手里这杯速溶咖啡都凉透了，窗外的雨下个没完，我这台老戴尔的风扇又开始鬼叫，跟当年在图书馆刷DSE卷子的状态一模一样，吵得人心烦，但今天看到群里好几个小朋友在问最后几个月怎么冲刺，问的那些问题吧，一看就是没摸到门道，我实在憋不住了，得跟你们唠唠，就说说这个模考的事，你们可别嫌我啰嗦，我这十年带学生，见过太多人在这上面栽跟头了，

你以为模考只是刷题，那你就输在起跑线了

我最早带学生的时候，也觉得模拟考嘛，不就是找几套真题、预测题，定时做一下，打个分，看看排名就完了，大错特错，不对，我刚才说错了，应该是，错得离谱，我记得有个学生，叫他小A吧，特别用功，市面上能找到的模拟卷他几乎全做了，分数也挺漂亮，但一到正式考试，成绩比平时低了整整一个等级，他当时都快崩溃了，后来我和他一起复盘，发现问题出在他把模考当成了“成绩验证器”，而不是“问题挖掘机”，他做完卷子，只看总分和错题，然后哦一声，就下一套了，那些粗心错的、时间不够没做的、蒙对的题，他全放过去了，真正的关键，是模考后那几天的分析，你得把每一道题，不管对错，都扒层皮，为什么选这个选项，其他选项的陷阱在哪，出题人想考你哪个知识点，你的解题步骤有没有绕远路，这才叫吃透一套题，你搜DSE模拟考试的重要性：提升应试能力与成绩关键策略，会看到很多说法，但我的经验是，它的核心根本不是“模拟”，而是“体检”和“修复”，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，孩子老师发的通知，唉，接着说，所以后来我对每个学生都强调，模考后的分析时间，必须是做题时间的两倍以上，没这个步骤，刷一百套卷子也是白搭，

时间规划这个大坑，掉进去一次就够你受的

这个错误我犯了三次，不是我自己，是我看着我的学生们，反复掉进同一条河里，每次都损失惨重，这里的损失是时间和信心，不是钱，但比钱更宝贵，很多学生模考，就真的只是卡着考试总时长来做，比如语文3小时，他就定3小时闹钟，这不对，大错特错，真正的模考，你要练三种时间模式，第一种是“宽松模式”，比正式考试多15-20分钟，用来让你安心熟悉题型和节奏，第二种是“实战模式”，严格掐表，一秒不差，第三种是“地狱模式”，刻意少留10-15分钟，逼自己在高压下做出取舍，练出决断力，我2018年有个学生，就是只练实战模式，结果考试那天前面阅读题多花了时间，后面作文整个人就慌了，字写得飞起，逻辑全无，成绩出来，作文崩盘，

对了，有个小工具我得插一嘴，不是广告啊，就一普通厨房计时器，物理的那种，别用手机，手机诱惑太大，你模考的时候把它放在桌子角上，滴答滴答响，那种压迫感，跟考场上特别像，能帮你提前适应，好了，拉回来，说到时间，还有一点，模考一定要连考，比如周末上午考语文，下午考英语，第二天考数学和选修，模拟那种连续作战的疲惫感，很多人单独考一门生龙活虎，一连考就蔫了，精力管理也是应试能力的一部分，

心态崩了，比题目不会做更可怕

（说到这个，我想起2019年那个夏天，一个女生在最后一次模考后，因为数学没考好，在教室外边哭边撕卷子，那场景我现在还记得...）

模考另一个不可替代的作用，就是给你机会“心态炸裂”，而且是在安全的环境里炸裂，你必须在模考中经历那种突然卡壳的慌张，遇到完全没见过题型的懵圈，时间快到还没写完的手抖，然后，在考完之后，学会怎么把自己拼回来，怎么进行心理建设，我见过太多平时笑嘻嘻，一上考场就脸色发白，手抖得写不了字的学生，他们的技术没问题，是心态没经过锤炼，模考，就是你的心态训练场，你要主动去感受压力，甚至制造压力，比如故意选在很吵的环境做一套卷子，或者模考前晚少睡两小时，看看自己在非理想状态下能发挥几成，然后想办法调整，

哦对，这里我用了两个拼音缩写，你们别笑，我打字快有时候就图省事，这种心态调整能力，tql（太强了）的学生和一般的学生，最终成绩能差出一个档次，这就是为什么我一直说，DSE模拟考试的重要性：提升应试能力与成绩关键策略，里面这个“关键策略”，很大一部分指的就是心态策略，

那些你忽视的细节，都是扣分的陷阱

这破电脑，键盘有个键不太灵了，总打错字，你们将就看，我再喝口凉咖啡，接着说细节，模考不光是做题，你要模拟整个流程，从考前一天的作息、饮食，到考试当天的早饭吃什么，几点出门，用什么笔，穿什么衣服舒服，草稿纸怎么用，答题卡怎么填，都要在模考中固定下来，我朋友的学生，真事，平时用蓝色笔写字习惯了，模考也没在意，结果考试用黑色笔，写得特别别扭，感觉字都变丑了，影响心情，还有一个，答题卡填涂的速度，很多人模考不涂卡，自己心里对答案，结果考试时涂卡慢，占用太多时间，或者紧张涂错行，全盘皆输，这些细节，只有在全真模拟中才能暴露出来，

（手机又震，我再看一眼，啧，又是垃圾短信，不管了）

还有一个特别容易忽略的，是卷面，尤其是文科和作文，你字写得太潦草，或者涂改太多，真的会影响阅卷老师心情，进而影响打分，模考的时候，你的答案纸就是最终答卷，要强迫自己写好，我当年就吃过这个亏，觉得内容对就行，结果吃了暗亏，

好了，说得有点散，但都是掏心窝子的话，你可能觉得这些都是小事，但考试，尤其是DSE这种一考定音的，拼的就是谁把小事做得更到位，你现在就可以做的一件小事是：别找新题了，马上找出你最近做过的、最烂的一套模考卷，不是看分数，而是拿一张白纸，把每一道题背后对应的知识点、你的错误原因、以及下次再遇到同类题你的应对步骤，老老实实写下来，就这一套，吃透它，比你慌慌张张再做三套新题都有用，

问答是吧，行，

问：前辈，模拟考试是不是做得越多越好？ 答：唉，你看我前面白说了吗，拿小A的例子，他做得不够多吗？关键不是数量，是质量，是分析深度，别再追求数量了，

问：如果模考成绩一直不稳定，忽高忽低怎么办？ 答：这说明你的问题暴露得特别充分啊，是好事，不稳定恰恰说明你知识体系有漏洞，状态依赖性强，这时候更要像我说的，去分析“地狱模式”和“宽松模式”下的表现差异，找出让你“忽低”的那个具体环节，是某个知识点，还是时间分配，还是心态，盯住它，往死里练，