手里的这杯茶已经泡第三回了，颜色淡得跟白开水似的，就像我当年第一次带中考冲刺班的状态，虚得很，刚才翻手机又看到群里有人在转发那些所谓的“万能备考模板”，真是看得我脑壳疼，想想还是跟你们唠点实在的，咱就从这模拟测试说起吧

别把模拟考当期末考试，这个心态坑惨了我第一批学员

我刚入行那会儿，真的是把模拟考试看得比天还重，每次考完就排名、开家长会、批斗大会，整得跟真的一样，结果呢，学生越考越慌，有个挺有潜力的孩子，三次模拟一次比一次差，最后中考反倒比模拟高了四十多分，你说这不是折腾人吗

不对，我刚才说错了，应该这么说，模拟考真正的用处根本不是给你定性的，它是面镜子，照妖镜那种，照出你哪里是纸老虎

（手机震了，我回个消息，马上回来）

好了接着说，你搜中考冲刺模拟测试如何突破？高效备考策略与模拟分析，会看到一堆让你刷题刷到吐的方案，但我的经验是，模拟考后那三天，比考试本身重要一百倍

分析卷子的时间，必须比做题时间长

这是我踩过最大的坑，真的，以前总觉得要多做新题，学员做完模拟，我连夜改完分数，第二天就发新卷子，现在想想真是蠢，有个女生，数学总是卡在最后两道大题，每次模拟都那样，后来我跟她对着三次模拟卷子，一道题一道题地捋，发现根本不是最后两道题不会，而是前面选择题有一类题她老是用笨办法解，耽误了快二十分钟

（说到这个，我想起2019年那个夏天，有个男生因为时间分配问题差点弃考...）

所以后来我定了个死规矩，模考后必须做三件事，第一件是把所有错题抄下来，不是抄题，是抄“我当时怎么想的”，比如“我看到这个函数图像就以为是求最大值，其实题目问的是最小值”，这种心理活动要写出来

对了，有个小工具特别管用，叫anki，你可以把这种“心理活动错题”做成卡片，每天刷几分钟，比傻刷题强多了，这个我们稍后再说

别再平均用力了，有些分就是用来丢的

这话听着政治不正确，但真是血泪教训，我有个学员，语文特别好，数学一般，但每次模考前都狂刷数学，想把数学拉到和语文一样，结果呢，数学提了五分，语文因为没时间温习，掉了十分，里外里还亏了

你搜中考冲刺模拟测试如何突破？高效备考策略与模拟分析，很少会有人告诉你，有些板块的投入产出比低得吓人，比如英语听力，如果你现在只能拿百分之六十的分数，想提到百分之九十，要花的时间可能够你把作文模板背十遍了

所以每次模拟考完，你要算账，真的，拿个计算器算，每科每个题型，你投入一小时能涨几分，排个序，接下来时间就按这个顺序分配

（手机又震，是我老婆问我晚上吃啥，我说随便）

模拟环境要“真”，真到你想吐

很多孩子在家模考，手机放旁边，渴了喝口水，饿了吃个零食，这跟考试能一样吗，我后来要求学员周末模考，必须早上八点半开始，桌子清空，只放笔和准考证，甚至要求他们穿校服，对，就是矫情到这个程度，因为考试那天你穿的就是校服，这种身体记忆很重要

而且一定要用答题卡，网上有卖的，那种涂卡的感觉，和直接在卷子上写，心理压力完全不一样，我有个学员，平时模考数学都能做完，第一次用答题卡涂到后面手都抖了，发现时间根本不够，这才暴露了真正的问题

错题本不是摘抄本，这是两个概念

又说到我的痛处了，早些年我让学员做错题本，结果大家都做得漂漂亮亮的，题目抄得工工整整，解法写得清清楚楚，然后呢，然后就不看了啊，这种错题本纯属自我感动

真正的错题本应该很丑，满篇都是红笔写的“我当时脑子抽了才选C”、“这里漏看了‘不’字”、“这个公式记混了和另一个搞在一起”，越狠越好，要骂醒自己

对了，刚才说的anki，就是用来把这些“骂自己的话”反复看的，你设定好，它每天推送几条给你，看一个月，保准你看到同类题就条件反射

心态崩了怎么办，其实有固定脚本

模考最大的作用其实是练心态，但没人告诉你心态怎么练，不是喊口号“你要自信”，那没用，我总结了个“崩了急救包”，很简单，三步，第一，考试中如果脑子空白，就在草稿纸上写“我现在很慌，但慌很正常，我先做下一道会做的”，第二，考完如果觉得砸了，立刻写一张纸“最坏的结果是什么”，往往写出来发现也就那样，第三，找个人说“我这次考砸了”，说出来压力就泄掉一半

这些都要在模考里演练，形成肌肉记忆，等真中考时，你的身体已经记得该怎么反应了

最后一个月，别再做新题了

这是我用三年失败换来的教训，真的，最后一个月，特别是最后两周，还在刷新题的孩子，往往考不出最好水平，因为你没有时间消化了，那时候该做的，是把过去五次的模拟卷，横向看，比如五次模考的数学卷子，放在一起，专门看选择题，你会发现自己的错误模式，是总是粗心，还是某个知识点反复错，这时候针对性解决，效率最高

对了，还有个邪道小技巧，但特别管用，找找你们学校前几年中考状元的卷子，看看他们答题卡的书写格式，特别是文科，怎么分点，怎么排版，模仿那个样子，能帮你隐性提分，真的，阅卷老师也是人，看着舒服的卷子，手一松可能就多给一两分

好了，你现在就可以做一件小事，把最近一次模考卷子找出来，别管分数，就找一道你认为“不该错”的题，在草稿纸上写一百字，骂自己当时为什么错，写什么都可以，写完撕了也行，但这个过程一定要有

---

问答时间

问：老师，那是不是模拟考分数基本就是中考分数了？

答：你看我前面写的了吗，我第一个学员的例子白举了？模拟考是镜子，不是判决书，你要是这么想，就又掉进我当年的坑里了

问：错题本到底要做多详细？

答：天呐，重点不是详细不详细，是“有没有骂醒自己”，你工工整整抄题，不如在题目旁边写三个大字“我眼瞎”，记住那个羞愤的感觉，下次才不会再错