手里的咖啡都凉了，刚才为了找一份旧资料又把桌子翻得乱七八遭，看到你们群里又在问PET听力怎么练，用什么材料好，我真是，唉，这破空调还一直嗡嗡响，吵得我脑仁疼，但你们问的问题更让我头疼，一个一个回太麻烦，干脆一次说清楚吧，我在这行折腾了快六年了，带过的学生自己都数不清，见过的坑比你们走过的路还多，今天有点累，但实在不想看你们再走弯路了，我就用手机随便打点字，想到哪说到哪，可能随时被我闺女打断，你们将就着看

排行榜上的材料，不是让你从头刷到尾的

我看到太多人，一上来就搜PET英语听力材料排行榜：精选高效备考资源提升听力水平，然后照着榜单从第一买到第十，雄心勃勃要全部做完，结果呢，我当年也这么干过，买回一堆书和音频，堆在角落吃灰，最后临考试了才发现，根本没时间，也不对，不是没时间，是方法错了，那些排行榜是把市面上好的资源列出来，但不是给你当任务清单的，你得挑，比如，官方真题集是yyds，这个没得说，必须啃透，但有些针对性的技巧书，你可能只需要做里面薄弱的部分，别学我那个学员小王，把排行榜上所有材料的听力部分都做了一遍，成绩却卡住了，因为他只是机械地听，没分析错题，浪费了时间又打击自信

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，家长问课程安排，扯远了，接着说，你得先知道自己差在哪，是细节抓不住，还是长对话跟不上，再去排行榜里找对应的材料补，而不是盲目all in

精听和泛听，比例搞反了全是无用功

很多人觉得听力就是多听，戴上耳机磨耳朵就行，大错特错，我早期也犯过这个错误，走路听，吃饭听，觉得自己努力得不行，结果真题一做，该错的还是错，不对，我刚才说错了，应该是不该错的也错了，因为你只是在泛听，声音成了背景音乐，真正的提升要靠精听，就是一句一句停下来，写下来，对照原文，看看是连读没听清，还是单词根本不认识，这个过程很痛苦，像抠细节，但提分就靠它，我建议的比例，备考后期，精听占七成，泛听占三成，泛听是为了保持语感和熟悉节奏，比如听听排行榜上推荐的些播客或者短故事

对了，有个小技巧，精听的时候别用太快档位，就用常速，甚至可以先慢速把每个词听清，再常速连起来，这个工具很多app都有，你们自己找找

单词量不够，听一百遍也白搭

这是最基础但最容易被忽略的，你听到一个音，但大脑里没有对应的词，那不就等于白听吗，我有个朋友，特别刻苦，听力材料反复听，但成绩就是上不去，后来发现，他很多基础词汇的发音是错的，或者根本不知道，比如“recipe”，他一直读成“re-sip”，听的时候自然反应不过来，所以，背单词的时候，一定要听发音，最好跟读，光看拼写没用的，PET的词汇有范围，把高频词的音形义绑死在一起

（说到这个，我想起2022年那个夏天，我带过一个学生，就是死磕听力技巧，结果因为词汇量短板，提分非常慢，后来狠抓了两周核心词汇，立马见效）

模拟考试环境，太重要了

平时练习懒懒散散，听着听着就走神，或者按暂停，这习惯太害人了，考试可不会等你，一定要模拟真实环境，定时， uninterrupted地做完一套，我早期就吃亏再这点上，平时感觉良好，一上考场，周围有点动静，或者耳机声音不一样，就慌了神，所以，至少考前一个月，每周严格按照考试时间和流程模考一次，用排行榜里推荐的官方或高度仿真的套题

别迷信“捷径”和“绝招”

市面上总有些广告，说几天突破，什么神秘技巧，我以过来人身份告诉你们，听力没有捷径，就是扎实的基本功加科学的练习方法，那些所谓的绝招，可能对某一道题有用，但支撑不了整个考试，你搜PET英语听力材料排行榜：精选高效高效备考资源提升听力水平会看到很多说法，但我的经验是，资源是死的，人是活的，找到适合自己节奏的两三种，深耕下去，比到处找方法强

（手机又震，可能是快递，不管了）

心态崩了，一切都完蛋

听力考试，尤其是PET，有时候语速快或者口音有点变化，很容易心态爆炸，一题没听清，后面全跟着垮，我见过太多这样的例子，包括我自己第一次考，紧张得手心出汗，前面两个对话没进入状态，后面就全乱了，所以平时练习就要培养抗干扰能力和容错心态，错一题没事，马上丢掉，专注下一题，平时可以故意在有点噪音的环境练练，提升专注力

好了，说了这么多，可能有点乱，你将就着看，你现在就可以做的1件小事：打开你手头的一份听力真题，别做整套，就选一个你之前错得最多的短对话，去做精听，听一句写一句，直到完全写对，就现在，花不了20分钟，但效果你做了就知道

---

问答时间

问：老师，那我是不是要把排行榜上所有材料都买回来

答：你看看我上面第二段写的啥，不是都让你买，是让你挑着用，怎么又绕回去了，例子都举了，小王那个教训，全做等于没做

问：精听太花时间了，有没有更快的方法

答：唉，我第三段和第五段白说了吗，没有捷径，精听是必经过程，你觉得花时间，那是因为你练得少，习惯了就快了，想想2022年我那个学生，两周狠抓词汇和精听就有突破，这还不够快吗