手里的咖啡都凉了，想想还是把这事儿说完吧，刚看到群里又在问模拟考的事，我真是替你们着急，这破空调吵得我脑仁疼，但你们问的问题更让我头疼，模拟考可不是随便刷两套卷子就叫备考了，这玩意儿用好了是神器，用不好就是浪费时间，还打击自信，我当年就吃过亏，现在摸着石头过河五六年了，带过的学生自己都数不清，成功的有，失败的更多，今天累是累了点，但必须得说道说道，帮你们避开那些坑，对了，手机震了，我回个消息，马上回来，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，继续说，我第一个要吐槽的就是，太多人把模拟考当成“成果验收”了，完蛋，这思路从一开始就歪了，我2018年带过一个学员，挺用功的小伙子，每次模拟考前一周就开始焦虑，不吃不睡的复习，就为了考个高分证明自己，结果呢，第一次考了高分，洋洋得意，放松了，第二次崩了，心态直接炸裂，后面复习全乱了套，不对，我刚才说错了，应该是2019年带过的，你看我这记性，

把模拟考当期末考试，你离崩盘就不远了

模拟考的真实作用是什么，是“体检”啊朋友们，是让你在安全环境里暴露所有问题的，你考得好，说明这套题的知识点你刚好掌握，或者题型你熟悉，不代表你下次还能这么好，你考的烂，太好了，赶紧把问题都挖出来，这才是赚到了，我记得有个女生，每次模拟考分数都不高，但她把每一道错题，为什么错，是知识点不会，还是审题粗心，还是时间不够，都分析的清清楚楚，笔记本记了厚厚一本，最后上岸的那个狠劲，tql，这才是正确姿势，你搜考研模拟考试如何备考：提升应试技巧与复习效率的实用指南会看到很多说法，但我的经验是，核心就一条：模拟考是过程，不是结果，

时间管理不是规划出来的，是“骗”出来的

说到时间，很多人模拟考做不完，然后回来就制定严密的计划，几点到几点做什么，跟机器人似的，我告诉你，没用，计划越细，崩的越快，因为人不是机器，会有状态波动，会累，会走神，我的方法是“骗”，怎么骗呢，比如一套模拟题3小时，你平时练习就只给自己2小时50分钟，用手机倒计时，嘎嘎响的那种，营造紧迫感，强迫自己提速，到了真考场，你多出来10分钟，心态能一样吗，稳得一匹，这方法我和很多学原都说过，效果拔群，

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我自己备考的时候，就是在租的房子里，用个破闹钟计时，那滴滴答答的声音现在还记得…）

对了，突然想起来，有个小工具巨好用，就是一个普通的番茄钟APP，但不是用来学25分钟休息5分钟，而是用来记录你每个模块的实际耗时，你连着记一周，就知道自己的时间到底偷偷溜去哪了，这个数据比任何计划都有用，

错题本？90%的人都再做错了

错题本谁不做啊，但你知道最费时间的环节是什么吗，是抄题！大段大段的题目和选项，抄的手酸，有这个时间都能多背几个知识点了，所以，别抄了，真的，要么打印剪贴，要么直接用电子版，我推荐用平板或者电脑，建立一个错题文件夹，按知识点分类，比如“马原-唯物论-理解错误”，关键是分析，要用自己的话写出来“我当时为什么选A，正确答案B的依据是什么，下次怎么避免”，这才是你自己的东西，不然就是练字，没用，

心态崩了怎么办？崩了就让它崩一会

模拟考分数波动，太正常了，我见过一个学员，三次模考，一次比一次低，直接找我哭，说不想考了，我问他，你三次错的题，重复率有多少，他一看，不到10%，我说，恭喜你，你每次都在攻克新的薄弱点，这是大好事啊，分数低是因为总在挑战不会的，这要是分数一直高，反而说明你没进步，在舒适区里打转呢，他听完就悟了，后面越考越好，所以，心态调整不是靠鸡汤，是靠理性分析数据，

不对，我刚才说错了一个地方，不是“攻克新的薄弱点”，更准确的说法是“暴露新的薄弱点”，先暴露，再攻克，顺序不能乱，

再跑个题，有个技巧很多人忽视，就是模拟考的环境，尽量别在宿舍、卧室，太安逸了，去找个教室，图书馆，严格按照考试时间来，包括上厕所，提前适应那种陌生和严肃感，这能避免你考场懵逼，你搜考研模拟考试如何备考：提升应试技巧与复习效率的实用指南，可能很少强调这个，但这细节yyds，

复习效率上不去？你可能在“假努力”

这是我踩过最大的坑，看起来一天学了10小时，其实真正高效的时间不到一半，怎么破，用“输出倒逼输入”，比如，你看完一章，合上书，拿张白纸，看看自己能画出知识结构图吗，能讲出来吗，模拟考就是这个原理，它是最高强度的输出，考完不是对个答案就完事，要拿出双倍的时间来复盘，这套卷子考了哪些核心，你的答题思路和标答差在哪，这个复盘的过程，才是效率提升的关键，

（手机又震，是我老婆问我啥时候回去，唉，再等会儿）

快说完了，最后再提一嘴，模拟考的资料选择，别逮着什么做什么，前期用分章节的，中期用套题但要难度适中的，后期用真题或高质量的预测卷，千万别一开始就上最难的，打击自信不说，还容易带偏复习方向，

好了，你现在就打开电脑或手机，别等了，把最近一次模拟考的卷子找出来，别管分数，就只看错题，按照“知识点-错误原因-正确思路”三栏，用电子表格列出来，就花20分钟，你会立刻清晰很多，

问答时间： 1. 问：模拟考是不是越多越好？ 答：你看文章了吗，我说了是“体检”，你一个月体检十次身体受得了吗，关键是质量和复盘，不是数量，参考那个错题本只练字的例子，

1. 问：模拟考分数和最终考试关联大吗？ 答：唉，这问题…我前面白说了那个三次模考一次比一次低但最后上岸的学员例子了吗，关联不大，尤其是前期和中期，它是帮你发现问题的工具，不是预测分数的水晶球，