这破电脑风扇嗡嗡响得跟拖拉机似的，但看着你们天天在群里问背单词的破事，我更头疼，真的，我当年那些坑啊，现在看你们还在一个个往下跳

今天就说点大白话吧，什么词根词缀那些玩意儿别人都说烂了，我来点实在的

第一个大坑：捧着单词书从abandon开始背

我第一个学员，就叫小张吧，2017年那会儿，买了个红宝书，特别认真，每天打卡，abandon，放弃，abandon，放弃，背了俩月还在C开头，后来一测试，abandon记得最熟，其他啥也不会，考试那天看到阅读就蒙了，不对，我刚才说错了，不是蒙了，是直接崩了，出来跟我说老师我是不是该abandon了，真的又气又好笑

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，刚有个学生问同样的问题，接着说，你搜如何提升托福词汇量：高效记忆法与实战练习指南会看到很多说法，但我的经验是，千万别按字母顺序背，那是自残，真的，要按话题背，比如今天全背环境类，明天全背教育类，这样大脑才有联系

第二个致命错误：只背中文意思

这个我栽了两次，第一次是自己考的时候，觉得认识中文就行，结果听力里听到“articulate”，我知道是“清晰地表达”，但整个句子就是听不懂，因为不知道它还有“口齿伶俐”这个意思，更不知道在口语里还能当形容词用

（说到这个，我想起2019年那个夏天，有个学生哭着打电话说阅读全错在词汇题上，就是因为只记了一个意思）

所以现在我都逼学生看英文释义，哪怕看得很慢，对了，有个小工具特别好用，不是广告啊，欧路词典有个原声例句功能，免费的那个就够用，你查一个词，能听到好几句托福真题里的例句，这个比啥都强

第三个血泪教训：背了不用，等于白背

我有个朋友，特别用功，背了8000多个词，但就是不肯开口，写作也只用小学词汇，觉得高级词留着以后用，结果呢，考试的时候一紧张，全用不出来，大脑一片空白，分数出来气得想撕成绩单

这就像你买了把好刀却从不磨，生锈了怪刀不好，其实是你自己的问题

词汇啊，必须得在实战里用，每天强迫自己用新学的词造三个句子，哪怕很蠢的句子也行，发朋友圈都行，不用就会忘，这是铁律

关于记忆法那些玄学

什么联想记忆、图像记忆，我都试过，但说实话，对大部分人来说，最有效的还是重复，但重复得有技巧

不要一天背100个新词，那是骗自己，我建议是30个新词，然后复习前三天的一共200个旧词，这样滚动着来，虽然慢，但记得牢

对了，突然想到，你们在背的时候一定要读出声，耳朵也要参与，托福考听力啊，你眼睛认识但耳朵不认识，那不就完蛋了

（手机又震，稍等）

回来了，刚才说到哪了，哦对，发音，很多词我早期都读错，比如“debris”我读成“de-bris”，其实是“de-bree”，老师听了都愣住，这种错误特别影响口语分数

实战练习才是王道

再好的方法不去用都是扯淡，我经常跟学生说，你背完一组词，马上去做一篇TPO的阅读，或者听一段lecture，刻意去找那些刚背过的词，找到了就跟见到亲人一样，那个感觉能让你记得特别深

你搜如何提升托福词汇量：高效记忆法与实战练习指南，重点在实战那两个字，但很多人只看前半截

我设计过一个很土的办法，但特别有用：把单词贴满厕所，每天刷牙的时候看五个，一年下来就是1800多个，而且因为场景固定，记得贼牢

最后说个心态问题

背单词肯定会忘，忘了再背就是了，别一忘了就觉得自己笨，我当年也觉得自己是鱼脑子，七秒记忆，后来发现大家都一样

重要的是坚持，哪怕每天就20分钟，雷打不动，比周末突击五小时强一百倍

好了，你现在就打开手机，把背单词APP的顺序改成“随机”，别再让abandon折磨你了

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【问答时间】

问：老师，是不是只要背完托福词汇书就能考高分了？ 答：我刚不是说了小张的例子吗，背完不代表会用啊，考试考的是应用不是默写，你再看看我写的第三个教训

问：用APP背单词好还是用书背好？ 答：哎呀，工具不重要，重要的是方法，我上面说的按话题背、看英文释义、实战练习，用书用APP都能做到，关键是你得去做啊