点，白天效率低不说，还把身体搞垮了，我有朋友就是考前一个月天天通宵，结果考试那周重感冒，状态奇差，肠子都悔青了，规律作息，吃得营养点，这比多做一套题管用

好了，零零碎碎说了这么多，其实核心就一点，DSE也好，名校申请也好，没有捷径，但有更聪明、更少弯路的路，你搜DSE名师辅导课程推荐：高效备考策略与名校录取秘籍能找到很多信息，但最终要结合自己的实际情况，变成你自己的计划，别人的经验，包括我的，都只是参考

你现在就可以做一件小事，别等了，就现在，拿出纸笔或者打开备忘录，别用电脑，就手写，把你现在最焦虑、最没把握的一科的一个具体问题写下来，比如“中文作文总是跑题怎么办”，然后，别想复杂的，就写下明天你能为这个问题做的第一件最小的行动，比如“找出三篇以前的跑题作文，看看评分意见”，写下来，贴在你能看到的地方，明天就去完成它，行动是打败焦虑唯一的办法，真的

（突然想到，电钻好像停了，我能补会儿觉了）