这破空调吵得我脑仁疼，但想起你们问的高考冲刺怎么搞，我更头疼，不是头疼问题难，是太多人把简单事儿搞复杂了，手里这杯茶都凉透了，但我还是想唠唠，毕竟带过这么多届学生，看他们踩坑我真着急

别再熬夜刷题了，越刷分越低

我第一个学员，就叫小A吧，那孩子真刻苦，晚上两点睡五点起，坚持了一个月，结果模考排名掉了五十名，人都傻了，他以为时间是海绵里的水，拼命挤，不对，我刚才说错了，应该是，时间像弹簧，你压太狠它就彻底弹不起来了，身体和脑子都木了，刷的题根本进不去脑子，就在那机械重复，效率低得吓人，最后医院躺了一周，亏大了 （手机震了，我回个消息，马上回来） 回来了，刚有个家长问报班的事，唉，扯远了，说回小A，后来我让他必须睡够六小时，雷打不动，两周后成绩就回来了，所以啊，你搜高考冲刺学习方法技巧：高效备考策略与提分秘籍会看到各种时间管理，但核心就一个，保住睡眠，精神好了，一小时抵别人三小时

错题本不是摘抄，是手术刀

太多人搞错题本跟搞艺术品似的，工工整整抄题目和答案，花里胡哨的，屁用没有，我朋友，对，就是我那铁哥们，他孩子就这么干的，本子好看得能参展，但同样的题换个数字又错，错题本的真谛是解剖，你得写下当时为什么错，是概念不清，还是思路卡壳，或者是计算失误，对了，有个小工具，用手机拍错题，语音说一遍错误原因存便签里，比抄快十倍，定期听一遍，巨有用，这方法很多学霸都在用，但没人明说

模拟考砸了？恭喜你

（说到这个，我想起2019年那个夏天...） 有个女生模考数学崩了，哭得稀里哗啦，觉得人生完了，我告诉她，这简直是老天爷送的大礼，因为问题暴露得越多，你修补的机会就越多，她把那张卷子仔仔细细扒了三遍，每一个扣分点都找到对应的知识漏洞，结果高考数学比她任何一次模考都高，模考就是照妖镜，别怕现原形，现在现形比考场上现形好一万倍

别在社交软件上“拼”学习

看到有人晒刷题打卡，一学就是十小时，心里就慌，真没必要，我学员里最稳的那个，从来不发这些，他按自己的节奏走，每天就完成计划表上那几项，扎实得要命，那些晒的，很多是在寻求虚拟掌声，反而分散了经历，不对，是精力，又打错字了，总之，焦虑是别人贩卖的，你别傻乎乎买单

回归课本，这话都说烂了，但没人真做

你搜高考冲刺学习方法技巧：高效备考策略与提分秘籍，肯定能看到“回归课本”，但99%的人以为就是翻一翻，大错特错，真正的回归是，合上课本，你能把一本书的目录，以及每个章节下的核心公式、定理、典型例题在脑子里过电影一样过一遍，卡住了就打开书盯死那块，这才是把书读薄，我当年就是靠这个法子，把物理从弱科变成强项的，yyds （手机又震，家长群@所有人，烦）

押题心态要不得

总有人临考前到处求押题卷，我见过花大价钱买的，结果屁用没有，还搞乱了心态，高考是选拔性考试，它的核心是考察知识和思维的综合运用，不是赌bo，把基础打牢，题型见够，比什么押题都强，tql的押题老师也不敢打包票啊

好了，你现在就打开你的复习计划，把今晚的睡眠时间强行划掉7小时，雷打不动，就从今天开始

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问答 1. 问：老师，是不是所有错题都要整理？ 答：哎，前面白说了吗，不是所有！是那些你因为思路、概念错误而做错的题，粗心算错的，下次小心点就行，别整那些没用的。

1. 问：熬夜真的不行吗？我觉得晚上效率高。 答：你看，你又没仔细看，我说的小A例子不就是血淋淋的教训吗？短期你觉得效率高，长期看你身体和生物钟崩了，高考是白天考！你夜里精神白天犯困，那不是完蛋？调整过来！