手机屏幕这亮度调来调去还是刺眼，算了，就这么着吧，刚看到又有人问我DSE最后几个月怎么冲，我真是，手里的冰美式都变温了，这事儿我得说道说道

我自己考过也带过好多届学生了，踩的坑比你们走的道都多，你们现在焦虑的那些，我十年前都经历过，而且更狼狈

别把计划表做得像艺术品，没用

我最开始那几年，特别喜欢做时间表，五彩斑斓的，贴满墙，感觉自己是个将军在运筹帷幄，结果呢，第一天就没按计划来，因为一个数学题卡了我俩小时，后面的全乱了，然后就开始自责，第二天更不想看，恶性循环，不对，我刚才说错了，不是不想看，是看了心慌，觉得永远追不上进度了，所以啊，计划要有弹性，尤其是后期，你根本不知道会在哪个知识点上卡壳，我建议啊，每周有个大方向就行，每天留出至少两小时的缓冲时间，专门用来处理这些卡壳

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，我那个学生又问我文言文怎么搞，说到这个，我想起2019年那个夏天，我带的一个男生，理科tql，但语文就是不行，他用了最笨的办法，把过去十年DSE的文言文篇章，逐字逐句翻译抄写，不是看，是抄，手抄，抄到后面他看到上句就能默出下句的翻译，最后中文卷三阅读他接近满分，方法很笨，但对他有效，你得找到对你胃口的笨办法

高效备考，别信那些神乎其神的技巧

你搜DSE考试复习技巧全攻略：高效备考策略与时间管理法则，会看到很多说法，比如什么记忆宫殿、超级学习法，我试过，对我这种普通人没用，净浪费时间，我的高效，就两点，第一，卡住的地方立刻标记，别死磕，去问老师或同学，第二，每天开始复习前，花五分钟把今天要搞定的三个核心点写在手背上，完成了就划掉，视觉反馈比啥都强，我有个朋友，就是不信邪，非要自己钻研那个经济模型，钻了俩礼拜，其他科都落下了，最后总分惨不忍睹

对了，有个小工具，手机自带的计时器就行，设定45分钟学，15分钟完全放松，这15分钟别碰手机，起来走走喝口水都行，亲测有效，能把你从那种麻木的学习状态里拉出来

心态崩了怎么半，不是半，是怎么办

错别字了，见谅，手有点抖，咖啡因过量了，心态这个太重要了，我第二次考的时候，考前一周完全看不进书，觉得自己肯定考不好，在浪费生命，然后就去打游戏，彻底摆烂，结果可想而知，后来我才明白，那种时候你需要的是最小的正反馈，比如，今天就背会十个英文生词，或者搞懂一道曾经错的数学题，完成它，给自己一点奖励，哪怕是多睡十分钟，让自己感觉还在前进，哪怕是一毫米，别停，一停下来，再启动消耗的能量太大了

你搜DSE考试复习技巧全攻略：高效备考策略与时间管理法则，里面肯定会提到时间管理，但我想说，时间管理管不住的是你的情绪，所以情绪管理比时间管理更优先，感觉自己要崩了，就去洗把脸，或者用冷水冲一下手腕，物理上的刺激能打断消极思绪

（手机又震，老板催个文件，稍等）

好了，继续，还有一点，别比较，永远有人比你看起来进度快，看起来更轻松，那都是表象，我见过太多表面笑嘻嘻说自己没复习，背后往死里学的，专注你自己的节奏，哪怕慢一点，稳就行，对了，还有个技巧，把手机里所有社交媒体都设置一个每天使用限额，超过就锁住，这招帮我省了无数时间，真的，不然手指一划半小时就没了

资料在精不在多，太多反而害了你

我早年就是资料收集狂，各种补习社笔记、五湖四海的题库，存了几十个G，觉得拥有了就掌握了，最后大部分都没打开过，考前对着那堆文件夹干着急，心里更虚，后来我就学聪明了，以考评局的官方样卷和过去十年真题为核心，反复做，做到每一题的考点、陷阱、答题格式都刻在脑子里，然后再用一两套质量高的模拟题练手感，足够了，真的，资料多了是负担，选择也是一种消耗

累了，打字打的手指头疼，说这么多，其实核心就几句：认清自己是普通人，用适合自己的笨办法，管好情绪比管好时间更紧迫，资料就盯紧官方真题

好了，你现在就打开书或电脑，把未来一周要用的核心材料，压缩到不超过三样，把其他的都暂时放到另一个文件夹眼不见为净，就现在，五分钟搞定