这破手机打字卡得我想砸了它，但你们在微信上问的问题更让我头疼，什么“复读会不会提高分”“怎么避免心态崩”之类的，我刚回完一个哭鼻子的学妹，突然就觉得得把这些话唠出来，不然憋得慌（手机又震了，我擦下汗继续）。

你搜复读生需注意的事项：避免三大误区，高效备考的实用指南会看到很多说法，但我的经验是——那些全是扯蛋的标准化答案，真正要命的坑，没人告诉你

这个错误我犯了两次，每次都想抽自己

第一次复读那年，我买了全套新教材，从网课到习题集堆满桌子，觉得“只要多刷题就能赢”，结果呢，三个月后我发现自己在做高二就会的傻题，真正薄弱的数学压轴题一题都没碰，因为不敢碰 你明白那种感觉吗，看到一道题就想“先放着吧，等状态好再做”，然后就再也没碰过（说到这个，我想起2019年那个夏天，我在出租屋里对着导数题发呆了两个小时，最后去玩了手机） 第二次复读，我终于学乖了点，但又掉进另一个坑——盲目跟学霸节奏，隔壁桌那位每天五点起，晚上十二点睡，我就跟着学，结果一周后头痛到炸裂，去医院查是神经系乱，医生说“你再熬下去要住院” 教训是啥，你的身体不是你妈的，也不是学霸的，你特么是个复读生，你不是机器，你得先知道自己的极限在哪，不对，我刚才说错了，应该先是——你得接受自己是个需要重新装修的老房子，不能砸承重墙

对了，有个小工具我憋了好久没说，就是“番茄时钟”的变种，但别用那些花里胡哨的App，你就用手机闹钟设25分钟，到了就站起来喝口水，真tql，这个习惯救了我第二次复读的后半段，不然我可能又崩了

第二个误区：把“查漏补缺”当成万能膏药

我亲学员小张，去年找我咨询，我说你先做三套高考真题，找出错题分布，他做了，然后发现化学有机物部分错了一半，他就开始狂刷有机题，刷了一个月，结果学校模考时无机部分全忘了，总分比之前还低 这就像你胃痛，却只贴着膏药，没查出来是胆囊问题，yyds的查漏补缺应该是先诊断，再给药，而不是拿着锤子看什么都像钉子 我当时就给他画了个表，把每科知识点按“完全不会”“半生不熟”“已经会了”分成三档，然后从“半生不熟”的里面挑5个最容易拿分的先攻，别贪多，贪多嚼不烂 （手机又震了，是快递短信，我出去拿个东西，两分钟） 好了回来了，刚说到哪了，对，这个表我还留着，你要的话可以私信我拍照发你，但不是免费的哈，你请我喝杯奶茶就行，开玩笑的，免费发

第三个误区：觉得“心态不好”就去休息

这是最nc的误区，我当年就是，一模考砸了，觉得“天塌了”，然后请了三天假躺在宿舍看剧，结果越看越焦虑，第四天回到教室直接干呕，因为我脑子里全是“我完了我完了” 后来我找到一个方法，不是去休息，而是去做一件“烂事”，比如故意用十分钟做一道你肯定会错的题，或者写一篇狗屁不通的英语作文，然后告诉自己“你看，烂也不过如此”，反而就放松了 我朋友老陈更绝，他在墙上贴了张纸条，上面写“你本来就是个垃圾，所以你只能进步”，虽然极端，但对他有用，你不要学他，各人有各人的疯法

说到这儿，我突然想起来，你搜复读生需注意的事项：避免三大误区，高效备考的实用指南时，肯定也看到过“要制定计划”这种废话，但没人告诉你，计划要留30%的空档，因为你永远不知道老师突然加课，或者你妈突然让你去相亲

好了不扯了，我今天心情不好，因为刚跟房东吵了一架，但这不重要，重要的是你现在就可以做的1件小事：把你桌子上所有没做完的习题册收起来，只留一本，就是你现在最弱的那一科的专题册，然后把封面撕了，写上一行字“这本做完我就赢了” 这样你每次看到它，就不会被一堆书压得喘不过气，反正我当年就是这么干的，虽然最后那本册子我只做了三分之一，但那一科的分确实提了，因为那三分之一都是我真正不会的

现在你们可以问了，但别问那种“我是不是该复读”这种蠢问题，你既然在看了，你心里早就有答案了

问答1： 问：学长，我英语单词记不住，是不是我脑子有问题？ 答：你刚才没看么，我前面说了小张做表的方法，你先花两天把高考大纲里的3000词过一遍，把已经会的划掉，剩下最多800个，每天背20个，背完了再重复，你脑子没问题，是你方法太蠢了

问答2： 问：我爸妈天天说我，压力很大怎么办？ 答：你让我想起我第二次复读时，我妈每周打五个电话，后来我直接跟她约法三章——每周只打一次，通话不超过十分钟，内容不许提成绩，只说吃饭睡觉，不然我就关机，你试试，他们再烦你，你就说“你再逼我我就不考了”，虽然有点叛逆，但管用，真的管用