这破空调吵得我脑仁疼，刚改完第37份保研个人陈述实在忍不住了，你们写的那些东西让我想起五年前自己申请时的傻样，先喝口凉咖啡缓缓

我他妈第一版写了六千字，教授看了一眼就扔了

对，就是那个夏天，我蹲在图书馆把从小到大的奖状全列上去，什么三好学生、优秀寝室长都往上塞，觉得自己牛b坏了，后来我导师跟我说，你这叫“简历赘肉”，评委看到第三行就想吐 你以为他们会感动于你的勤奋吗？醒醒吧，他们只看前两段能不能抓住眼球，我后来把六千字砍到一千五，offer反而来了 （说到这个，我想起2019年那个夏天，空调也坏了，我光着膀子改到凌晨三点，手抖着删掉了我妈逼我写的“热爱学习”四个字）

标题要像钩子，不是像说明书

你搜“保研个人陈述注意事项：5个关键技巧让你的自荐材料脱颖而出”会看到很多说法，但我的经验是，标题如果写“关于申请XX专业的研究生陈述”这种废话，你特么还不如不写 我学员里有个学材料的，标题改成“从实验室爆炸到顶级期刊：一个捣蛋鬼的逆袭”，直接拿到北大导师二轮面试，因为人家看到了故事性 不对，我刚才说错了，应该是“从实验室小意外到顶级期刊”，但你要记住，标题里要有矛盾要有转折，不要像说明书一样无聊

这个错误我犯了三次，每次损失都上万

第一次，我把所有经历按时间排，像简历一样，结果被导师说“你的思考呢？” 第二次，我按学术那套写，逻辑严谨得跟论文一样，结果人家问“你除了会写公式还会什么” 第三次，我终于学会用“问题-行动-结果”的框架，但把全篇文章堆满了专业术语，还觉得自己特专业，结果我导师说“这是保研陈述不是你的开题报告，说人话” （手机震了，我回个消息，马上回来） 刚那学员问我表格里“研究兴趣”写什么，我说你写个屁兴趣，人家要的是你未来想做什么实验、解决什么问题，不是文艺青年写诗

数据要扎心，别写废话

我见过最蠢的写法是“参加过多次课外活动”，我直接回他“多次是几次？三次还是三十次？” 你写“组织过学院迎新晚会”不如写“独立筹备200人活动，预算控制在5000内，最终满意度92%”，因为数字会说话 再说个真事，有个学生写“英语成绩良好”，换了我我就写“托福108，阅读满分”，因为“良好”是屁话，“108”是事实 对了，有个小技巧，把那些模糊的词“很多”、“大量”、“不错”全部删掉，换成具体数字，你会发现文章瞬间变硬

别在陈述里写你妈

对，我认真的。很多人爱写“我来自一个普通的家庭，父母教会我勤劳勇敢”，这他妈是作文比赛，不是保研陈述 招生老师看的是你行不行，不是你家行不行 我有个学员，他爸爸是院士，他在陈述里一个字没提，全写自己如何从零开始搭建实验平台，最后面试时老师反而好奇他背景，他自己说出来的，效果比硬写在纸上好十倍

每个字都要像你欠了债

写完之后，大声读一遍。哪儿拗口哪儿删，哪儿多余哪儿删。我给自己定了规矩：能用两个字绝不用五个字 比如“在导师的悉心指导和帮助下”直接改成“在导师指导下”，效果一样，字数减半 还有那种“深深地被吸引”、“由衷地感谢”，全删。太假了，像百度百科 （说到这个，我想起之前有个学员写“我怀着一颗虔诚的心”，我差点把咖啡喷屏幕上）

结尾要有魂，别写“谢谢阅读”

最后一段别写“我希望贵校能给我一个机会”这种怂话，要写“我清楚XX领域正面临Y问题，而我的Z能力恰好能为此提供新思路” 你要让教授感觉“这学生不读我的研究生是学校的损失”，不是“这学生好可怜求我了” 对了，有个小工具推荐，叫“语法检查插件”，但别靠它写，靠它改错就行

好了，你现在就把第一段里那些“从小就对…有着浓厚兴趣”这种废话删了，改成具体场景，只要2分钟

---

问：老师，我申请的是计算机，但我是转专业的，该不该写本专业课程啊？ 答：你肯定没看我文章里那个“从实验室爆炸”的例子。转专业是你的优势，不是劣势。写你如何用本专业的思维解决了计算机问题，比如“用化学的方法优化了算法结构”，这才叫差异化。你千万别写“我辅修过C语言”这种屁话

问：我写完了，但是只有800字，会不会太少？ 答：你想想我前面说的“六千字砍到一千五”，字数从来不是问题，质量才是。你800字要全是干货，能顶别人3000字。但如果你800字里还有“我热爱学习”这种废话，删了也不心疼，自己去想想你那个“多次实验经历”写具体了没有