手里这杯速溶咖啡都凉透了，窗外的装修电钻声就没停过，但比起我刚刷到的一个问题，问我‘托福怎么快速上110’，这电钻声都显得悦耳了，真的，当年我要是有这‘速成’想法，现在估计还在坑里趴着呢

千万别信什么一个月从80到110的神话

我第一年备考就信了，真的，那时候看到论坛上一个帖子，标题特唬人，说掌握了核心机密，我就傻乎乎地买了他的‘秘籍’，花了小两千，结果就是一本东拼西凑的机经合集，和我自己网上找的没区别，不对，我刚才说错了，有区别，他那个排版还特别乱，看得我眼晕，我朋友更惨，报了个什么‘保分班’，砸了好几万，最后考试紧张得手抖，分数还不如第一次，所以啊，你搜托福备考技巧与策略：高效提分完全指南会看到很多说法，但我的经验是，但凡把‘速成’、‘保分’挂嘴边的，八成是盯着你钱包的

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，我学员发的，又问模板的事儿，说到模板，这又是一个大坑，我得专门说说

模板背得再熟，考官一听就知道

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我第三次考托福，独立写作我把提前背好的华丽模板一股脑全用上了，自己觉得特牛，结果分数出来傻眼了，写作就20分，我后来找了个真的考官帮我分析，他说我那篇文章，开头结尾是莎士比亚，中间内容是小学水平，完全脱节，典型的模板痕迹，考官一天看几百份，这种一眼就能识别，直接低分处理）

所以别在去费劲找什么‘万能模板’了，真正的提分时自己整理出几个自己的逻辑框架，比如让步转折、因果论证，往里填自己的东西，哪怕句子简单点，但那是你自己的，分数反而稳，对了，有个小工具，Grammarly的免费版就够用，不是让你照搬，是帮你看看基本的语法错误，尤其是写作时容易忽略的单复数和时态，这个小细节很多人栽跟头

听力不做精听，刷再多题也白搭

这是我血的教训，我一开始就是狂刷TPO，做一套对答案，错了就看眼原文，觉得懂了，再刷下一套，结果分数卡在22左右死活上不去，后来一个前辈骂醒了我，他说你这叫‘虚假繁荣’，根本没过脑子，真正的精听，是拿一篇lecture，第一遍正常做，第二遍一句一句听，没听出来的地方反复听到能写出来为止，最后再对照原文，看看是连读没听懂，还是生词，或者是脑子走神了，这个过程特别枯燥，真的，特别磨人，但提分效果是tql，我逼自己做了半个月，耳朵像被打通了，分数一下就上去了

口语啊，口语更是重灾区，很多人觉得要说的快、用词难

口语追求流利度？别搞错重点了

流利不等于快，更不等于不喘气，官方评分标准里，delivery（表达）看的是清晰度和节奏，你哒哒哒像机关枪一样，中间不带停，发音都糊在一起，考官听着都累，怎么会给高分，我有次模考就犯这毛病，想着一口气说完显示我流利，结果说到后半段没气了，声音都虚了，逻辑也乱了，不对，我刚才说错了，不是逻辑乱了，是根本没逻辑了，所以啊，适当的停顿、强调重音，比盲目求快重要一万倍，可以试试‘影子跟读’，找TPO里的口语片段，慢半拍跟着读，模仿他的语调和停顿，亲测有效

阅读部分，很多人一上来就逐字逐句读，时间肯定不够用

阅读通读全文？你时间太多了吗

托福阅读是顺序出题，而且大部分题目都对应具体段落，根本不需要你先把全文读懂，正确的打法是，先看第一段了解主题，然后直接看题，根据题目关键词定位到段落，精细理解那几句话就行，最后那道小结题，可以留到最后再做，那时候对文章结构也有大概了解了，能节省大量时间，这个技巧看似简单，但能帮你稳住基本盘

（手机又震了，等我一下）

好了，说到时间，备考计划也是个大问题，很多人没有反馈机制，蒙头学

没有反馈的备考，就是闭着眼睛走路

你觉得自己写作练了十篇，其实十篇都在重复同样的错误，我有个学员就是这样，特别刻苦，每天写一篇，但就是自己看，看不出问题，我一看，好家伙，三篇里‘however’全用在开头，而且论证永远是一个例子说到尾，没有层次，后来我强迫他每写两篇，必须找老师或者水平高的同学批改一次，把批改中的错误归类，比如‘逻辑衔接问题’、‘例子展开不足’，再针对性地看范文、模仿，分数才突破瓶颈，所以一定要给自己建立反馈，哪怕花钱找几次批改，也比自己闷头写半年强

对了，差点忘了，背单词，别只会用APP刷，要放到语境里，比如读完一篇阅读，把影响理解的生词挑出来，记它在文章里的意思和用法，这比死记硬背list强多了

资料也别贪多，TPO就是yyds，吃透它比啥都强，你再去搜托福备考技巧与策略：高效提分完全指南，核心观点其实都一样，资料在精不在多，但执行起来千人千面

好了，我现在能想到的，最容易上手的一件事就是：你现在就打开电脑，找一篇做过的听力，不管对的错的，选一个2分钟的段落，去做一遍精听，一句一句写，坚持到今天睡觉前，就做这一件事，你会回来感谢我的

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问：模板到底能不能用？ 答：我前面不是用我2019年夏天血泪史说过了吗，整篇套用肯定被识别，低分没商量，要整理自己的逻辑框架，不是死背句子

问：每天学多久才能考到100分？ 答：这问题就像问‘吃多少碗饭才能饱’，每个人基础不一样啊朋友，我前面强调了反馈和精练，你每天学8小时但方法全是错的，不如别人学3小时方法对路，别问这种没意义的问题，先从精听一篇做起