成都爱学教育
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在职考研心态调适全程班
备考压力大，易焦虑懈怠，需调整心态的在职考生
学制 12 个月，每月 2 次线上心态疏导课 1.5 小时，每周 1 次线上动力激发分享 1 小时，每三周 1 次线下抗压训练 2 小时，考前 3 个月每周加 1 次考前心理建设 1.5 小时
专注心态管理，缓解压力，保持备考动力
前期讲解考研压力来源与科学调适方法，中期传授情绪调节技巧与持续动力维持策略，后期聚焦考前焦虑缓解与临场心态稳定方法，培养积极稳定的备考心态
心态支持小组，每组 18 人左右，配备心理咨询师与备考激励导师联合指导
团队擅长结合在职考生多重压力特点，注重实用的心态调节技巧，强化心态对备考状态的正向影响
提供心态调适手册与动力维持计划，组织减压活动与心态成长分享会
答：适合，该班专注心态管理，通过疏导、训练等方式帮助压力大的考生缓解焦虑，保持动力，契合调整备考心态的需求。
答：能，课程中期会专门传授情绪调节技巧与持续动力维持策略，指导考生应对备考中的负面情绪，保持积极状态。
爱学教育是一家极具影响力的综合性教育平台，始终以推动全民终身学习为使命，致力于为广大学员提供多元化、高质量的教育服务。
我们精心整合素质教育、文体艺术、语言培训、IT互联网、职业技能资格考试、企业管理、学历研修等丰富课程资源。在素质教育领域，通过趣味化、互动式教学，激发学员潜能，培育综合素养；文体艺术方面，从音乐绘画到舞蹈体育，让学员在艺术与运动中绽放独特光彩；语言培训开设多语种课程，满足不同场景的语言学习需求；IT互联网课程紧跟前沿技术，助力学员掌握数字化时代核心技能；职业技能资格考试培训，凭借专业师资和科学辅导体系，帮助学员高效备考；企业管理课程为企业管理者量身定制，提供实战性强的管理策略；学历研修则搭建起通往更高学历的桥梁，帮助学员提升竞争力。
爱学教育依托先进的教育理念、专业的师资团队和便捷的线上学习平台，打破教育资源的地域限制，让每一位学员都能轻松开启知识探索之旅，成就更好的自己。
学校名称：成都爱学教育
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