手里的咖啡都凉了，想想还是把这事儿说完吧，关于艺考文化课提升学习效率的方法与实用技巧，我憋了好久，网上那些文章看得我火大，全是理论，一点儿不接地气，我今天就用手机打字，可能断断续续的，你们将就着看

这破空调还在响，吵得我头疼，但更头疼的是看到新手们犯同样的错，我在这行混了5年多了，带过的学员上百，自己也是从坑里爬出来的，现在累得要死，但就想帮你们省点时间省点钱

（手机震了，我回个消息，马上回来）

好了，继续，先从一个最蠢的错误说起

熬夜到凌晨三点，结果考试时睡着了，直接废了一门

那年我艺考，文化课底子差，就想着拼命，每天熬到三点，以为时间多就能补上，结果呢，连续一周后，考试那天在考场上睡着了，监考老师拍桌子才醒，卷子都没写完，分数出来才300多，差点没过线，不对，我刚才说错了，不是300多，是350分，但离目标差远了，教训是什么，睡眠不够，脑子就是一团浆糊，你再努力也没用

你搜艺考文化课提升学习效率的方法与实用技巧会看到很多说时间管理的，但我的经验是，先把作息调好，每天睡够7小时，比多学两小时强，对了，有个小工具，是睡眠追踪APP，但别太依赖，我自己用过，有时候数据不准，反而焦虑，重点是自己感觉休息好了没

报班花了好几万，效果还不如自学，钱打水漂了

我朋友小王，家里条件好，报了个顶级押题班，学费五万，老师吹得天花乱坠，说保过，结果考试时押的题一个没中，文化课分数还降了，他后来复盘，发现班级进度太快，他根本跟不上，白花钱了，这错误我见过太多，新手容易迷信机构

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我带的第一个学员，小李，他自字写得像鬼画符，卷面分扣惨了，所以提醒你们，练字也很重要，别忽略细节）

教训是，报班前先试听，看适不适合自己，别盲目跟风，你搜艺考文化课提升学习效率的方法与实用技巧，可能会推荐各种班，但我的经验是，自学加针对性辅导更有效

错题本成了摆设，我犯了三次这个错误，每次考试都吃亏

我做错题本，就是机械地抄题目和答案，从来不复习，以为写下来就会了，结果同样题错三次，后来才明白，错题本要定期看，每周至少复盘一次，不对，我刚才说错了，是每天看几分钟，尤其是考前，集中过一遍

这习惯我改了两年才养成，现在学员我都强制他们做，但要用对方法，别光抄，要写错误原因和正确思路

（手机又震了，等一下，我看看是谁，马上回来）

好了，继续，还有个大坑是计划太满，根本完不成，我以前做计划，列得密密麻麻，结果一天下来只完成一半，越来越焦虑，后来学会留白，每天只安排三件重点事，效率反而上去了

迷信刷题量，忽视质量，刷了1000道题分数没动

这是我学员小张的失败故事，他觉得多做题就能提分，买了几本题库，狂刷，但从不总结，分数卡在400分上不去，我让他停下来，分析错题，发现都是同类错误，比如数学函数题总错，集中攻克后，一个月涨了30分，所以，刷题要精，不是多

对了，有个小技巧，是用anki卡片记薄弱点，但别搞太复杂，简单记录关键词就行，我当年用纸质的，现在手机更方便

跑题了，拉回来，总之，学习效率提升在于方法，不是蛮干

你搜艺考文化课提升学习效率的方法与实用技巧会看到很多说法，但我的经验是，结合个人情况调整，没有万能公式

忽视身心健康，考前崩溃，一切归零

我自己吃过这亏，压力大时暴饮暴食，不运动，考试前一周感冒发烧，差点弃考，所以现在我都劝学员，每周锻炼三次，哪怕散步也行，身体是革命的本钱，这话老套但真实

教训是，安排学习时间时，留出休息和运动，别把自己逼太紧

（记忆闪回一下，2018年我带过一个学员，她太焦虑，天天哭，后来我带她打游戏放松，反而考好了，但这不是推荐游戏，是说要平衡）

最后，说个工具，时间块APP，用来规划每天，但again，别迷信工具，执行才是关键

好了，你现在就打开笔记本，把明天的学习计划列出来，只列三件事，重点的，只要5分钟

问答： 问题1：艺考文化课是不是只要背就行？ 回答：你没看文章吗？我讲了熬夜和刷题的故事，背是基础，但理解应用更重要，不然就像我在考场睡着，或者小张刷题无效

问题2：有什么快速提升的方法？ 回答：快速提升？我朋友小王报班花五万都没用，学习没有捷径，参考错题本方法，脚踏实地才是yyds，别老想tql的窍门