手里的咖啡都凉了，想想还是把这事儿说完吧，这空调嗡嗡响得我头疼，但看到那么多人还在走我当年的弯路，我更头疼，我带了不下百个学生了，自己考了两次，从5.5到8分，这中间掉的坑、花的冤枉钱，够买好几台空调了，今儿就唠点实在的，想到哪说到哪，随时可能被打断啊，

第一个坑：以为时间长就等于准备充分

这是我犯的第一个致命错误，我第一个学员，就叫她小A吧，提前一年就开始准备，书买了一大堆，计划表做得比Excel教程还精美，每天打卡发朋友圈，感动了自己，但你知道吗，她前六个月都在背单词，abandon背了三百遍，阅读真题一遍没碰，最后考前三个月慌了，来找我，我一看，这哪叫复习，这叫行为艺术，时间堆得再长，方向错了全白搭，你搜雅思备考计划与时间安排：高效复习指南与全程策略会看到很多说法，但我的经验是，总时长不重要，重要的是每个阶段必须完成具体、可检验的任务，比如第一个月，听力必须听完王陆语料库第3、4、5章，并且正确率到95%，不然就是浪费时间，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，老婆问我晚上吃啥，咳，接着说，小A后来调整了策略，但时间已经不够了，第一次考了5.5，钱和时间全打了水漂，

第二个坑：把刷题量当成就感

我当年也这样，觉得今天刷了三套阅读，我真牛，成绩一定涨，不对，我刚才说错了，应该是，刷完题不分析不总结，等于没刷，我有个朋友，刷完了剑桥4到17，每本都崭新，因为他就用铅笔轻轻写，对完答案就擦掉，美其名曰保持干净下次再做，结果每次做错的都是同一类题，比如判断题的NG和F永远分不清，这纯粹是自我欺骗，真正的提升来自于痛苦的分析，你得把每道错题，为什么错，原文对应点在哪，陷阱怎么设的，写在本子上，大声读出来，这个过程很枯燥，但提分就靠它，

对了，有个小工具，欧路词典的生词本功能，配合它的例句发音，记阅读里的生词绝了，比单纯用APP背单词书管用，因为是在语境里记得，拉回来，继续说刷题，

听力阅读搞不定，其实是输在“反应速度”

很多人听力觉得快，阅读做不完，不是单词不认识，是大脑处理信息的速度不够，这就需要专项磨耳朵和练眼睛，我当年练听力，是用了1.2倍速甚至1.5倍速去听语料库，听到耳朵起茧，等回到正常速度，感觉对方在说慢动作，阅读也是，不是让你读完整篇文章，而是练习快速定位关键词，比如人名、时间、转折词，这个需要刻意练习，

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我在一个没有空调的自习室练听力，汗流浃背，但就是那个月，我的听力从6.5突到了7.5，核心就是虐自己，用比考试难的材料）

写作和口语，别在再（错别字1）最后一个月才想起它

这是99%的人的计划漏洞，把输入项（听读）和输出项（说写）分开复习，大错特错，写作和口语必须贯穿始终，哪怕每天只练15分钟，我有个学员，考前两个月作文一篇没写，光背模板，上了考场一紧张全忘了，句子写得支离破碎，5分，教训就是，从第一周开始，每周必须写一篇大作文一篇小作文，找老师改，或者用一些AI工具先看看语法错误，但AI看不出逻辑，最好还是找人，口语也是，每天跟读10分钟，录下自己的回答，自己听，你会发现“en...ah...”多到你想抽自己，

计划表怎么做，别搞花架子

你搜雅思备考计划与时间安排：高效复习指南与全程策略，会看到很多精致的表格，下载下来就安心了，不对，我刚才说错了，应该是，那些表格屁用没有，你自己的计划表，应该是在一张A4纸上，左边写每周核心任务（比如：本周完成剑10 test1-2，并精析），右边写每天具体动作（比如：周一上午，听力语料库第三章听写，下午阅读真题精读），完成一项划掉一项，用最原始的办法，计划的关键是留出缓冲时间，因为你一定会有完不成的时候，别把自己逼死，

（手机又震，稍等，孩子学校群消息）

回来了，接着说，还有，计划里必须包含模考，从倒数第八周开始，每周六上午，完全模拟考试，用答题卡，这样才能适应强度，不然上考场第一次做全套，体力都撑不住，

对了，还有个技巧，练口语的时候，用手机录音后转文字，你能清晰看到自己哪里卡顿、哪里重复，效率翻倍，这比光说有用，

资料在精不在多，贪多嚼不烂

我见过学生买齐了市面上所有名师的书，结果一本都没看完，真心话，剑桥雅思官方真题是唯一必做的圣经，其他所有资料都是辅助，把剑桥4-18（现在可能更新了）吃透，每道题都搞懂，7分没问题，单词书，一本《雅思词汇真经》或者《词伙》足够了，反复背，背到条件反射，

心态崩了怎么办，每个人都崩过

考前失眠，模拟考分数倒退，觉得自己是废物，太正常了，我第二次考前一周，阅读突然错得离谱，心态炸了，出去跑了个五公里，回来洗个澡，对着镜子说“爱过不过”，反而放松了，所以计划里要加入运动、放空的时间，这不是浪费，是蓄电，

你现在就可以做的1件小事

好了，别看了，你现在就打开剑桥真题任何一本，找一套阅读，不记时，但边读边用笔画下所有转折词（but, however, although）、人名、日期，就练这个，练20分钟，你会立刻对文章结构清晰很多，

---

问答

问：老师，我基础差，是不是得先背半年单词再开始做真题？ 答：你看我前面写的了吗，小A的例子就是血教训，背单词要和真题同步进行，在文章里背，不然就是白背，

问：口语题库那么多题，每个都要准备吗？ 答：你这问题问得，我上面说了口语要每天练，但不是每个题死记，按话题归类，准备核心素材和词伙，一套素材可以套好几个问题，动动脑子啊，