这破电脑的风扇声怎么又大起来了，我刚想安静写点东西，结果它自个儿先燥起来了。得，反正我也习惯了，今天就跟你们聊聊个人陈述这档子事儿。你们是不是搜遍了全网，看了一堆模板，结果越看越懵逼，感觉每个字都是废话，但你让我自己写，又什么也憋不出来？哎，我当年也这样，后来才发现，不是咱们材料不行，是咱们太把那个东西当“文书”了，它得是个“活人”写出来的东西。

这个错误我犯了三次，每次损失都上万

你信不信，我第一年写的个人陈述，简直就是《百科全书》的缩写版。我恨不得把我大学四年所有课都列一遍，什么《量子力学导论》，什么《Python语言程序设计》，我写了整整两页。后来我一个做了十年招生的老学长看了一眼，直接说“你写这玩意儿谁看？我不关心你学过什么，我关心你会什么，以及你为特么什么要学这个”。我当时脸都绿了，对对对，我太在意“展示”了，忘了最重要的“吸引”。

（手机震了，我回个消息，马上回来）

好了回来了，是以前一个学员问我“学长，我绩点才3.2，是不是不配写个人陈述了？”。你看，又来了，总是拿一个静态的数字吓自己。我告诉你，我有个朋友，本科双非，GPA3.0出头，但最后去了top5。为啥？因为他把一段看似普通的课程设计，写成了“我在这个项目里犯了200个错误，最后怎么解决的”，导师看完就觉得这孩子有科研思维，是个打不死的小强。所以，千万别在开头写什么“我来自XX大学，成绩优异”，废话，你成绩优异就完事儿了？你要写你为什么失败。

不对，我刚才说错了，应该是“你要写你如何面对失败，以及失败怎么让你更好了”。我当年第二大傻事就是，我把所有事都写得太顺了。什么“通过我的努力，项目完美收官”，这谁不会写啊？导师想看到的是你在半夜两点对着bug骂娘，第二天又乖乖回来debug的样子。真实，比完美重要一千倍。

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我为了一个电子设计大赛，在学校实验室熬了三天，咖啡喝多了心脏突突地跳，最后作品还是冒烟了。那段经历后来被我写进了陈述，结果面试时导师还特意问了我那个烧焦的板子，他说“你写这个失败，说明你敢于面对”。）

别再用“模板”了，那会让你的陈述像AI生成的

你搜保研学长推荐书写：手把手教你打造让导师眼前一亮的个人陈述会看到很多说法，但我的经验是，那些所谓的“模板”就是毒药。你一上来就“三年的时光转瞬即逝”，你高考作文呢？直接给我说人话。比如你想写你对某个方向的兴趣，别写“我怀揣着对学术的无限向往”，你就写“大二上学期，我做实验时被一个结果气哭了，后来发现哭没用，就跑去查了200篇论文，才搞明白”。你看，有画面了，有情绪了。

对了，有个小技巧我补充一下，你不要整篇都用一种语气。你的经历里肯定有搞笑的、惨烈的、装逼成功的、最后才发现自己是个傻逼的。把这些不同情绪的点穿插一下。比如前面写自己怎么怎么牛，后面突然来一句“其实当时我根本不会那个算法，是看了B站教程三天速成的，但至少我学会了怎么快速学习”。这种自黑，比自夸高级多了。

另一个我常犯的错就是，我太“老实”了。我把我做的项目、发的论文、参加的比赛，像列购物清单一样列出来。我告诉你，没用。你要把每一个“结果”都变成“过程”。比如你发了一篇论文，不要写“发表论文《xxx》一篇”，你要写“为了这篇论文，我连续一个月周末都泡在图书馆，改稿子改到室友以为我在网恋，最后编辑部的接收邮件那天我喝了三瓶啤酒”。导师要的不是那张纸，他想要那个活生生的人。

（哎呀，讲的口都干了，你们等会儿，我喝口水。今天天气也太闷了，跟去年这时候一样，我去年这时候正改一个学生的陈述改到凌晨四点。）

好了，接着唠。我见过太多人，全文都在说“我我我”，忘了说“你懂我”。不对，我刚才说错了，应该是全文都在说“我做了什么”，忘了说“我为什么做”。动机，动机才是yyds。你想研究这个方向，是因为看了某个大牛的讲座，还是因为自己家里出了什么事，或者就是单纯觉得这个东西操作起来很酷？把这个动机写出来，导师才能跟你的心跳共振。

还有，千万别忘了“联系方式”和“未来规划”。我知道你肯定会写，但你能不能写得具体点？比如“我希望在您的指导下，探索关于XX的更多可能”，这是废话。你写“如果我进入实验室，我会先用第一个月熟悉您的工具链，然后用三个月尝试复现您上一篇文章里的一个关键实验，因为我觉得那个结论可能还有优化空间”。你看，你连他论文都读了，这就不是拍马屁，这是真懂。

跑题时间：关于排版的小事

对了，有个排版的小建议。你用word写的时候，千万别用花里胡哨的字体，宋体或者微软雅黑就行，字号11或者12，行间距大一点，让文字能喘口气。你得想想，导师一天看几百份材料，你稍微排得舒服点，人家就愿意多看一眼。就跟相亲似的，第一印象太重要了。好了，回到正题。

你犯过的最蠢错误，可能就是“完美主义”

完美主义害死人。我有个学员，个人陈述改了18遍，每一版都看不出区别，他就是不敢交，怕有错字，怕句子不够华丽。最后是我逼着他，告诉他“你今天就给我交，错别字也是你的风格，错别字恰恰证明你是个人在写，不是AI写的”。结果呢？他交了，第二周就收到了面试通知。面试时导师说“我看到你文里写‘介个问题’，我觉得你很真实，不像其他人那么死板”。所以，错别字（比如我经常把“再”写成“在”，把“的”写成“地”）有时候反而是个勋章。

你搜保研学长推荐书写：手把手教你打造让导师眼前一亮的个人陈述，我收到好多私信问我“学长，我文笔不好，怎么办”，那你就别用长句子啊。短句子，像聊天一样，写完一段读一遍，看看你能不能一口气读下来。读不下来，就删。

（手机又震了，一个学员发来截图，说他的陈述被老师夸了“这不像是学生写的，像是有科研经验的人写的”，我回他“那当然，因为你写了你熬夜debug到崩溃大哭的经历，那比任何奖项都有说服力”。）

结尾，不说废话，只说一件事

好了，你现在就可以做的1件小事：打开你的个人陈述，看第一段，如果第一句不是以一个具体的故事、或者一个具体的场景、或者一个具体的吐槽开头，比如“我发现实验数据不对劲的那个下午，外面正在下雨”，而是那种高大上的废话，比如“大学四年培养了我……”等等，那你现在就删掉那第一段，重写。只要2分钟，但效果翻天覆地。

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问答时间

问题1：学长，我看你说了那么多，但我还是不知道第一句话具体写什么，有没有什么万能句式？

回答：你这不叫没仔细看文章，你这叫根本没看。我刚说了“禁忌”，让你别用万能句式，你转头就找我要万能句式。哥们儿，你失忆了吗？我说了“用具体故事开头”，比如“大二那年冬天，我站在实验台前，焊错了一个引脚，整个电路板冒烟了”，这就是万能句式，它不是真的“万能”，它只是“属于你的故事”。你现在回去重读我写的“我那个烧焦的板子”那段，别再问了。

问题2：学长，我GPA不高，是不是个人陈述就没用了，反正导师只看排名？

回答：你这就跟考试前觉得自己反正考不好就不复习一样。GPA是门票，但个人陈述是面试邀请函。我文章里那个GPA3.0的朋友你没看举例吗？他靠的就是把他那点不多但深刻的东西，写得让人家觉得“这学生有潜力，有想法”。你就算GPA高，但个人陈述写得像流水账，别人照样不要你。别拿GPA当借口，你需要的不是高GPA，而是把GPA低的原因（比如你主攻竞赛、科研、做项目）在陈述里说清楚，导师会理解的。记住了，越说“我不行”，你就真的不行了。