这破笔记本风扇响得像要起飞，但我看你们在群里问的那些问题更让我头大，什么最后三个月怎么学啊，怎么规划时间啊，我真是……（手机震了，我回个消息，马上回来）好了回来了，刚一个老学员问类似的事，我先从哪儿说起呢，就从我自己考砸的那次开始吧，

别在把时间平均分给每一科了，血亏

我第一年带学生，也是这么教的，语数英物化，每科每天一小时，看起来很工整对吧，结果呢，有个学生小A，数学本来就接近满分了，物理却还在及格线徘徊，他每天还花大量时间抠数学最后那道大题，物理就草草了事，最后总分当然不理想，不对，我刚才说错了，应该这么说：资源要倾斜到能产生最大收益的地方，就像你物理70分，数学115分（满分120），那你把数学从115提到118要花的精力，足够把物理从70拉到85了，这才是提分的关键，你搜中考冲刺必备：高效学习法大幅提升复习效率会看到很多说法，但我的经验是，那里面讲的“优势科目保持，劣势科目猛攻”是对的，但具体怎么做，没人告诉你细节，

错题本不是摘抄本，抄得再漂亮也没用

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我有个学生笔记本跟手账一样，五颜六色，贴满了标签，每次考试还是错类似的题）太多人把错题本当成一个必须完成的任务了，工工整整把题目抄下来，写上标准答案，合上，完事，这纯属浪费时间，真正的错题本是干嘛的，是让你找到自己思维断掉的那个环节，比如一道力学题错了，你是受力分析错了，还是公式用错了，还是计算失误，你要在错题旁边用自己最丑的字，写上“我当时为啥这么想”，然后隔一周、隔两周，自己重新做，不是看，是重做，直到你能像呼吸一样自然地解出它，对了，有个小技巧，你不用每题都抄，现在手机都有扫描软件，咔嚓一拍存电子档，打印出来贴在旧本子上就行，省下的时间多睡会儿不香吗，

模拟考分数不重要，但考后的动作太重要了

这是我踩过最大的坑，真的，当年我自己复习，考完试，分数高了沾沾自喜，分数低了郁闷半天，卷子一扔，完了，大错特错，模拟考的唯一目的，就是给你一次完全仿真的机会，去暴露问题，考试时间分配合不合理，哪些题是因为紧张算错的，哪些知识点是模糊的，考完那两天，比考试本身重要一百倍，你必须对着卷子，像法医解剖一样，把每个失分点的原因找出来，是知识不会，还是审题不清，还是纯粹粗心，粗心也是病，得治，治的方法就是专门针对性地练，比如你老看错正负号，那就专门找十道涉及正负号判断的题，一口气做完，形成肌肉记忆，

（手机又震，家长问现在报班还来不来得及……）唉，回完了，我们说到哪儿了，哦对，模拟考，

熬夜刷题换来的可能是第二天的全线崩盘

这也是我用惨痛经历换来的，我以前觉得，晚上多学一小时，就比别人多一分，于是经常搞到一两点，结果呢，第二天上课昏昏欲睡，老师讲的关键点全miss掉了，晚上再花三小时去补课上的内容，恶性循环，身体也垮了，精神也差了，学习效率低得可怜，休息不是罪过，睡眠是记忆巩固的关键时期，你白天学的东西，大脑晚上要整理归档，你剥夺它的休息时间，它就罢工给你看，保证规律作息，比突击那两小时有价值多了，你搜中考冲刺必备：高效学习法大幅提升复习效率，里面肯定会提到作息规划，但很多人不听，非得到自己头晕眼花了才信，

对了，突然想起来，有个小工具，就是手机自带的计时器，或者番茄钟app，学25分钟，休息5分钟，这5分钟千万别刷短视频，起来走动走动，看看远处，亲测有效，能大幅拉长你的专注时间，

别让“假努力”的自我感动骗了

什么叫假努力，就是身体在书桌前坐了八小时，实际上发呆两小时，刷手机一小时，吃东西半小时，真正高效学习的时间没多少，然后还觉得自己“学了好久，好辛苦”，这纯粹是欺骗自己，要对抗这个，你得有输出，比如看完一章书，合上，在白纸上画个思维导图，看看自己能回忆出多少，或者给自己讲一遍，做十道题，不如彻底弄懂一道题并把思路讲出来，我见过太多学生，笔记记得密密麻麻，一问三不知，知识根本没进脑子，

好了，絮絮叨叨说了这么多，可能有点乱，你让我现在总结我也总结不出，脑子有点木了，这样吧，你现在就可以做的1件小事：拿出最近一次模拟考的卷子，别管分数，就找出一道你错了但觉得“本该做对”的题，然后把这道题涉及的知识点，从课本上找出来，重新看一遍定义和例题，再找三道同类题做一下，做完为止，就这一件事，

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问答时间： 问：老师，是不是所有科目都要做错题本啊？ 答：我刚才白说了吗……你看上面错题本那段，说了不是所有错题都要抄，更不是所有科目用同一种方法，理科重在思路断点，文科（像语文阅读）可能重在答题模板和关键词，别一刀切，

问：最后三个月，刷真题还是刷模拟题好？ 答：唉，你再看下模拟考那段，模拟考是为了暴露问题，真题是让你熟悉中考的命题风格和节奏，两者都要，但顺序和目的不一样，先刷两套真题感受一下，然后用模拟考来找漏洞，最后再用真题来练手感和信心，别瞎刷，