手里的咖啡都凉了，想想还是把这事儿说完吧，手机屏幕有点暗，你们凑合看，这破空调吵得我脑仁疼，但每年这时候后台私信问冲刺问题的更让我头疼，一个个火急火燎的，像热锅上的蚂蚁，我当年也是，踩坑踩得脚底板都麻了，

第一坑，你规划得越细，死得越快

我第一年考的时候，那规划做得叫一个漂亮，精确到每分钟，早上六点到六点十五背单词，六点十五到六点四十五政治，结果呢，第二天就崩了，因为隔壁宿舍哥们儿六点二十在阳台背书，直接打乱我节奏，整个人就慌了，一上午没缓过来，我有个学员更绝，用那种时间管理app，每完成一项打一个勾，结果光顾着打勾了，题没做几道，成就感是有了，分数没了，不对，我刚才说错了，不是分数没了，是分数没上去，你得留出弹性时间，计划要有呼吸感，别把自己勒死，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，老婆问我晚上吃啥，你看，这就是真实世界，随时被打断，你复习时也一样，所以你的计划里必须有“垃圾时间”，专门处理这些破事，或者发会呆，

第二坑，总想补短板，结果长板也短了

这是血泪教训，我数学不好，冲刺了还头铁跟高数死磕，每天三小时，结果专业课，我本来擅长的，因为时间不够草草了事，最后数学就提了五分，专业课掉了二十分，亏到姥姥家，冲刺阶段是什么，是巩固优势科目，让它们变成得分机器，薄弱环节，不是放弃，是用性价比最高的方式捞分，比如政治多选题，你搞懂常考那几个“根本”、“核心”、“首要”，比你从头啃哲学省力多了，

对了，有个小技巧，你拿张A4纸，把各科近五年真题考点标出来，高频的、你常错的，就是重点突破对象，别的，扫一眼就行，这叫抓大放小，

第三坑，信息松鼠病，存了就当学了

网盘存了2个T的“冲刺密押”、“绝密笔记”，心里就踏实了，跟仓鼠存粮一样，但你不吃啊，朋友，我当年也是，到处找资料，你搜考研冲刺阶段复习建议：高效规划与重点突破全攻略，会出来一堆，我全下了，结果临考前一天，大多数都没打开过，焦虑驱动下的收集，只是缓解焦虑，对考试屁用没有，资料，盯死一两套权威的，真题，还有你之前错的题，翻来覆去搞，比啥都强，

（说到这个，我想起2019年那个夏天，在自习室看到一个哥们儿，桌子边资料堆得比人都高，每天都再整理资料，最后好像没考上，真的，形式主义害死人），

第四坑，熬夜逞能，白天报废

冲刺不是比谁睡得晚，那是耗命，我有个朋友，最后一个月天天熬到三点，早上靠咖啡续命，结果考试那两天，生物钟乱了，上午政治的时候昏昏欲睡，手感全无，身体是革命的本钱，这话土但真理，保持规律作息，比突击那两小时重要多了，效率，效率是关键，

对了，再插一句，有个小工具，潮汐或白噪音app，对我这种容易分心的人有点用，能帮你快速进入状态，但不是必需，别又去疯狂下app，

第五坑，情绪内耗，自己吓自己

“我背不完了”、“别人都比我复习得好”，这些念头最杀人，我第二年考前两周，做模拟卷分数很低，心态崩了，三天没怎么看书，就在那胡思乱想，后来一个师兄骂醒我，说你现在想的每一分钟，都是从答题时间里偷的，你要真信那些考研冲刺阶段复习建议：高效规划与重点突破全攻略里的鬼话，什么最后一个月逆袭，那多半是鸡汤，咱们要的是稳，是把握能把握的，

错别字预警，我打字快，可能有错字，比如“再”打成“在”，“的得地”不分，你们意会就行，tql（太累了）这种缩写我也用，xdm（兄弟们）自己看，

说到底，冲刺就是抓重点，搞规划，稳心态，别整那些花里胡哨的，

好了，你现在就放下手机，拿出最近一套真题，圈出重复错的两个知识点，今晚就搞定它们，就两个，别贪多，

问答时间，

问：前辈，资料到底怎么选啊，我存了好多不知道看哪个， 答：你看文里说了没，信息松鼠病，存了不看有鬼用，盯死真题和你跟的靠谱老师的一套讲义，别的都删了，

问：我每天学12小时够吗，要不要加到14小时， 答：……我真服了，你比时长有啥用，我当年学14小时效率低的像在梦游，不如睡够8小时学10小时，关键是有效时间，不是坐那儿磨屁股，