手里这杯美式都凉透了，刚想喝一口又放下了，算了还是把这事儿说完吧，你们天天在后台问我，为啥学了好几年英语口语还是那么烂，我真的，每次看到这种问题就脑壳疼，但今天既然坐这儿了，就当跟老朋友唠嗑吧，我也不整那些虚的，直接上干货，你搜成人学英语学习效果差原因全解析：认清5大核心障碍才能真正提升口语水平会看到一堆说法，什么方法不对啊，什么没找对老师啊，但我跟你讲，这些都是表面，真正的核心就5个障碍，我自己全踩过，我学员也全踩过，一个都跑不掉，

第一个障碍：你不是学不会，你是怕丢人

不对，我刚才说错了，应该是你不是怕丢人，你是怕被自己听到自己说的有多烂，这个感觉太难受了，我2019年带过一个学员，35岁，外企中层，英语阅读绝对没问题，但一开口就卡壳，为啥，因为他在公司开过一次英文会，说错了一个时态，旁边老外虽然没笑但他自己脸烧了三天，从那以后再也不开口了，你看这就是典型的心理障碍，比语法难搞一万倍，我当时跟他说你就对着镜子说，他说不行太傻了，我说那你就对着你家猫说，反正猫也听不懂，他试了一个月，真的有用，后来他跟我说那段时间他每天跟猫说十分钟英语，猫都烦他了，但口语真的打开了，这个障碍你不解决，学啥都白搭，yyds级别的核心问题，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

好，回来了，刚才说到哪了，对，怕丢人，第二个障碍更要命，

第二个障碍：你背的单词全是死的

我朋友老王，背了两万个单词，我问他你能用cater这个词造个句子吗，他想了半分钟说，cater就是， catering，然后就没了，你看这就是问题，你背的是单词本身，不是单词的用法，成人学英语学习效果差原因全解析：认清5大核心障碍才能真正提升口语水平这个话题里我反复强调过，成人和小孩最大的区别就是，小孩是先听再说，你是先背再想说，顺序反了，效果能好才怪，我自己当年也是，背了一整本GRE红宝书，结果跟老外聊天的时候脑子里全是中文在翻译，嘴根本跟不上，tql级别的自毁操作，

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我在北京一个地下室里教英语，有个学员问我，老师你说我是不是应该再背一本单词书，我当时真的想把书摔他脸上，后来忍住了，因为书是我自己出的，哈哈哈哈）

对了，有个小工具我必须提一嘴，就是那个Anki，不是打广告啊，是真的好用，你别用它背单词，你用它背句子，把你每天听到的真实句子丢进去，比啥都强，好了拉回来继续说，

第三个障碍：你一直在准备，但从来没开始

这个我太有发言权了，我自己就是这样，总觉得我再学三个月，等我语法再好一点，等我发音再准一点，我就开口，结果呢，三个月之后又三个月，一年就这么过去了，我有个学员更离谱，她准备了两年，买了四套课，下载了六个APP，最后跟我说老师我还是不敢说，我说你这不是学英语，你这是在集邮啊，不对，我刚才说错了，应该是你这不是学英语，你这是在收藏焦虑，完美主义是成人学口语最大的杀手，没有之一，

第四个障碍：你没有真实场景，全在假想

你在课堂上练的对话，跟你实际生活里要说的完全不是一回事，我带过一个学员，他在课上能跟我聊NBA聊得飞起，但让他打个英文电话订个餐厅，直接死机，为啥，因为课堂是安全的，真实场景是有压力的，你的大脑在安全环境里学会的东西，到了真实场景里根本调不出来，这个我试过无数次了，后来我就让我所有学员，别管说得多烂，每周必须有一次真实英语输出，哪怕是去星巴克用英语点杯咖啡，被服务员笑话也认了，在真实场景里摔一跤，比在课堂里练一百遍都有用，

（手机又震了，等下，我看看谁，哦外卖到了，你先别走啊我马上回来）

回来了，饿死我了，边吃边说，

第五个障碍：你三天打鱼两天晒网，还觉得自己很努力

这个是最让我无语的，很多人跟我说老师我每天都在学啊，我一问，每天学多久，他说，嗯，有时候十分钟，有时候半小时，看心情，我说兄弟你这不叫每天学，你这叫每天想学，这两个事儿差了十万八千里，口语这个东西，你一天不说就退步，我自己深有体会，有段时间我忙得没时间练，一个月之后再开口，感觉舌头都不是自己的了，所以你必须把它变成像刷牙一样的习惯，不是想刷才刷，是到点了就得刷，没得商量，

对了，有个事儿我差点忘了说，我之前认识一个做英语陪练的，真的很靠谱，你们要是需要可以私我，我不收钱啊就是觉得好用想分享，算了不说了再说像广告了，

好了说了这么多，其实你现在就可以做一件事，打开你手机的录音功能，用英语说一句话，任何一句都行，哪怕是I am so tired right now，录完自己听一遍，你就知道你的问题在哪了，只要两分钟，别想了现在就去做，

问答时间

问：老师我是不是应该先把音标学完再开始说啊， 答：你刚才没看文章吗，我都说了完美主义是第四大障碍了，老王背了两万单词都没开口你还要先学音标，你是不是想学到八十岁再开口啊，先说，说错了再改，顺序不能反，我说了三遍了你还问，

问：那我每天背10个单词有没有用啊， 答：我刚才说了单词要放在句子里背，你背10个孤立的单词不如背1个完整的句子，你那个学员不就是背了cater只会说catering吗，你还问这个问题，回去再看一遍第二个障碍那部分，认真看