手里的咖啡都凉透了，这破空调吵得我脑仁疼，但你们一直私信问我哑巴英语怎么破，我就在说一遍吧，真的是最后一遍了，再说我要疯了，

你搜成人英语口语突破哑巴英语：5个实用训练方法让你开口就能说，网上一堆文章，但我跟你讲，百分之八十都是在扯淡，我自己教了五年多英语，踩过的坑比你们吃过的饭都多，今天就把压箱底的东西倒出来，你们爱听不听，

我当年就是这么把自己坑死的

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我在一家机构教了三年英语，自己口语还是一坨屎，有次外教课我突然卡壳了，全班学生看着我，那感觉真的tql，社死现场，我当时恨不得钻地缝里去）

我第一个踩的坑就是死背单词，觉得词汇量够了就能说了，屁，我背了快八千个单词，见到老外脑子一片空白，因为我背的全是书面语，人家说的是what's up、how's it going这种，我完全接不住，

不对，我刚才说错了，应该是我接住了但反应太慢，等我在脑子里组织好句子，人家早就换话题了，所以第一个方法，别再背单词书了，去背句子，背那种你真的会用到的句子，比如点咖啡、问路、退货，这些场景句子背上50句，比你背500个单词管用多了，真的，我用人格担保，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

好了回来了，我闺女问我几点到家，烦死了，继续说，

这个错误我犯了三次，每次都血亏

我有个学员，做外贸的，英语四级都过了，但跟客户开会的时候就只会说yes、no、ok，客户问他意见，他憋半天憋出一句I think、very good，我真的会谢，

后来我让他做一件事，每天录音，就录自己说英语，哪怕是自言自语也行，第一天他录了三分钟，听回放的时候自己都听不下去了，说这谁啊说的什么玩意，但坚持了两周，他自己都感觉到变化了，因为你只有听到自己说的，才知道哪里有问题，这是第二个方法，录音回放，yyds，永远的神，

对了，说到录音，有个小工具推荐一下，叫口语侠，不是广告啊我自己用了两年了，上面有外教可以一对一练，但其实你刚开始不需要外教，自己录就够了，花那钱干嘛，省下来买杯咖啡不香吗，

别在找搭档了，你就是你最好的搭档

不对，我刚才说错了，应该是刚开始别找搭档，我以前总让学员找语伴，结果两个人都菜，互相菜鸡互啄，谁也进步不了，我自己当年也找过，那哥们比我还差，俩人练了一个月，水平纹丝不动，还把我带沟里去了，

第三个方法，影子跟读，就是找一段英语音频，人家说一句你跟一句，模仿语调、节奏、连读，这个方法看着傻，但真的有用，我自己当年就是靠这个把发音练出来的，你搜成人英语口语突破哑巴英语：5个实用训练方法让你开口就能说，影子跟读肯定在里面，但没人告诉你关键是要大声说，小声嘟囔没用的，你得让你的嘴巴肌肉记住那个感觉，

（手机又震了，等下，外卖到了，我去拿一下，你们别走啊）

拿回来了，凉了，不管了继续，

我最想说的其实是这个

第四个方法，场景模拟，你别等到真要用英语的时候才开口，你在家就可以模拟，比如假装自己在星巴克点单，假装在机场过海关，假装在跟老外吵架，对，吵架也算，因为吵架的时候你说话最流利，别问我怎么知道的，

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我每天晚上洗澡的时候都在用英语骂我前老板，别问为什么，反正骂完心情特别好，口语也确实进步了，哈哈，这个方法虽然上不了台面但真的管用）

第五个方法，也是最重要的一个，就是别怕丢人，我教了五年，见过太多人了，开口说错比不说强一万倍，你说错了人家顶多笑一下，你不说人家直接把你当空气，我有个学员以前连hello都说不出口，现在能跟老外聊半小时天气了，你说神不神奇，

对了，插一句，有人问我要不要报班，我说实话，如果你自律性够强，真不用，这五个方法够你用了，报班反而容易让你有依赖心理，觉得反正交了钱不急，然后就再也不练了，我见过太多这样的了，钱花了嘴还是闭着的，亏不亏，

你再不开始就真的晚了

我知道你们在想什么，明天再开始吧，下周再开始吧，等我准备好了再开始吧，我跟你讲，我当年也是这么想的，结果一拖就是三年，三年啊，浪费了多少机会，我那个外贸学员要是早两年找到我，现在起码多赚几十万，这不是夸张，是真的，

好了，你现在就可以做的1件小事，打开手机录音，说一段英语，随便说什么，哪怕就说今天天气真好我想出去走走但是我不想动，说完听一遍，你就已经开始了，就这么简单，别想太多，在不开始你就真的永远是哑巴了，

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问：这五个方法要同时用吗

答：你是不是没看完啊，我刚说了刚开始别贪多，先挑一个，录音回放就行，两周之后再加下一个，你要是五个一起上，三天就放弃了，跟我当年一样，我就是贪心什么都想试结果什么都没坚持下来，你咋不长记性呢，

问：我词汇量特别少是不是先背单词

答：我求求你了，我刚才白说了是吧，我都说了别背单词书了，去背句子，背场景句子，你词汇量少就更应该从句子开始，单词你背了也不会用，我那个外贸学员的例子你没看吗，四级过了有什么用，还不是只会说yes和ok，你再这样下去五年后还是这个样，到时候别来找我哭