咖啡都凉透了，我在这破咖啡馆坐了俩小时了，空调声音大得要命，但我还是得把这事说完，因为昨天又有个学员来找我哭，说自己考了两次都没过，钱花了大几千，时间也搭进去了，我一看她的学习方法，好家伙，这不就是我当年踩过的坑吗，

你去搜心理咨询师证学习方法选择误区：90%考生都踩过的坑，这样备考才高效，能搜出来一堆文章，但我跟你说，那些文章大部分都是在扯淡，真正的坑只有自己踩过才知道有多疼，

第一个坑我犯了三次，每次都亏大了

我刚入行那会，觉得啃教材就够了，买了一堆书，每天抱着看，看了三个月，翻开第一页都能背下来了，结果一做题就懵，为啥呢，因为我光看不练，不对，我刚才说错了，应该是光看不练还不是最惨的，最惨的是我看的那些书，有些已经过时了，考纲早改了我都不知道，

我有个朋友，比我还惨，她花了八千多报了个班，结果那个班的老师自己都没考过，你说这钱花的，tql，真的是太坑了，所以第一个教训就是，别光看书，也别光报班，得看这个班的老师自己考过没有，得看教材是不是最新版的，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

别人的方法再好，套你身上就是毒药

我带过一个学员，小姑娘特别努力，每天学六个小时，我问她怎么学的，她说她在小红书上看到一个博主分享的方法，说要把知识点抄十遍，她就真抄了十遍，抄完手都废了，结果考试的时候发现，她抄的那些内容有一半不在考纲里，

你看，这就是问题，每个人的基础不一样，学习能力也不一样，别人的方法可能适合别人，但套在你身上可能就是浪费时间，我当年也干过这事，看到别人说什么好就跟着学，结果把自己搞得焦头烂额，

（说到这个，我想起2025年那个夏天，我自己备考的时候，也是到处找方法，结果越找越乱，最后还是靠自己摸索出来的，那段时间真的是yyds级别的崩溃）

刷题不是越多越好，是越准越好

我见过太多人，一上来就刷题，刷了几千道，结果考试的时候还是不会，为啥，因为他们刷的题质量不行，有些题本身就有问题，答案都是错的，你刷了也白刷，

我的建议是，先把基础打牢，再去刷题，而且要刷真题，不要刷那些乱七八糟的模拟题，真题才是最有价值的，不对，我刚才说错了，应该是真题加错题复盘才是最有价值的，光刷真题不复盘等于没刷，

对了，有个小工具我一直在用，就是一个刷题的小程序，里面的题都是按考纲分类的，而且有错题本功能，我把名字放这了你们自己去搜，反正不是广告我也没收钱，

考前一个月才开始背，你是在赌命

很多人都是考前一个月才开始背知识点，我跟你说，这样是不行的，你得提前至少三个月开始背，而且要反复背，不是背一遍就完了，

我当年就是考前一个月才开始背，结果考试的时候，有好几个知识点我都记混了，直接丢了十几分，你说亏不亏，那十几分够我再买好几杯咖啡了，

（手机又震了，等下，我看看谁找我，哦是我妈，不管她）

心态比方法更重要，但大多数人不信

我见过太多人，方法都对了，但心态崩了，考试的时候一紧张，什么都忘了，我跟你说，心态真的很重要，你得学会放松，不要把考试看得太重，

我有个学员，平时学得特别好，模拟考每次都能过，结果正式考试的时候，她太紧张了，直接考砸了，后来她跟我说，她考试的时候手都在抖，脑子一片空白，

所以你看，方法固然重要，但心态也不能忽视，你得两手都要抓，两手都要硬，这个道理我说了八百遍了，但还是有人不听，

你再去搜心理咨询师证学习方法选择误区：90%考生都踩过的坑，这样备考才高效，你会看到很多说法，但我的经验是，那些坑我基本全踩过了，你就别再踩了，省点钱省点时间不好吗，

对了，还有个事，有个学姐我一直想推荐给你们，她是一次就过的那种人，方法特别靠谱，你们要是需要我可以推给你们，但她最近在带娃可能回复慢，

好了，我说得够多了，再说下去咖啡真的要结冰了，你现在就可以做一件事，打开你的学习计划，看看里面有没有我说的这些坑，有的话赶紧改，只要十分钟，别拖，

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问：我现在开始学还来得及吗， 答：你刚才不是看了吗，我那个学员两个月就考过了，你要是再拖那就真来不及了，别老问来不来得及，先动起来再说，

问：那到底要不要报班啊， 答：我不是刚说了吗，我那个朋友花八千多报了个班，老师自己都没考过，你说呢，关键是你得会选，别像她一样被坑了还帮人数钱