手机这破电量掉的真快，刚才看学员群里又在问最后几十天怎么冲，我真是急得想顺着网线爬过去，这破空调还一直嗡嗡响，我当年要有现在的经验，至少多考20分，不瞎扯了，今天聊点实在的，### 刷题刷到吐分数一动不动，我当时也这样，我第一年就是，买了十几本模拟卷，每天睡四个小时，咖啡当水喝，结果越考越差，不对，我刚才说错了，应该是越学越蒙，那些题好像都见过，但一做就错，后来才明白，这叫低水平重复，坑死人了，你想想，你把会做的题做一百遍，除了手速快一点，有啥用，真真想提分，你得盯着那些让你头皮发麻的题，啃下来，（手机震了，我回个消息，马上回来）好了回来了，我老婆问我晚饭吃啥，我说随便，言归正传，我有个学员，去年这时候也是疯狂刷套卷，我让他停，把所有错题本拿出来，就搞错题，把每道错题背后的知识点，像挖祖坟一样挖出来，再找同类题猛练，结果三周，数学就上去了，这才是提分的正道，对了，说到错题本，有个小工具叫anki，你可以试试，但别折腾太复杂，本质就是反复看错题，### 熬夜到两点第二天像梦游，这绝对不行，我第二年犯的傻，觉得时间不够就挤睡眠，结果白天听课效率跟屎一样，老师讲的重点全错过，晚上又得花更多时间补，恶性循环，（说到这个，我想起2019年那个夏天...）我就是连着熬了一周，模考直接下滑三十名，人都傻了，身体是革命的本钱，老话太有道理了，你至少保证六小时睡眠，再就是锻炼，每天二十分钟快走或者跳绳，亲测能让脑子清醒很多，这不是耽误时间，这是投资，你搜高考冲刺倒计时攻略：高效备考策略与提分技巧全解析会看到很多时间管理表，但我的经验是，先保证你人是清醒的，再说计划，否则全是扯蛋，### 心态崩了怎么办，我第三年，考前一个月，有一次模考理综选择题崩了，当时就觉得完了，什么都学不进去，在操场上走了两个小时，后来我师父跟我说，你得接受自己是个正常人，不是永动机，状态有起伏太正常了，关键是快速调整，他让我那天干脆不学了，去看场电影，吃顿好的，第二天定个最小目标，比如就弄懂一道物理大题，不对，我刚才说错了，应该是先完成最小目标，比如就背十个单词，找回掌控感，这招巨管用，心态问题别硬抗，绕过去，再一个，少跟人比，尤其是那种天天喊“我一点没复习”的学霸，信他个鬼，我吃过这种亏，觉得大家都摆烂，结果就我真摆了，人家偷偷学到后半夜，你说气不气，对了，有个小技巧，你把你每次模考的分数和排名记在一张纸上，只看自己的趋势，别管别人，只要你在进步，哪怕慢，就是好事，你搜高考冲刺倒计时攻略：高效备考策略与提分技巧全解析，里面肯定讲心态，但我觉得最朴素的道理就是，关注你自己，### 最后几十天该抓啥放啥，这问题问的最多，我当时也迷茫，总想面面俱到，结果啥也没抓住，我现在跟学员说就八个字，回归基础，死磕真题，真的，别再碰那些偏题怪题了，把历年真题，特别是本省的，翻来覆去做三遍以上，每一遍感觉都不一样，第一遍看考点，第二遍琢磨出题人思路，第三遍掐时间模拟，每一道题都要搞懂为什么选A，为什么不选BCD，我有个朋友，他就是把十年理综真题每个选项都研究透了，最后理综接近满分，yyds，太强了，基础分拿到手，你就赢了大部分人，别再贪多了，好了，手机又快没电了，再啰嗦最后一点，你现在就可以做一件小事，把下次模考的卷子找出来，别管分数，就把错题对应的课本章节标出来，今晚就着重复习这一个章节，就搞这一个，其他的先别管，试试看，tql，

问答 问：我听说熬夜背书效率高，是真的吗？ 答：我前面白说了吗，熬夜第二天像梦游，我2019年那个夏天就是熬了一周模考跌了三十名，这绝对是坑，别信，赶紧调整作息， 问：刷题是不是越多越好？ 答：你看文章了吗，我开头就说了我第一年低水平重复的惨痛教训，刷到吐分数不动，关键是搞错题和背后的知识点，不是数量，别再犯我当年的错了