手里的咖啡都凉了，想想还是把这事儿说完吧，外面下雨，我窝在沙发上用这个破笔记本，键盘还有几个键不灵光，刚刚又看到一个群里在问怎么最后一个月冲刺，我真是，血压都上来了，早干嘛去了，但转头一想，我自己当年不也这样，所以还是唠唠吧，就当给当年的自己提个醒

你以为时间还很多，直到考前一周才发现真题一遍都没做完

我先说最要命的，时间管理，这个坑我几乎每个学员，包括我自己，都掉进去过，总是觉得哎呀还有三个月，慢慢来，结果发现要复习的内容是座山，我第一年考数学，自信满满，觉得那些知识点高中都学过，就拖，考前两周翻开past paper，直接傻眼，题型、问法、包括那个答题的格式，跟我想的完全不一样，我记得有一道力学题，我明明会做，但步骤分丢了一大半，因为没按考试要求的格式来写，对了，有个小工具，你手机里都有，就用日历或者任何带提醒的app，把每个周末都设定成“模考日”，雷打不动，就做一套真题，从你开始备考的第一个周末就做，不是为了考多少分，是为了让你知道那座山到底有多高，然后你才能合理规划每周爬多少，别等到山脚下了才发现没带绳子

（手机震了，我回个消息，马上回来）

不好意思，一个学生问经济essay结构，我让他直接去翻mark scheme，看考官到底要什么，这个我等下也会说，回到时间上，我那个学员，去年，就是规划做得细，每周模考，自己批改，把薄弱点记在一个小本子上，不是电子笔记，就是纸质的小本，随时翻，最后成绩出来，三个A*，所以别迷信什么高大上的方法，执行力才是关键

笔记做得花花绿绿，打开书“马什么梅”，关上书“马冬什么”

这是第二个大坑，我见过太多学生，包括我自己，把笔记当成手账来做，各种颜色的笔，贴画，工整得不得了，但知识它不过脑子啊，笔记的核心是帮你记忆和理解，不是选美，我后来才明白，最高效的笔记是给自己看的“密码本”，比如用缩写，画只有自己懂的流程图，甚至贴一张丑丑的草图，能唤醒记忆就行，我之前教一个学生物理，他笔记贼漂亮，但问他概念之间的联系，支支吾吾，后来我让他用白纸，不看书，把某个章节的知识点像画地图一样画出来，哪里卡住了，哪里连接不上，那就是你的盲区，回去重点看，这样反复几次，知识才变成你自己的

不对，我刚才说错了，不是“密码本”，应该是“思维地图”或者叫“脑图”，不过无所谓，你懂我意思就行，笔记是工具，不是目的，别在工具上浪费太多时间，还有，别在记笔记的时候听歌，特别是带歌词的，你的注意力会被分散，学习效率其实很低，这是有研究证实的，但很多人不信邪

盲目刷题十套，不如精研一套的评分标准

这是血泪教训，我朋友，特别用功，真题刷了快十年份的，每套都做，但成绩就是上不去，为什么，因为他只对答案，不看mark scheme，Alevel考试，特别是文科和理科的essay题，考官手里的评分标准才是圣旨，你的答案再天花乱坠，没踩到得分点上，白搭，我后来辅导学生，第一件事就是逼他们看mark scheme，一道题，先自己答，然后对照mark scheme，用不同颜色的笔在自己答案上标，哪句话对应哪个得分点，哪部分是多于的废话，这样搞一遍，比你盲目刷三套都有用

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我带的一个学生，化学一直卡在B，就是死活上不去A，后来我发现他答题总喜欢跳步，觉得简单步骤不用写，但考官是按步给分的啊，我们用了两周，什么都不干，就把他做过的题，对照mark scheme一步一步改，最后硬是提到了A*，所以，方向比努力重要，你得知道游戏规则）

对了，你搜如何提高Alevel考试成绩：高效备考策略与实战技巧全解会看到很多说法，但我的经验是，最核心的技巧就是“以考官的眼光审视自己的答案”，把自己当成出题人和评卷人，这招通了，很多问题迎刃而解

心理崩盘比不会做更可怕，考前失眠是常态

这块我太有发言权了，我自己就是，大考前一晚，瞪着眼睛到天亮，脑子里跟过电影一样，全是万一考砸了怎么办，结果第二天头昏脑胀，最简单的题都看错，这种状态，你准备得再好在充分也发挥不出来，后来我才摸索出办法，两个，一是把模考环境弄得跟真实考场尽量一样，定时，用答题卡，甚至穿件不舒服点的衣服（模拟考场那种严肃感），让身体和大脑习惯这种压力，二是准备一个“急救包”，不是药啊，是心理上的，比如一句鼓励的话，一个你做得最好的题目的截图，或者考前一小时要看的重点清单，进考场前看，给自己积极暗示，告诉自己我准备过了，我见过这些题型

还有，考试中间如果卡壳了，别死磕，果断跳过，我见过太多学生在一道题上耗掉半小时，后面会做的题没时间了，得不偿失，这个策略，在你平时模考的时候就要练，形成肌肉记忆

信息闭塞，一个人死磕，不敢问“蠢问题”

这是新手最容易犯的错，觉得问问题显得自己很笨，尤其再重点中学，氛围更卷，更不敢开口，我告诉你，大错特错，老师最喜欢问问题的学生，因为这说明你在思考，而且，很多时候你卡住的地方，可能就是某个概念转不过弯，老师一点就通，你自己琢磨可能要花好几天，我有个学生，生物里的一个遗传图解总是画错，自己闷头搞了一周，后来鼓起勇气去问老师，老师两分钟就讲明白了，原来是他对一个符号的理解有偏差，这两分钟，值多少钱，省下的一周时间又能多做多少事

对了，再提一句，你搜如何提高Alevel考试成绩：高效备考策略与实战技巧全解那篇文章，里面肯定会提到资源整合，但我想强调的是，除了老师，你的同学也是宝藏，组建一个学习小组，互相讲解，你能把别人讲懂，那这个知识你才真的吃透了，这是yyds的方法

迷信押题和捷径，总想找“大招”

每年考前，各种“密卷”、“押题”满天飞，我以过来人的身份说，害人不浅，Alevel是学术能力考试，它的核心是考察你对学科知识的理解和应用，有规律，但没捷径，把希望寄托在押题上，心态首先就浮躁了，基础知识肯定打不牢，我见过最惨的一个案例，是学生买了所谓的“绝密预测”，花了大价钱，最后考试一道没中，心态直接崩了，卷子都没做完，相反，扎扎实实把大纲（syllabus）里的每一条都过一遍，结合真题去理解，才是王道，大纲就是你的考纲，出题不会超纲，这就已经划定了范围，你在这个范围内做到极致，比你到处找偏门怪题有用得多

（手机又震，是我妈，问我晚上吃啥，等等我回一下）

好了，回来了，说到哪儿了，对，别信捷径，学习这东西，本质上没有捷径，所谓的技巧，是让你在正确的道路上走得更快，而不是给你一条不存在的近道，那些宣传“一周从C到A*”的，听听就算了

忽视体能和节奏，把备考当成马拉松

这不是在开玩笑，备考是体力活，长期熬夜，饮食不规律，大脑效率会急剧下降，我第二年备考的时候，就特别注意这个，每天雷打不动睡够7小时，每周还抽出两三次去跑步，跑的时候什么都不想，就放空，回来之后学习状态明显更好，因为大脑得到了休息和氧气，还有，考试那天早上，一定要吃早饭，但别吃太饱，血糖太高容易困，带块巧克力进考场，中途可以补充点能量，这些小细节，往往决定你能不能在最后半小时保持专注

对了，有个小技巧，如果你容易在下午犯困，试着把最难的、最需要集中精力的任务放在上午或者你精神最好的时候，把整理笔记、看错题这种相对轻松的任务放在下午，顺应你的生物钟，别跟它对着干

说了这么多，其实都是踩过坑之后的经验之谈，可能有点乱，想到哪说到哪，但都是真心话，你现在就可以做的1件小事，别等了，就现在，打开电脑或手机，找到你最近考得最差的那门课的最近一次真题，别做题，就打开它的mark scheme，仔细读一遍，看看考官的给分点到底是怎么分布的，看完你就知道接下来该往哪里使劲了

哦，最后回答两个你们可能会问的“蠢”问题吧： 1. “我现在开始还来得及吗？” 哎，我上面不是说了我那个考前两周才做真题的学员例子吗，最后不也通过调整策略考得不错？关键是你现在立刻行动，而不是在纠结来不来得及中浪费时间。 2. “笔记到底应该电子版还是手写？” 我前面都说了笔记是给自己看的密码本，工具不重要，哪种方式能让你更容易记住、更容易复习就用哪种，我见过用平板做得好的，也见过坚持手写框架图效果拔群的，别再这种问题上纠结，选一种，坚持下去。