这破空调吵得我脑仁疼，但手里这杯凉透了的咖啡更让我清醒，刚刷到群里又在问实习的事儿，实在忍不住了，必须得说两句，我在这行摸爬滚打少说也有五六年了，带过的学生自己都数不清，看着你们现在着急忙慌找暑期实习的样子，简直跟我当年一毛一样，踩过的坑比走过的路还多，今天不跟你们扯那些虚头巴脑的，就唠点实在的，对了，手机震了，我回个消息，马上回来，（手机震了，我回个消息，马上回来）

好了接着说，你搜保研暑期实习的重要性：如何通过实习经历提升竞争力会看到一堆文章，说什么量化成果、匹配方向，对不对，道理是这么个道理，但操作起来完全是另一回事儿，我先说个最要命的，很多人觉得实习就是去个大厂、名字响亮就行，结果进去干三个月杂活，屁都学不到，简历上倒是好看，面试官一问细节全露馅，我有个学员，就叫小A吧，拼了命挤进一家头部券商，结果天天就是整理会议纪要、复印材料，最后保研面试的时候，老师问他这段经历最深度的思考，他支支吾吾半天，说感受到了团队合作的重要性，直接就被刷了，血淋淋的教训啊，

别被公司名字忽悠，跟对人才是王道

真的，这是我摔得最疼的一次，我当年也是，好不容易去了家听着很牛的技术公司，结果被分配到一个边缘项目组，导师根本没时间管我，三个月我就自学了点皮毛，不对，我刚才说错了，应该说，我连皮毛都没学到，就是打杂，后来保研面试，对面的教授一听我做的事儿，直接摇头，说你这经历深度不够，支撑不了你的研究潜力，所以啊，选实习，要么你能提前打听好进去跟哪个团队、哪个老板，要么就宁可选个名气小点但能让你真刀真枪干项目的，对了，有个小技巧，你去领英或者脉脉上，搜你想去的那个部门的人，直接私信问，客气点，很多时候有奇效，

你以为的“成果”在老师眼里可能一文不值

这也是个大坑，好多同学实习结束，在简历上写“负责XX模块开发”、“协助完成XX报告”，就觉得是成果了，大错特错，保研看的是你的研究潜力和解决问题的能力，你负责开发，那遇到什么技术难点，你怎么解决的，有什么思考，你协助完成报告，你的独立贡献在哪里，数据来源、分析逻辑你搞清楚了吗，我另一个朋友，在咨询公司实习，报告写得漂亮，面试时老师问他某个数据背后的行业逻辑，他完全答不上来，因为那部分是他老板写的，他只是整理，这就很尴尬了，老师要的不是你打下手的能力，是你主动思考和挖掘的能力，

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我带的一个学生，在一家小创业公司实习，公司都快不行了，但他跟着技术负责人从头搭一个数据平台，踩了无数坑，最后面试时，他把整个架构设计、踩坑和填坑的过程讲得清清楚楚，虽然公司名字没人听过，但他拿了offer，所以啊，经历本身比公司光环重要得多，）

再说回保研暑期实习的重要性：如何通过实习经历提升竞争力，核心就一点，你不是去给简历贴金的，你是去给自己攒“故事”的，这个“故事”要有冲突（遇到什么问题）、有行动（你怎么做的）、有结果（量化成果）、最重要的是有反思（你学到了什么、后续可以怎么深化），这才是能在面试里打动老师的东西，而不是你公司logo多亮眼，

连接实习和未来研究，这个桥很多人没搭

实习干完了，往简历上一写就完事了，这是最可惜的，你干的活儿，跟你将来想研究的方向有啥关系，你得自己主动去建立联系，比如你做的是数据分析实习，那你可以思考，用的方法能不能迁移到你感兴趣的社会科学研究里，遇到的性能瓶颈是不是可以成为你后续想解决的学术问题，你得在个人陈述和面试里，把这段经历“升华”一下，表明这段实践如何坚定了你的研究兴趣、提供了独特的研究视角，或者让你发现了有价值的研究问题，这才是提升竞争力的关键，把实习从一段“工作经历”变成你学术叙事的一部分，

又跑题了，对了，再提个醒，实习期间的证明人很重要，最好能和直系领导搞好关系，将来推荐信或者背调可能用得上，虽然国内保研不一定每所都要求推荐信，但有备无患，而且关系好了，你请教问题也方便，

哎，说得有点乱，但都是大实话，我打字这台旧电脑风扇嗡嗡响，可能随时要歇菜，你们将就着看，总之别焦虑，别盲从，想清楚自己要什么，再去匹配实习，然后使劲儿从里面挖东西，

好了，你现在就打开电脑或手机，别干别的，就把你现有或正在找的实习岗位描述拿出来，在后面加两行字，一行写“我预期遇到的最大挑战是什么”，一行写“这段经历如何与我未来的研究兴趣挂钩”，现在就写，五分钟就好，写完你可能就通透了，

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Q1: 前辈，是不是只要去个大公司实习，保研就稳了？ A1: 你看看前面小A的例子，去头部券商打杂有用吗？老师一眼就能看穿你经历的含水量，稳什么稳，稳被刷，核心是经历的质量，不是公司的牌子，

Q2: 实习太忙了没时间总结怎么办？ A2: 没时间？你每天睡前花十分钟用手机备忘录记一下“今天遇到的问题”和“我用了啥办法”都行，不然就像我那个朋友，实习完一问三不知，这实习不就白干了？积累“故事”材料是每天都要做的事，别堆到最后，