这破空调吵得我脑仁疼，但一想到你们问的那些GMAT问题，我更头疼，手里的咖啡都凉透了，算了，我还是从头开始说，你们就当听个老家伙唠叨，

我在这行混了五年多了，带过的学生自己都数不清，有的一战750直接起飞，有的考了五次还在600分打转，你们现在搜提升GMAT考试成绩影响因素解析与突破策略，会看到一堆什么能力、方法、心态，说得都对，但没说到根上，我的经验是，这考试首先考的不是你多聪明，是你多了解自己，

别在刷题上浪费生命，这就是最大的坑

我第一个学员，叫他小A吧，特别努力，OG刷了五遍，模考做了几十套，结果分数卡在650死活上不去，他来找我的时候，眼睛都是红的，说老师我是不是太笨了，不对，我刚才说错了，不是他笨，是他根本在无效劳动，他把GMAT当高考了，觉得题海战术就行，但GMAT是自适应考试啊，你反复刷已经会的题，系统就会把你钉在中低分区，你的分数怎么可能上去，他最大的问题不是不努力，是根本不分析，每道错题为什么错，是知识点盲区，还是阅读速度不行，还是逻辑链没理清，他从不深究，就只是把正确答案抄一遍，这有什么用，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

好了，接着说，所以后来我让他停掉所有新题，就看他过去两个月的错题本，一题一题讲给我听，光这个过程就花了两周，但效果出来了，他发现他CR（逻辑）的削弱题总错，是因为老用自己的常识去推断，而不是紧跟提干逻辑，这就是自我认知啊，朋友们，

时间压力不是敌人，是帮你暴露问题的朋友

很多人怕时间不够，考试时慌神，我有个朋友，平时正确率挺高，一上考场就崩盘，V部分永远做不完，他觉得自己是心态问题，狂练冥想，不对，我刚才说错了，应该是，他根本问题在于平时练习没有时间模块意识，比如SC（句子改错），他总想每个选项都琢磨透，平均一道题花三分钟，这怎么行，考试时你哪有这个时间，

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我带的一个学生，也是时间管理一团糟，但他用了最笨的办法，就是每次练习都掐表，甚至给自己留比考试更少的时间，强迫自己形成决策速度，一开始正确率肯定将，但坚持了一个月，他的pace稳得一批，最后出分720，所以时间压力你得在平时就模拟，让它成为你的节奏，而不是临场的惊吓，

对了，有个小工具我得提一下，很多人用Excel做错题记录，太麻烦了，我现在让我学员都用手机备忘录的语音功能，做完一套题，立刻用一分钟语音说“我今天SC错了3题，都是因为没抓住句子主干”，录下来，睡前听，比看文字印象深多了，这方法有点土，但真的管用，你们可以试试，

资料在精不在多，你存的10个G网盘根本不会看

这也是个通病，到处求资料，什么最新机经、名师密卷，存了满满一硬盘，心里就踏实了，觉得资料在手，天下我有，但事实上呢，你连OG和官方模考PREP都没吃透，那些杂七杂八的东西只会分散你的注意力，我当年也这样，以为材料越多越好，结果东一榔头西一棒子，知识体系全是碎片，

提升GMAT考试成绩影响因素解析与突破策略里通常会把“备考材料”列为一项，但我想说，材料本身不是影响因素，你怎么使用它才是，你就死死咬住官方材料，OG、PREP，反复做，做到你看题能猜到出题人想考你哪个陷阱，那你就成了，那些市面上的非官方题，质量参差不齐，有些逻辑都不严谨，做多了反而带偏你的思路，

心态崩盘往往是因为你给自己加了太多戏

有的学员，特别是二战三战的，压力巨大，觉得再考不好人生就完了，每次上课都愁云惨雾，这种心态，你技术再好也发挥不出来，考试考到一半，遇到一道难题，心里就开始放电影“完了，掉到低分库了，这次又白考了，我对不起爸妈花的钱”，戏这么多，你怎么可能专注在下一道题上，GMAT是自适应，但你遇到难题不一定就是坏事啊，可能说明你在高分库呢，这都是我踩过的坑，以前我考的时候，也这样自己吓自己，现在想想真傻，

（手机又震了，等我一下）

回来了，说到哪了，哦对，心态，其实解决起来也简单，就是把考试当成一次昂贵的模考，你的目标不是一次就考出人生巅峰，而是通过这次考试，检验自己的阶段性成果，下次再战就有方向了，这么一想，压力是不是小多了，

对了，还有个技巧，考试当天，一定一定带点高糖分的零食，比如巧克力，中场休息赶紧吃一口，血糖上来了，脑子真的会清醒很多，这是我一个考了760的学员告诉我的，他说他前两次没吃，后半场明显乏力，第三次吃了，状态完全不同，虽然听起来像玄学，但有科学依据的，不信你试试，

好了，说得有点乱，但都是大实话，你现在就可以做的一件小事是，别刷手机了，立刻马上，去把你的最近一次模考或练习的错题，拿出来，不要看答案，自己大声讲一遍解题思路，录下来，然后听，看哪里卡壳，哪里逻辑跳步，就这一件事，坚持一周，你就能发现自己的真症结，

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问答： 问：老师，是不是每天学习8小时就能快速提分？ 答：哎，你看文章了吗，我刚才不是说小A刷题多没用吗，时间的长短不重要，重要的是你每一小时解决了什么具体问题，漫无目的地学8小时，不如聚焦弱点学2小时，

问：心态不好怎么办？有没有推荐的鸡汤文章？ 答：又来了，别找鸡汤文章了，那都是虚的，我前面不是说了吗，把考试当昂贵的模考，带块巧克力，这就是最实用的心态调整，文章里写得明明白白，你得去做，而不是光看啊。