手机快没电了，这破充电线接触不良，刚才写的几百字全没保存，真是服了，算了重头来吧，我直接说重点，你们总问我怎么练英语听说读写，我就从这五年的血泪史说起，

别再把书当圣经背了，那玩意害人

我第一年就是背新概念，真的，每天六点起来背，背完二背三，觉得自己可牛了，结果有次碰到个老外问路，我脑子一片空白，舌头打结，背的那些句子一个都蹦不出来，不对，我刚才说错了，不是蹦不出来，是那些句子跟实际对话压根对不上号，你想想，书里都是书面语，谁日常会说"May I draw your attention to the..."这种鬼话，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

好了继续，所以后来我才明白，你得练耳朵和嘴，光背没用，我有个学员就是，背得滚瓜烂熟，一开会全懵，因为人家说的不是课本那套，

材料选错了，努力全白费

再说材料，好多新手就爱找什么BBC、VOA，觉得高大上，结果听不懂两句就放弃，其实应该从能听懂70%的材料开始，慢慢往上够，对了，我后来找到一个不错的工具，你搜新概念英语在线练习：高效提升英语听说读写能力会看到很多说法，但我的经验是，它好在有分级，而且有跟读对比，我当年要有这个，能少走好多弯路，

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我在出租屋里对着电脑练发音，练到喉咙痛，结果方法还是错的，现在想想都心疼自己）

别怕丢脸，越怕越完蛋

读写这块，我犯的最大错误就是追求完美，写个句子要查半天语法，生怕出错，结果越写越不敢写，阅读也是，非要每个词都认识才读，效率奇低，不对，我刚才说错了，不是效率低，是根本坚持不下去，太痛苦了，

后来我强迫自己每天写三句，不管对错，先写再说，阅读也是，先囫囵吞枣看一遍，再细看，效果反而好了，

对了，有个小技巧，你练听力的时候，可以试试影子跟读法，就是慢半拍跟着说，虽然一开始像傻子，但坚持一个月，口语流利度真的会提升，我有个朋友就这么练的，现在在外企混得风生水起，

别迷信速成，那都是坑

市面上太多21天流利说，7天掌握写作的课了，我都买过，没用，真的没用，语言这东西就得靠时间堆，没有捷径，我第三年才想明白这个道理，之前白白浪费了好多钱和时间，

（手机又震了，老板催周报，我先回一下）

回来了，接着说，所以你搜新概念英语在线练习：高效提升英语听说读写能力，重点不是那个标题，而是找到能让你每天坚持练十分钟的东西，坚持比什么都重要，

说到坚持，我还有个心得，就是把目标定小点，比如今天就读一段，就听五分钟，完成了就打勾，看着勾越来越多，你会特别有成就感，这比立个大flag然后倒掉强多了，

工具要用对，不然事倍功半

最后说说工具，别啥都下，下了一堆app在手机里吃灰，选一两个核心的就行，比如查词的就用一个，练口语的就用一个，多了反而分散精力，

对了，再提一嘴，发音别自己瞎练，容易固化错误，最好找老师或者用有反馈的工具纠一下，不然以后改起来要命，我当年就把几个音发错了，现在还得时不时注意，不然容易带口音，

好了，你现在就打开手机，找一段一分钟的音频，听一遍，然后模仿跟读三遍，就现在，别等明天，

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问答： 问：老师，背新概念真的没用吗？我看很多人推荐 答：我前面不是说了吗，别当圣经背，要结合听说练，光背没用，我那学员就是例子，背了一堆用不上，你得活学活用啊，

问：每天练多久才有效果啊？ 答：哎呀，我刚说完，坚持比时长重要，哪怕每天十分钟，先坚持一个月再说，总想着要练两小时，结果一天都坚持不了，有啥用，