这破笔记本风扇跟拖拉机似的，我这边打字它那边伴奏，算了算了，反正也用了五年，跟我在雅思备考这趟浑水里扑腾的时间一样长，刚有个学员给我发微信，问听力怎么刷分，我一看他那备考方案就头疼，跟我当年踩的第一个坑一模一样

那些号称免费的资源网站，最后都让我付出了更贵的代价

我2018年刚开始备卡的时候，真的，跟你们现在一样，到处找免费资料，网上搜雅思听力录音资源免费下载，能跳出来几百个页面，我那时候年轻啊，觉得省钱了，花了一整天下载了十几个G的压缩包，解压一看，好家伙，要么是音质跟在水里录的一样，要么就是十几年前的真题，题型都变了好几次了，最坑的是有一个压缩包还带了病毒，把我电脑整蓝屏了，重装系统，之前整理的笔记全没了，现在想想，那丢的哪里是资料，是好几个礼拜的时间啊

（手机震了，我回个消息，马上回来）

刚说到哪了，哦对，免费资源，后来我才明白，天下没有免费的午餐，尤其是备考资料，你省下的钱，最后都得用时间和分数还回去，你搜雅思听力录音资源免费下载：高效备考必备材料库，会看到很多说法，但我的经验是，真正靠谱的，要么是官网，要么是那些真正花了钱、请专业团队做过降噪和音质处理的，听起来清晰度完全不一样

精听不是让你把每个词都写下来，那叫听写

这是我犯的第二个错误，而且我亲眼看着我至少二十个学员也这么掉坑里，他们拿到一段听力材料，就开始逐字逐句地写，一个三分钟的材料，能折腾俩小时，觉得自己可努力了，结果分数一动不动，不对，我刚才说错了，精听的核心不是写，是识别，识别连读、吞音，识别那些你明明认识但放进句子里就反应不过来的词，你写下来有啥用，考试又不用你写全文

对了，有个小技巧，你精听的时候，拿支笔在纸上画，听到意群就划一道，听到转折、强调就画个圈，强迫自己用耳朵去切割信息，而不是用眼睛去辨认文字，这个习惯我坚持了两年，听力才从6.5稳到了8.5

模考软件的那个进度条，害了至少一半的人

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我在出租屋里刷题，窗外知了叫得人心烦）

那时候我用一个很流行的模考软件，界面做得跟真的考试似的，有进度条，能看到时间一点点减少，我就养成一个坏习惯，老瞟那个进度条，特别是选择题，一看时间快没了，就慌，随便选一个，后来我的老师，一个雅思考官，他跟我说，真正考试的时候，你脑子里应该只有说话人的声音和题目，任何多余的信息都是在分散你的注意力，从那以后，我把所有带进度条的软件都关了，就用最简单的播放器，设定好时长，强迫自己适应纯粹的听觉环境

这也是为什么，我现在都会建议学员，你搜雅思听力录音资源免费下载：高效备考必备材料库时，要特别注意材料的完整性，最好是那种没有中间停顿、没有进度提示的完整套题录音，模拟真实考场的压迫感

口语和听力根本不是分开的两件事，但机构偏要分开教

这是我最大的怨念，真的，我花了好几万报的保分班，听力一个老师，口语一个老师，教得完全割裂，直到我自己考了三次之后才顿悟，听力里那些地道的表达、自然的语调、回答问题的逻辑，不就是口语高分答案的范本吗，你每精听完一个section，就应该立刻问自己，如果让我用听到的这些词和句型，来回答一个类似的问题，我会怎么说，这才叫把一份材料榨干

（手机又震，是我妈，问我晚饭吃啥，唉）

不对，我刚才说跑偏了，我想说的是，很多免费资源它不提供文本，或者文本错漏百出，这就很要命，你听错了都没法对照，我后来找到一个折中的办法，去某鱼上找那些考完试的大神，买他们整理过的、带准确文本的录音包，性价比高很多，当然你得会甄别，别买到二手贩子的

别在精神状态不好的时候练听力，纯属浪费材料

这是我用血泪换来的教训，我总觉得只要我坐在书桌前，戴着耳机，就是在学习，有时候加班累了，或者没睡好，也强行刷一套题，结果正确率低得吓人，心态直接崩了，其实那种状态下的练习，除了巩固你的错误反应模式，没有任何好处，听力是高度消耗注意力的活儿，必须在你脑子清醒、精力充沛的时候进行，哪怕每天只练二十五分钟高质量的精听，也比昏昏沉沉刷一小时题强

好了，你现在就打开电脑或手机，别急着找新资料，先把你最近练过的那套题，Section 2或者Section 3，找出来，用我上面说的画意群的方法，再精听一遍，就一遍，二十五分钟，你会发现很多之前漏掉的东西，真的，现在就去

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【问答部分】

问：老师，那我到底去哪里下载你说的那种高质量听力录音啊？ 答：唉，我文章里不是提了两次吗，你可以去搜雅思听力录音资源免费下载：高效备考必备材料库，但要注意筛选，优先找带准确文本和答案详解的，别光看标题，还有我后面说的，可以去某鱼看看考过的人转手的资料包，质量可能比一些网站还好

问：精听是不是要把每句话都听懂才行？ 答：你看，你这就是典型的掉进了我文章里说的那个坑，精听不是为了听懂每一句话，那是翻译，精听是为了训练你对声音信号的敏感度和对意群的切分能力，我前面那个学员的例子，还有我自己的失败故事，不都说明白了吗，别再纠结于字字句句了，抓住主干和信号词才是关键