刚收拾完家务，瘫在沙发刷手机，看到好多新手在BEC高级词汇备考上瞎折腾，死记硬背、盲目刷题，实在忍不住多说两句，我在这行摸爬滚打五年多了，见过太多人踩坑，今天闲来无事，掏心窝子唠唠，帮大家少走点弯路，对了，我正窝在沙发上打字，可能随时会被打断，你们多包涵，

词汇书背了又忘，你是不是在无效努力，我当年就犯过这错，白白浪费大半年，记得有个学员，叫小李，他每天都抱着那本厚厚的词汇书啃，从A背到Z，结果考试时，单词都认识，但放句子里就懵，分数一直上不去，教训是什么，词汇量不是光背就够，得结合语境用，不对，我刚才说错了，应该是词汇记忆要放在文章、对话里练，否则就是白搭，等下，刚才那句说片面了，准确来说是得通过阅读、听力来内化，光背列表没意义，

（水杯倒了擦个桌子，马上回来）

继续啊，说到这个，我想起2018年那个秋天，刚入门傻傻交学费踩大坑的日子，我报了个班，老师就让背单词，我照做了，但考试时全抓瞎，后来自己摸索，才发现词汇要活学活用，你搜BEC高级词汇量要求全攻略：高效备考与掌握策略会看到很多花哨教程，但我的实操经验完全不一样，重点是应用，不是记忆，

盲目刷题，时间花了分数没涨，我朋友老王就这样，他买了一大堆题，每天刷好几套，但从不总结，结果分数原地踏步，搞错了，不是这个逻辑，核心关键点是刷题后得复盘错题，否则就是无效重复，对了，有个小众好用的小技巧，新手零基础就能用，用手机APP每天听5分钟商务英语播客，边听边跟读，提升巨快，再拉回来说，老王后来调整了，分数才上去，

（家人喊我拿东西，耽搁一秒，继续说）

备考计划订得太满，三天就放弃，我自己就干过这事，订了个每天学8小时的计划，结果第二天就累趴，坚持不下去，u1s1，计划要现实，从半小时开始，慢慢加，否则就是自我打击，zqsg地说，心态比方法更重要，

跑题一下，另一个小众技巧，用闪卡APP记单词，随身带着，碎片时间刷，效果奇好，但回到正题，词汇量要求其实没那么恐怖，关键是方法，你再看BEC高级词汇量要求全攻略：高效备考与掌握策略，里头的策略太多，我简化一下，就三个字：用起来，

对了，我发现新手老爱纠结单词量数字，比如非背5000个不可，这没必要，商务英语重在场景，记那些高频词就行，搞错了，不是这个逻辑，核心是掌握核心词汇，大约3000个就够了，再扩展，

（说到这个，我又想起个学员，她盲目跟风买资料，结果堆着落灰，教训是资料在精不在多）

总之，你现在就可以做的1件小事，今天找一篇BEC阅读文章，划出5个生词，查意思、造句，坚持一周看看，

问答时间， 问：BEC高级词汇是不是只要背字典就行，我看别人都这么干， 答：哎呀，你没看前面我学员小李的例子吗，死背字典没用，得结合语境，不然考试照样懵， 问：备考需要报班吗，我担心自学搞不定， 答：zqsg，我前面提了，我当年报班踩坑，关键在方法，不是砸钱，自学用对策略一样行，别偷懒，