这破空调吵得我脑仁疼，但想想还有一堆学弟学妹再犯我当年的傻，我就睡不着，算了，爬起来敲点字，希望能救几个是一个，刚放下手里半罐冰可乐，屏幕还有点反光，凑合看吧

先说好，我今天不是来讲大道理的，我是来拆台的，那些所谓的冲刺秘籍，我看多了，全是坑，咱们今天就把话说开，聊聊怎么真的再最后阶段抢分，而不是做无用功

别再搞什么凌晨四点的鸡汤了，睡不够脑子就是浆糊

我以前带过一个学生，叫小李，那真是拼，每天学到两点，早上六点起，眼圈黑得像熊猫，结果呢，一模二模成绩纹丝不动，甚至还掉了十几分，我当时就骂他，你这不是努力，这是作秀给自己看，感动自己用的，大脑疲劳战术是最蠢的，一点用都没有，不对，我刚才说错了，应该是负作用巨大，因为白天上课他都在神游，捡了芝麻丢了西瓜，后来强制他十一点前必须睡，效率反而上来了，分数蹭蹭涨，所以说，休息不是偷懒，是给CPU散热，你搜避开中考冲刺复习误区分析：掌握高效提分策略，助力学生稳拿高分会看到很多说法，但我的经验是，睡眠排第一，没有之一

（手机震了，我回个消息，马上回来）

错题本写了跟没写一样？因为你只是在练字

很多人错题本搞得花里胡哨，红笔蓝笔荧光笔，跟画地图似的，有啥用，那是给别人看的，不是给脑子看的，我2019年那个夏天，带过一个女生，笔记记得那叫一个漂亮，后来我抽查她，让她讲讲这道题为啥错，她支支吾吾半天说不出来，这不白搭吗，错题本的核心不是抄题，是复盘思路，是哪个坑跳进去了，是公式忘了，还是理解偏差，你要写的是“我当时为啥会这么想”，而不是“正确答案是啥”，这才是避开中考冲刺复习误区分析：掌握高效提分策略，助力学生稳拿高分的关键一环，别搞形式主义

（说到这个，我想起2019年那个夏天，也是这么热，有个家长非说他孩子笔记做得好就能考好，结果打脸打得啪啪响）

对了，有个小工具挺好用，就是那种活页本，把错题按知识点分类，别按时间，这样复习的时候能一下子看出自己哪个板块是弱项，比如函数老是错，那就集中火力干函数，别东一榔头西一棒槌

盲目刷题就是浪费纸，精准打击才叫战术

我见过太多孩子，一本接一本的刷，刷完就对个答案，错了就完了，这叫无效勤奋，tql，真的，这种行为太厉害了，厉害在浪费时间，你应该做的是，找到近三年的真题，反复研究出题人的套路，比如物理最后一道大题，是不是都是那几个模型变来变去，英语完形填空的高频词就那么几百个，抓这些，别去钻牛角尖搞那些偏题怪题，那不是给你准备的，那是给学霸炫技的

不对，我刚才说错了，应该是，基础题和中档题的分一定要死死咬住，那是你分数的基本盘，难题丢就丢了，别心疼

有个小技巧，考试前一周，别做新题了，就看错题本，看以前丢过分的地方，这比做十套新卷子都有用，信我

心态崩了比题不会做更可怕

这点是真的，我见过平时模拟考年级前五十的，一到大考前就拉肚子发烧，发挥失常，这就是心态问题，你要把中考当成一次普通的练习，别老想着考不上咋办，那没用，越想越慌，你就想着，老子复习到位了，谁来都不怕，哪怕考场上遇到不会的，也要告诉自己，我不会大家都不会，稳住就能赢

好了，你现在就放下手机，去把你那个写了半年却从来没翻过的漂亮错题本找出来，随便翻一页，如果你讲不出当时为啥错，今晚就别睡觉把它搞懂，只要半小时，真的

Q1：老师，我现在开始整理错题本还来得及吗，我要买那种很贵的打印版吗 A1：你这问题问得我脑壳痛，谁让你买贵的了，我说了要手写反思，不是买现成的，现在整理当然来得及，哪怕只有一个月，把最近三次考试的错题搞透，比你瞎买卷子强一万倍

Q2：我晚上睡不着，要不要喝点酒助眠，听说喝红酒对身体好 A2：你是来考试还是来养生的，喝醉了第二天脑子更晕，听我的，睡前别刷题，别想题，听点白噪音，或者干脆做几个俯卧撑做到累，别整那些没用的，刚才文章里白说了，睡眠第一懂不懂