手里的咖啡都凉了，想想还是把这事儿说完吧，今天在手机上刷到好几个问怎么高效备考的帖子，字都打不利索，一看就是新手，急得我哟，我这破电脑风扇声音跟拖拉机似的，但看你们走弯路我更难受，我都在这行混了七八年了，带过的学生自己都数不清，成功的有，栽跟头的更多，包括我自己，今天就不整那些虚头巴脑的理论了，想到哪说哪，你们凑合看，

千万别信什么三个月逆袭神话，那是毒药

我最开始也信这个，总觉得时间够用，猛冲一把就行，结果第一年就是死在这上面，我朋友更绝，考前俩月才开始看专业课，每天睡四小时，最后分数出来，离国家线差一大截，人还进了医院，不对，我刚才说错了，他不是我朋友，是我带的一个学生，教训就是，备考是长跑，你一开始就用百米冲刺的劲儿，后半程肯定趴窝，网上那些考研经验分享论坛精选：高效备考策略与实用技巧全解析里也有提这个的，但没说得这么血淋淋，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，老婆问我晚上吃啥，哎，继续说，对了，有个小技巧，你如果管不住自己总想玩手机，下一个那种锁屏软件，不是广告啊，真有用，我当年就是把智能机换成老人机，效率直接翻倍，

资料贪多嚼不烂，你是在给自己挖坑

我见过太多人，包括当年的我，疯狂收集资料，网盘里塞了几十个G，仿佛资料下了就等于知识进了脑子，结果呢，东看一点西看一点，哪个都没吃透，我19年那会儿，英语真题集买了三四套，不同的解析，换来换去看懵了，最后哪套都没做完，浪费钱不说，关键搞乱了复习节奏，所以啊，选定一套主流资料，往死里啃，啃到烂，比什么都强，

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我在自习室，桌上堆的书比人都高，心里却虚得不行，因为根本看不完）

错题本不是摆设，你得用起来

很多人做了错题本，工工整整抄上去，然后，就没然后了，这玩意不是手帐，不用做得那么漂亮，它的核心是“反复看”，我有一个学员，数学底子差，但他就是把近十年真题里的错题，每周重做一遍，标记出第二次、第三次还错的，重点攻克，最后数学考了130多，tql，真的，方法笨，但有效，比你看一百个炫技的视频都有用，

对了，突然想到，政治选择题那个小程序，刷题神器，吃饭排队都能刷几道，你们自己去搜搜，很多，

心态崩了怎么办，崩了就崩了呗

备考到后期，心态出问题是常态，觉得自己考不上了，书看不进去了，太正常了，我第二年备考，十一月份，连着一周效率奇低，坐在书桌前就是发呆，然后我就彻底摆烂了两天，打游戏、睡觉，啥也不干，两天后回去学习，状态反而好了，所以，弦别绷得太紧，允许自己偶尔“断电”，但不是让你彻底放弃，这个度要掌握好，

你看，又跑题了，说回资料选择，你搜考研经验分享论坛精选：高效备考策略与实用技巧全解析会看到很多说法，但我的经验是，别盲从，先拿最近一年的真题摸摸底，再针对性地找资料，别怕在资料选择上花点时间，磨刀不误砍柴工，

（手机又震，烦死了，我静音了）

身体健康是老生常谈，但总有人不当回事

我那个进医院的学生，就是例子，长期熬夜、饮食不规律、不运动，身体夸了，一切归零，再啊，别舍不得那半小时去跑步或者散步，出点汗，脑子更清醒，效率更高，这是真的，不是鸡汤，我后期坚持每天傍晚快走半小时，感觉整个人的焦虑都少了很多，

模拟考试不是走过场，要动真格的

很多人模考就是做做题，对答案，完了，这不行，你必须严格卡时间，用答题卡，营造考试那种紧张感，我模考的时候，甚至故意选在上午考政治，下午考英语，和考试时间完全同步，就是为了让身体和大脑形成习惯，不然你指望考场上突然超常发挥吗，不可能，

对了，还有个小事，考试那两天酒店一定要提前订，而且要实地看看环境，别信网图，我吃过亏，订了个临街的，吵得一夜没睡，直接影响第二天状态，这种低级错误别再犯了，

好了，废话说了这么多，你现在就可以做的1件小事是，打开你的复习计划，不管是纸质的还是电子的，看看未来一周的任务，把其中一项你觉得“可以明天做”的，提到今天完成，就一项，别多，立刻去，