这破键盘又卡住了一个键，每次按空格都得多使点劲，跟现在考研复习似的，总在关键的地方给你使绊子，刚看到群里又在问怎么背单词效率高，我真是服了，这问题我五年前也问过，现在看着你们就像看当年的自己，懵懂又着急，手里这杯速溶咖啡都凉透了，算了，边喝边跟你们唠吧，反正今晚也睡不着。

别在计划上浪费太多时间，真的

我第一年考研，那可真是，花了整整两个星期做计划，买了好几种颜色的笔，把那个计划表画得跟艺术品似的，每天几点到几点干嘛，精确到分钟，结果呢，坚持了不到三天，就崩了，因为高估了自己的起床能力，也低估了课程的难度，后来我才明白，计划不是越详细越好，是要有弹性，能容错，你比如背单词，别规定自己一天必须背100个新词，你可以规定，今天上午的2小时就是给单词的，能背多少算多少，状态好就多背，状态差就把昨天的复习一下，对了，有个小工具叫Anki，或者类似的卡片记忆软件，简直是神器，尤其是背政治和专业课那些零碎知识点，你可以自己建卡片库，利用碎片时间刷，这个我等下细说，说回计划，你得留出每周至少半天的空白时间，用来处理这周没完成的事，或者干脆休息，不然债越堆越多，你自己就先放弃了。

（手机震了，我回个消息，马上回来）

是我一个去年带过的学生，问我政治现在开始晚不晚，哎，这问题，永远有人问，答案永远是现在开始就是最早的时候，别纠结了。

资料贪多嚼不烂，三本吃透比十本过眼强

这是我踩过最大的坑，真的，特别是专业课，总觉得别人看的书我没看，我就亏了，到处找书单，下载了几十个G的电子书和视频，硬盘都塞满了，心里是踏实了，但时间没了，每本书都翻了几页，每门课的视频都看了开头，结果没有一本是吃透的，上考场看到题目感觉都见过，但就是写不深、写不全，血淋淋的教训啊，后来我帮学员做规划，就强制他们，核心教材就定一两本，辅助的顶多再加一本，反复看，看到目录就能说出每一章在讲什么，看到真题能定位到是哪一节的哪个知识点，这就够了，你搜考研复习方法与技巧：高效备考策略全指南会看到很多说法，但我的经验是，资料在精不在多，出版社和作者权威，内容覆盖考纲，这就行了，别自己吓自己。

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我在图书馆看到一个哥们，面前堆了半人高的书，每天都在那本新书，考完出来我再也没见过他，可能还在找资料吧，苦笑）

错题本不是摘抄本，你得用起来

很多人，包括当年的我，做错题本就是个仪式，把错题工工整整抄上去，写个正确答案，然后就合上了，觉得自己完成了很了不起的工作，不对，我刚才说错了，这根本不叫工作，这叫体力劳动，没动脑子，真正的错题本，关键不是记录你错了，而是记录你为什么错，是概念不清，还是思路跑偏，还是计算粗心，你要在题目旁边用你自己的话写上分析，最好是隔一周、半个月，再把错题做一遍，不是看一遍，是做一遍，用手写出来，你会发现第二次甚至第三次还会错在同一个地方，那时候你才能真的把这个坑填上，这个习惯，对数学和专业课这种硬核科目，简直是救命稻草。

对了，说到这，再提个小技巧，尤其是文科的，建立自己的案例库和语料库，比如政治的马原部分，你看到一个好的分析案例，就记下来，经济、社会、文化各准备几个，考场上直接调用，比现场编快多了，也稳多了。

心态崩盘比不会做题更可怕

复习到中后期，九十月份吧，是个人都会焦虑，都会自我怀疑，我那时候也是，看着别人进度快，就心慌，做模拟题分数低，就想哭，这太正常了，但关键在于你怎么处理，我见过有人心态一崩就彻底摆烂一周，前面攒的节奏全断了，再捡起来特别难，我的土办法是，给自己设定一个“崩溃时间”，比如每周日下午，允许自己彻底不看书，去打球、看电影、睡觉，怎么都行，把压力和情绪在这个时间段释放掉，其他时间，哪怕再烦，也告诉自己，扛到周日就好了，还有就是，少跟人比进度，每个人目标学校、专业、基础都不同，比那个毫无意义，你跟自己比，这周是不是比上周多掌握了几个题型，这才是正经事。

（手机又震，是我妈问我吃没吃饭，唉，回了句吃了，继续）

别高估自己的意志力，环境太重要了

总觉得自己可以在宿舍复习，在咖啡厅复习，结果呢，手机摸一下，网页刷一下，一上午就没了，我第二年备考，直接在学校旁边租了个小单间，没网，只有书桌和床，效果拔群，如果你没办法改变物理环境，至少用软件把手机锁了，番茄钟什么的用起来，学习的时候，手机放远点，或者交给别人保管，人的意志力是消耗品，别用它去对抗手机这种成瘾性设计的产品，你必输。

再说一个，身体是革命的本钱，这话土但真理，别熬夜，规律作息，每周动一动，哪怕就散散步，长时间坐着不动，精神会变差，效率会降低，还容易生病，我有个朋友，考前一周感冒发烧，状态奇差，虽然后来也考上了，但过程太折磨了，得不偿失。

最后再唠叨一句，现在信息太多，你像那本考研复习方法与技巧：高效备考策略全指南，或者别的什么攻略，看的时候要有判断力，别全信，包括我说的，你要结合自己的实际情况，找到最适合自己的节奏，别人的经验是地图，路还得你自己走。

好了，你现在就打开电脑或手机，别干别的，就把你手头正在用的、最核心的那本专业课教材的目录抄一遍，或者默写一遍，看看有多少章、每章的小节标题是什么，试试看，就这一个小动作，就能让你对自己的复习进度有个清醒的认识。