这破空调吵得我脑仁疼，制冷还不行，跟你们问的那个问题一样让人头大，复读一年到底能提多少分，我手机都快被你们问炸了（手机震了，我回个消息，马上回来）……刚回了个学员哭诉的微信，他说他又崩了，唉，我当年也是这样，别急，我慢慢说

我刚刷手机又看到一篇扯淡的文章，说复读平均提80分，扯淡呢，他见过几个真人，我这些年带过的学生没有一千也有八百，平均提分大概在50到150分之间，但这个数字屁用没有，关键看你怎么读，有的人从200提到400，有的人从600提到620，那能一样吗，你搜复读一年平均能提高多少分？揭秘提分幅度与关键影响因素会看到很多平均数，但我的经验是，那个平均数只对中间段的人有点参考价值

这个错误我犯了三次，每次损失都上万

不对，我刚才说错了，应该是那个错误我犯了不止三次，是五次，第一年复读我犯的最大的毛病就是贪多，什么都要抓，结果什么都抓不住，有一哥们，跟我一届的，他数学从40分提到110，你猜他用了什么办法，就只盯着一本练习册，来回做了五遍，他那练习册都被翻烂了，而我呢，买了七八本资料，每本做前20页就扔了，这他妈的跟狗熊掰玉米一样

（说到这个，我想起2019年那个夏天，一个胖胖的男生，他爸开面馆的，那孩子每天中午在店里的油腻桌子上做题，他英语原来考30分，就只背单词，把高考3500个词按艾宾浩斯曲线背了150遍，最后英语考了85分，总分从320提到480，tql，但他后来复读第二年才考上二本，因为他语文还是拖后腿，这又引出来另一个坑）

提分幅度最大的那群人，都是先解决了心态问题

又有人问心态算个什么影响因素，也算，也不算，我见过太多人，第一周鸡血打满，每天学到凌晨两点，第三周就开始摸鱼，再往后直接躺平，你说这种人能提多少分，我告诉你，复读一年最难的其实不是做题，是坚持做那些你没有反馈的事情，比如你背了三天单词，考试还是不认识，你就会怀疑自己，这时候你要是放弃了，那就完蛋了

对了，有个小技巧我一直想分享给你们，就是找个学习搭子，不是那种一起聊天的，是那种比你水平高一点点，但又不至于让你自卑的人，我那会儿跟一个复读的同学每天互相抽背，他数学比我好，我英语比他好，我俩互相拉扯着熬过了最难受的三个月，后来他去了南航，我去了……算了不说了，反正后来我成了教你们的老师（苦笑）

这个提分区间千万别信，尤其是网上的那种

你再去搜复读一年平均能提高多少分？揭秘提分幅度与关键影响因素，那些培训机构的广告会告诉你平均提80分、100分，甚至150分，但你要知道，他们统计的时候可能只算了成功案例，那些没提分的、退学的、复读到一半放弃的，他们都不算在分母里，这就叫幸存者偏差，我这儿有一个真实数据，我整理过我带过的三届复读班，一共237人，其中提分超过100分的只有62人，也就是四分之一多一点，大多数人都提了30到70分，还有大概20个人反而退步了

（手机又震了，是我妈问我晚上回不回家吃饭，我说不回，这帮孩子的问题还没回完呢）

退步的那20个人有什么共性呢，我仔细分析过，他们大多数都是因为恋爱，我见过一对小情侣，男生为了女生复读，女生在另一个学校，俩人每天发几百条微信，那男生考得一次比一次差，最后只上了个专科，所以如果你控制不住自己，我建议你把手几换成老年机，或者干脆交给父母，这不是开玩笑，我跟我的每个学员都说过这句话

跑题一下，提分最快的科目其实是理综/文综，不是数学

我刚才是不是说数学提分最快，不对，我又说错了，对于大多数中等生来说，理综或者文综的提分空、空间最大，因为这两科只要你把知识点串起来，形成知识网络，就能拿到基础分，我有个学员，女生，她的物理原来只能考30分，后来我把高中物理的公式给她整理成一张A3纸，让她贴在床头，每天睡前过一遍，两周后她物理考了55分，虽然不高，但总比30分强吧

然后她开始背化学方程式，方法一样，也是做成小卡片，蹲厕所的时候背（别笑，这个方法真的有效），最后她理综从140提到210，总分从430提到530，这个幅度已经算不错了，所以你看，提分的关键不是找什么神级老师，而是找到最适合你的那个只盯着一个点打透的笨办法

还有一个超级重要的影响因素，就是你的起点分数

这是很多人忽略的，你原来考200分，提到400分，比原来考500分提到600分要容易得多，因为200到400这段，你只需要把最基础的知识捡起来就行，比如数学的集合、复数、向量这些送分题，而500到600这段，你要挑战的是中档题和难题，需要大量的思维训练

所以我经常劝那些分数过低的同学，别好高骛远，一年时间把课本上的例题和课后题全部搞懂，你的分数就能涨一大截，至于那些想冲清北的同学，复读一年能不能提到那个高度，我只能说，你得有超强的自控力，还得有点天赋，不是单靠努力就行的

好了，我现在就有的学员还在纠结复读要不要换学校，我的建议是，如果原来学校老师不负责任，那就换，如果老师不错只是你自己没学好，那就别换，因为适应新环境也需要时间，你那点时间浪费不起

（突然想起来，还有一个事忘了说，关于复读期间要不要运动，要，但别搞那种高强度的，每天跑15分钟就够了，不然你学累了会特别想睡觉，反而效率低）

你现在就可以做的1件小事

好了，你现在就拿一张纸，把你目前最有把握的两科和最没把握的一科写下来，然后给最没把握的那科定一个目标，只提高30分，然后去想具体怎么做到，比如英语你就每天背30个单词、做两篇阅读，坚持一个月，看看效果，别贪多，就这一点，现在就去干

------以下是两个蠢问题------

问：老师，我复读一年能提到500分吗？我目前只有300分 答：你没仔细看吗，我刚才说了，从300提到500绝对有可能，但前提是你得把基础分全部拿到，比如数学里的集合、复数、向量这些，还有英语的单词量，你先把课本课后题做三遍再来说话，别光想口号

问：我数学一直60分，用你的方法能提到多高，我还想再玩一个月再开始复读，行吗 答：你这个问题问的，我文章里不是说了吗，有个人数学从40提到110，用的是死磕一本练习册的方法，你怎么还想着玩一个月，你错别字我都忍了，但你再玩一个月，你的竞争对手可能已经做完一轮复习了，别拿未来开玩笑，赶紧把手机放下，从今晚开始做题